Como fazer picolés de frutas frescas
Claro, você pode COMPRAR picolés — mas por que não fazê-los — com ingredientes frescos e orgânicos? E ainda incluir alguns vegetais que eles nunca comeriam de outra forma!
Aqui estão três receitas que vão ensinar as crianças que nem toda comida fresca e deliciosa é encontrada no supermercado. Todas as receitas rendem oito picolés no total. E shhhh!! estes são realmente saudáveis!
Para palitos de picolé, usamos estes garfos orgânicos
1. Picolés de Frutas Vermelhas Deliciosos
Ingredientes:
- 1 xícara de mirtilos
- 1 xícara de amoras
- 1 colher de sopa de espinafre batido
- Gole de água
- Copinhos descartáveis
- Suportes para picolé
Modo de preparo:
- Cozinhe o espinafre no vapor até amolecer e bata (adicione água se necessário)
- Agora adicione a fruta e bata todos os ingredientes juntos.
- Coloque a mistura batida nos copinhos descartáveis
- Adicione palitos de picolé ou palitos de bambu e coloque no freezer durante a noite
- Aproveite!
2. Picolés de Morango-Banana
Ingredientes:
- 1 banana
- 5 morangos
- 1 colher de sopa de espinafre ou cenoura batidos
- Gole de água
- Copinhos descartáveis
- Suportes para picolé
Modo de preparo:
- Cozinhe o espinafre ou cenoura no vapor até amolecer e bata (adicione água se necessário)
- Agora adicione a fruta e bata todos os ingredientes juntos.
- Coloque a mistura batida nos copinhos descartáveis
- Adicione palitos de picolé ou palitos de bambu e coloque no freezer durante a noite
- Aproveite!
3. Laranja Que Você Ficou Feliz Por Ter Este Picolé?!
Ingredientes:
- 1 manga, picada
- 5 morangos
- 1 colher de sopa de cenoura batida
- Água se necessário
Modo de preparo:
- Cozinhe a cenoura no vapor até amolecer e bata (adicione água se necessário)
- Agora adicione a fruta e bata todos os ingredientes juntos
- Coloque a mistura batida nos copinhos descartáveis
- Adicione palitos de picolé ou palitos de bambu e coloque no freezer durante a noite
- Aproveite!
Receitas inspiradas por The Chic Site
-
Todos já fomos convidados para a típica festa de Halloween assustadora com fantasias onde as teias de aranha típicas, fantasias de palhaço baratas e mágicos sem inspiração são sempre os mesmos. Por que não fazer sua própria festa de Halloween este an -
À medida que os EUA continuam a lidar com um apelo nacional por mudança em torno de suas várias falhas sociais, incluindo disparidades raciais preocupantes, mais atenção está sendo dada à crise de saúde mental e materna do país enfrentada por mulhere -
Causas | Efeitos | Como parar a parentalidade reativa O Que é Parentalidade Reativa Parentalidade reativa é a parentalidade baseada em reação emocional intensa ao mau comportamento da criança. Este estilo geralmente leva a punições punitivas frequen
