Enurese noturna em crianças
Enurese noturna é comum em crianças de 6 anos ou menos, e pode continuar em crianças mais velhas. Este guia explica as causas da enurese e o que você pode fazer para gerenciá-la.
Enurese noturna é comum em crianças de 6 anos ou menos, e uma parte comum do crescimento.
Você deve incentivar seu filho a não se sentir envergonhado ou envergonhado. É causada por produzir grande quantidade de urina durante a noite; ter bexiga que só armazena pequena quantidade de urina à noite; ou não conseguir acordar completamente do sono para ir ao banheiro.
Enurese raramente é causada por problema médico como infecção do trato urinário, diabetes ou problema nervoso ou muscular. Embora se uma criança não molhou a cama por muito tempo e começa a fazer novamente, você deve levar seu filho ao médico para um check-up.
É uma boa ideia buscar ajuda profissional para enurese após cerca de 6 anos. Comece consultando seu médico.
O tratamento pode envolver treinar a criança a esvaziar a bexiga quando precisar durante o dia; usar alarme noturno que acorda a criança quando a umidade toca a cama; ou medicamentos ou sprays prescritos por médico para ajudar a bexiga a funcionar melhor à noite. Alguns medicamentos tratam enurese em crianças mais velhas. No entanto, a enurese frequentemente retorna quando esses medicamentos são interrompidos. Alarmes de enurese são frequentemente úteis em crianças mais velhas. Um alarme de enurese soa quando detecta umidade na cama.
Aqui estão algumas dicas para ajudar seu filho com enurese:
- Lembre seu filho de ir ao banheiro antes de dormir.
- Coloque uma luz noturna no banheiro e incentive seu filho a levantar para urinar durante a noite se precisar.
- Considere um penico perto ou no quarto.
- Incentive seu filho a beber bastante água durante o dia. Isso pode ajudar a produzir mais urina e ajudar a aumentar a bexiga.
- Limite líquidos 2 horas antes de dormir e evite refrigerantes com cafeína.
- Incentive seu filho a tentar esperar 15 minutos extras antes de usar o banheiro durante o dia. Tente aumentar gradualmente os tempos de espera. Isso pode ajudar a estender uma bexiga anormalmente pequena para segurar mais urina.
- Se não estiver usando fraldas ou calças de treino, proteja o colchão da urina com protetor impermeável ou capa.
- Estabeleça uma rotina matinal para lidar com pijamas e roupa de cama molhados. Peça para seu filho ajudar na limpeza, mas não faça a criança se sentir envergonhada por uma cama molhada.
A autoestima de uma criança pode ser prejudicada por punir ou envergonhar a criança. Também dói quando irmãos ou amigos zombam deles, então:
- Elogie seu filho por noites secas e seja compreensivo após noites molhadas.
- Não puna seu filho por molhar a cama.
- Seja paciente e solidário, e lembre-se que não é culpa da criança.
- Não fique com raiva — não ajuda e pode deixar seu filho mais ansioso.
- Não envergonhe seu filho — não ajuda a criança a ganhar controle da bexiga.
A maioria das crianças que molham a cama supera o problema entre 6 e 10 anos.
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