O que fazer quando as crianças cochilam
Se você é babá ou babá, já se perguntou o que fazer quando as crianças tiram uma soneca? Meus filhos têm dois anos de diferença, e quando o mais velho era uma criança e o mais novo um bebê, trabalhei duro para fazê-los tirar uma soneca ao mesmo tempo. Eu era uma mãe que ficava em casa na época e sabia que precisava daquela hora sozinha. Então, o que eu fiz durante a hora da soneca? Algumas das coisas que fiz não seriam apropriadas ou necessárias ao cuidar dos filhos de outra pessoa, como cochilar ou tomar banho, mas aqui está o meu conselho sobre o que uma babá ou babá pode fazer. Primeiro, você pode usar o tempo para fazer pequenos trabalhos que não consegue resolver facilmente em outros momentos, como lavar a louça do almoço ou começar o jantar, se essa for uma de suas responsabilidades. Isso pode aliviar o estresse de tentar fazer essas coisas quando as crianças estão acordadas. Você também pode usá-lo para projetos pessoais, como estudar, se estiver na escola ou atualizar seus e-mails. Como estar com crianças pequenas o dia todo é cansativo, minha melhor recomendação é que você use pelo menos parte do tempo para algo que você ache pessoalmente relaxante, como ler um bom livro ou fazer ioga. Faça uma xícara de chá e aproveite o sossego, porque em breve eles estarão acordados novamente!
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