Como fazer um saco de pancadas para Crianças
Esta é uma alternativa fácil e barato para esses caras de artigos esportivos loja sacos de pancada . O resultado final será em tamanho real , durável e grande para o artista marcial novato, aspirante a boxeador , ou apenas para queimar algumas calorias extras
. Coisas que você precisa
de estilo militar mochila ( cerca de 3 metros de comprimento) com quatro abas top- fechamento e gancho que vem através da parte superior exposta
trapos velhos ou roupas
Papelão (opcional)
pequeno ou de cadeia média
pesado cordão dever nylon (opcional)
Sandbag (opcional)
Box cortador de barbear (se necessário)
fita adesiva (se necessário)
Instruções
1
Coloque o saco na vertical , e enchê-lo com trapos velhos , roupas ou toalhas. É importante que o enchimento ser limpo, como produtos químicos ainda no tecido ( especialmente se você usar trapos ) pode ser um risco de incêndio. Fixe o topo executando o gancho em uma aba através dos orifícios de metal sobre os outros três abas para que o gancho está exposta no topo. Para dar-lhe que " crunch, " extra gratificante deslizamento em pedaços de papelão com as superfícies planas para o exterior do saco. Certifique-se de , pelo menos, uma fina camada de tecido de material de enchimento situa-se entre o cartão e a tela .
2
seguro remover ou correias adicionais , fechos de correr ou bolsas a partir do exterior do saco , para evitar ferimentos nas mãos . Isso pode ser feito com um simples navalha caixa cortador, empurrando a lâmina sob os guardas costura lona e cortando os fios, com cuidado para não cortar na própria bolsa . Outra opção é cobrir guardas costura com fita adesiva envolvendo a fita ao redor do saco horizontalmente.
3
Enrole um elo da corrente em torno de uma viga ou viga exposta, e alimentá-lo através do gancho na parte superior do saco . O comprimento da corrente pode ser ajustado a qualquer altura que desejar. O peso do saco deve manter oscile em torno também dramaticamente durante o uso , mas se necessário , fixe a parte inferior por simplesmente amarrar um pedaço de cabo de serviço pesado de nylon firmemente em torno da parte inferior do saco e amarrar a outra extremidade , sem qualquer folga para uma saco de areia .
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