• Babies
• Construindo uma família
• crianças
• Geral Parenting
• Os recém-nascidos
• adolescentes
• toddlers
• gravidez

Seu pré-escolar está acima do peso?

O corpo de seu filho passou por mudanças significativas desde o dia em que você o trouxe do hospital para casa. Até agora, à medida que ela se move pelos anos pré-escolares, a gordura corporal de seu filho foi substituída por aumentos nos músculos e no desenvolvimento, acompanhados por um emagrecimento de braços e pernas e uma alteração da parte superior do corpo. Muitas crianças nesta idade ainda têm uma pequena barriga ou forma de pêra. Alguns jovens dessa idade parecem magros, e seus pais muitas vezes se preocupam que seus filhos estejam desnutridos ou talvez tenham doenças que os fazem parecer magros.

Depois, há o outro extremo do espectro, onde os pais se preocupam com algo bem diferente. Seus filhos são mais pesados ​​do que seus companheiros. Essas crianças podem comer refeições maiores e lanchar com mais frequência do que seus pares. Eles podem estar assistindo mais horas de televisão e gastando menos horas sendo fisicamente ativos.

O fato é que as crianças vêm em muitas formas e tamanhos. Com seus pesos em mente, a maioria das crianças está dentro da faixa normal, embora nos últimos anos, mais pais do que nunca estejam sendo informados por seus pediatras que seus filhos estão acima do peso. O médico do seu filho tem mapeado sua altura e peso desde que ele era um bebê, normalmente durante todas as visitas ao consultório nos primeiros 2 anos de vida e depois cerca de uma vez por ano após 2 anos. Seu pediatra pode mostrar o gráfico de crescimento do seu filho e dizer se ele ganhou muito peso. O médico pode calcular o índice de massa corporal (IMC) do seu filho, que após os 2 anos de idade é um bom indicador se ela está acima do peso. Se o IMC do seu filho estiver acima do percentil 95 para a idade, ele tem um problema de peso.

Em meio à atual epidemia de obesidade, os anos pré-escolares são um momento em que um número crescente de jovens é identificado pela primeira vez com excesso de peso. Se seu filho recebeu esse diagnóstico, você e sua família precisam seguir as orientações do pediatra sobre como iniciar a jornada para gerenciar com sucesso essa condição. As recomendações do seu médico provavelmente serão muito semelhantes às encontradas neste site, incluindo orientações para uma alimentação mais saudável e aumento da atividade física. Seu médico monitorará as estratégias e esforços que sua família começar a adotar nos próximos meses e anos, certificando-se de que seu filho esteja progredindo de maneira saudável.