Perigos da hiper-alimentação para crianças

Alimentando seus filhos é um desses deveres parentais básicas que vêm naturalmente. As crianças necessitam de uma variedade de alimentos saudáveis ​​para atender suas necessidades de nutrientes , para ajudá-los a crescer e se desenvolver normalmente. Enquanto você quer ter certeza de que eles têm o suficiente para comer, alimentando-os com muita representa riscos à saúde , especialmente quando combinado com um estilo de vida sedentário . Fale com o pediatra do seu filho sobre uma quantidade adequada de alimentos para a sua idade , nível de atividade e estado de saúde .
Obesidade

Regularmente consumir mais calorias do que são os resultados em ganho de peso queimado. Se você dar ao seu filho refeições enormes e vários petiscos ao longo do dia , ela está provavelmente exagerando em calorias e que ela poderia começar a colocar em libras demais . Uma criança com excesso de peso tem excesso de peso corporal para a sua altura , o que pode ser a partir de gordura , músculo , osso ou água; enquanto uma criança obesa é muito pesado devido ao excesso de gordura corporal por si só , de acordo com os Centros para Controle e Prevenção de Doenças . Uma vez obesos , as crianças têm um tempo muito difícil deixar cair o excesso de peso , observa Dr. Philippe Froguel , professor da Escola de Saúde Pública do Imperial College London. Em 2010, mais de um terço das crianças estavam com sobrepeso ou obesos, de acordo com o CDC. Embora as questões de saúde são , por vezes, a culpa, comer muito e não fazer exercícios estão entre as causas mais comuns , de acordo com MayoClinic.com .
Doença cardíaca

crianças com excesso de peso têm um aumento do risco de doenças do coração à medida que envelhecem , porque uma má alimentação contribui para colesterol alto e pressão alta, observa MayoClinic.com . Superalimentação seu filho , muitas vezes significa que eles estão recebendo muita gordura e calorias, o que contribui para doenças do coração. Muito sal é outra preocupação quando as crianças comem demais , especialmente se os alimentos processados ​​abrangem boa parte de sua dieta. Altos níveis de sódio aumentar a pressão arterial e as chances de desenvolver problemas cardíacos.
Precoce Puberdade

A puberdade é um momento difícil para as crianças , mas quando isso acontece muito cedo , crianças podem ter dificuldades com as mudanças mais do que seria mais tarde na vida . A obesidade altera os níveis hormonais no corpo de seu filho , de acordo com MayoClinic.com . Esses desequilíbrios podem dar início a puberdade em crianças que são mais jovens do que a média . Isso inclui a menstruação precoce em meninas . As crianças pequenas não pode ser emocionalmente preparado para lidar com as mudanças que acompanham a puberdade, fazendo a transição difícil de lidar para crianças e pais . Para evitar que isto por ter certeza que seu filho não está comendo mais do que é saudável para sua idade e tamanho.
Questão Social

Sendo mais pesado do que os pares podem causar problemas sociais e emocionais que têm um impacto negativo sobre as crianças. Crianças com sobrepeso e obesidade são muitas vezes alvo de intimidações que fazem o divertimento de seu tamanho . Isso pode diminuir a auto - estima e aumentar o risco de depressão e ansiedade , de acordo com MayoClinic.com . Desequilíbrios de humor podem conduzir o ciclo , fazendo as crianças querem comer mais para o conforto. Crianças com excesso de peso também pode atuar e apresentar problemas de comportamento , o que tem um impacto sobre a sua aprendizagem na escola.

Previous:

Next:

BelezaCriançasEstômagoArtesestilo de vidaSAÚDE