9 conselhos e erros a evitar nos cuidados com gémeos bebés
Cuidar de um recém-nascido já é avassalador o suficiente, então pode parecer totalmente impossível quando adiciona um segundo bebé à mistura. Mas com paciência e alguns truques e dicas testados pelo tempo, pode cuidar com sucesso de gémeos bebés e manter a sua sanidade.
Aqui, tanto especialistas como mães partilham os seus conselhos e erros a evitar para cuidar de gémeos bebés:
1. FAÇA sincronizar os horários
Colocar os seus gémeos no mesmo horário de alimentação e sesta é essencial. Caso contrário, estará constantemente a alimentar bebés, com o Gémeo A pronto para comer justamente quando o Gémeo B adormece para a sesta.
A melhor forma de sincronizar horários? "Quando um bebé acorda para comer, acorde o outro também", diz a Dra. Shelly Vaziri Flais, M.D., pediatra, mãe de gémeos e autora de "Raising Twins: Parenting Multiples From Pregnancy Through the School Years." "Esta é a única vez em que a 'regra' sobre nunca acordar um bebé a dormir precisa de ser quebrada." Ela recomenda obter uma almofada de amamentação para gémeos para facilitar amamentar ou dar biberão a ambos ao mesmo tempo.
2. NÃO separe gémeos bebés mais velhos
Quando os seus gémeos estão a dormir a noite toda, pode ser tentador colocá-los em quartos separados para não se acordarem. Mas isso só lhes vai ensinar a depender de silêncio total para permanecerem a dormir. "Deixe os bebés dormir no mesmo quarto para se habituarem ao choro um do outro", diz Alesandra Dubin, mãe de gémeos menino-menina em Los Angeles. "Vão aprender a dormir através de qualquer coisa."
Se só você pudesse fazer o mesmo!
3. FAÇA conecte-se com outras mães de gémeos
"Juntei-me ao meu grupo local de Mães de Múltiplos", diz Jennifer Conti, mãe de gémeos meninos em Staten Island, Nova York. "Marcámos encontros de brincadeira, tivemos noites de mães e apoiamo-nos mutuamente. Foi a minha salvação!"
Para encontrar um grupo na sua área, visite os clubes em Multiples of America.
4. NÃO duplique tudo
Dois bebés significa dois de tudo, certo? Não necessariamente. "Nunca se sabe o que os seus bebés vão gostar", diz a mãe Nicole Tobias. "Então comece com um baloiço ou baloiço de bebé, depois compre outro se precisar."
Mais frequentemente do que não, vai descobrir que se safa com apenas um de cada. Claro, vai precisar de duas cadeiras auto, berços e outros essenciais.
5. FAÇA escolha roupa neutra em termos de género
Se é pai de gémeos menino-menina, vestir os dois será muito mais fácil nos primeiros meses se optar por bodies e babygrows unissexo. "Poupa imenso dinheiro e esforço de separação", diz Dubin.
6. NÃO compre roupa com muitos botões de pressão
"Opte por fechos éclair em vez de botões de pressão", diz Dubin, "Cada segundo conta quando tem dois!"
7. FAÇA comprar essenciais de bebé online
Gémeos bebés passam por fraldas, toalhitas e outros itens do dia a dia à velocidade da luz. Então Christina Szydlik, mãe de gémeos menino-menina em Burke, Virginia, teve todos os seus essenciais de bebé entregues através da Amazon Family. "Sem pânico quando o stock de fraldas ficava baixo, sem carregar caixas gigantes pela loja, sem descarregar o carro", diz ela. "Tudo foi entregue em menos de 48 horas!"
8. NÃO vá sozinha
Cuidar de gémeos bebés é muito trabalho. Há duas bocas para alimentar, duas fraldas para mudar e dois choros diferentes para acalmar. Então não tenha medo de obter ajuda de amigos, família ou uma ama.
"Pensei que devia ser capaz de lidar com tudo enquanto o meu marido estava no trabalho", recorda Szydlik. "Errado!" Ela acabou por contratar uma ama a tempo parcial para ajudar com cuidados do bebé e tarefas domésticas.
9. FAÇA siga o fluxo
Talvez o maior FAÇA venha de Thuy Mai, mãe de quatro rapazes (incluindo um par de gémeos) em Federal Way, Washington. "Levámos cada dia de cada vez e não deixámos o facto de ser trabalho duro nos impedir de ir a qualquer lado", recorda. "Hoje, aos 3 anos, os gémeos são bastante fáceis!"
Tente não stressar demasiado sobre cuidar dos seus gémeos bebés e aproveite cada momento como ele vem!
Previous:11 formas de celebrar o primeiro dia de verão
Next:1 em 6 mulheres dizem que foram maltratadas no parto e as suas histórias são perturbadoras
-
Fazer seu adolescente comer de forma mais saudável não é uma tarefa simples, especialmente se esta é a primeira vez que você tenta incorporar melhores escolhas alimentares na dieta do seu filho. No entanto, é um desafio valioso que você apreciará en -
Para babás, chegar preparada para trabalhar é o trabalho número 1. Você precisa manter todos seguros, confortáveis e entretidos. Você quer pensar adiantado para vir pronta com alguns itens básicos de primeiros socorros para resolver quaisquer pequen -
Alta sensibilidade é ruim? | Sinais | Por que meu filho é tão sensível | A importância da parentalidade | Estratégias de parentalidade O Que É Uma Criança Altamente Sensível Uma criança altamente sensível é uma criança que é mais sensível e frequente
