Formas Elásticas
Formas Elásticas
Materiais
- Uma faixa elástica circular contínua
Instruções
- Para fazer a faixa elástica, meça-se da cabeça aos pés e dobre a medida.
- Corte este comprimento de elástico de 1 a 2 cm de largura e una as duas pontas com nó seguro.
- Agora você está pronto para começar.
Explore formas com o elástico enquanto está em pé, sentado, deitado, ajoelhado, e se movendo pela sala. Tente usar um braço e uma perna, duas pernas e um cotovelo, sua cabeça e pés. Estique o elástico bem ou deixe frouxo; torça e vire; dobre e estique; faça movimentos rápidos e lentos, graduais. Convide um amigo e criem duetos interessantes com uma faixa ou duas.
Nota: Elástico pode ser comprado em lojas de departamento, lojas de tecido, e com alfaiates ou costureiras.
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