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Como Disciplinar Crianças Com Consequências Positivas e Negativas

Quando a maioria dos pais pensa em consequências para crianças, geralmente imaginam consequências negativas, como tempo de pausa ou tirar um videogame. Embora consequências negativas sejam instrumentais na mudança do comportamento de uma criança, consequências positivas também são ferramentas de disciplina eficazes.

Quando usadas juntas, consequências positivas e negativas mudarão o comportamento do seu filho — desde que sejam usadas consistentemente. Use consequências positivas para reforçar bom comportamento e aplique consequências negativas para desencorajar mau comportamento.

Como as Consequências Funcionam

Toda escolha que você faz leva a consequências positivas ou negativas. Por exemplo, se você vai trabalhar, será recompensado com um salário. Se você parar de aparecer no trabalho, provavelmente será demitido — uma consequência negativa. Crianças não são exceção.

Você pode começar a ensinar lições de vida sobre suas escolhas desde cedo.

Você pode mostrar a eles que fazer boas escolhas, como fazer suas tarefas ou ouvir suas instruções, leva a consequências positivas. Por outro lado, você pode mostrar que mau comportamento e más escolhas, como agressão física, levam a consequências negativas. As consequências influenciam o comportamento futuro.

Diferenças Entre Consequências

Os pais frequentemente se confundem com o conceito de consequências positivas e negativas. Uma maneira simples de lembrar a diferença é que consequências positivas são mais proativas e consequências negativas são mais reativas.

Em outras palavras, consequências positivas são projetadas para encorajar as crianças a repetir bons comportamentos, enquanto consequências negativas são dadas em resposta a um comportamento que você quer que seu filho mude.

Embora seja importante dar ao seu filho reforço positivo por se comportar de maneiras que você gosta, haverá momentos em que você terá que usar consequências negativas como tempos de pausa e perda de privilégios. Além disso, é importante usar uma combinação de ambas consequências positivas e negativas. Usar apenas um método não é tão eficaz quanto ter uma variedade de ferramentas em seu arsenal de parentalidade.

Consequências Eficazes

Consequências precisam ser consistentes para serem eficazes. Se seus filhos se baterem cinco vezes, e você só der uma consequência negativa três dessas vezes, eles podem não aprender que esse comportamento é inapropriado. Por outro lado, se seus filhos souberem que todo comportamento agressivo resultará em uma consequência negativa, eles serão mais propensos a parar de se bater.

Consequências também funcionam melhor quando são imediatas.

Esperar até o pai chegar em casa para dar uma consequência ou dizer às crianças que vão perder uma ida à casa do amigo em duas semanas não será uma consequência eficaz agora. Reforço positivo também precisa ser imediato. E quanto mais nova a criança, mais imediato o reforço deve ser.

Por exemplo, crianças de 5 anos não tendem a se comportar melhor se tiverem que esperar um mês para ganhar uma recompensa. Mas, elas podem responder a recompensas menores e mais frequentes que somam uma recompensa maior atrasada, como ganhar um adesivo no final de cada dia de bom comportamento seguido de uma ida ao parque quando ganharem cinco adesivos.

Como Usar Consequências Positivas

Bons comportamentos frequentemente passam despercebidos. Mas reforçar coisas boas com uma consequência positiva encoraja as crianças a continuarem o bom trabalho.

Isso não significa que seus filhos mereçam uma recompensa cada vez que ajudam a limpar a mesa. Existem muitas maneiras de reforçar bom comportamento. Aqui estão alguns exemplos de consequências positivas eficazes:

• Atenção positiva: Conversar com seus filhos, brincar com eles e reconhecê-los pode encorajá-los a continuar o bom trabalho.
• Elogio: Diga coisas como: "Você está sendo um bom ajudante hoje" ou "Eu gosto muito da maneira como você está brincando quietamente com seus blocos."
• Recompensas tangíveis: Recompensas podem incluir privilégios do dia a dia como tempo para assistir TV ou podem envolver ganhar coisas novas, como uma ida ao parque. Sistemas de economia de fichas podem ser maneiras muito eficazes de reforçar bom comportamento.

Como Usar Consequências Negativas

Ao usar consequências negativas, certifique-se de que as consequências que você escolher realmente deterão o comportamento do seu filho. Por exemplo, tirar a TV não será uma consequência eficaz se seu adolescente usa um laptop para assistir programas online.

E embora algumas crianças possam sentir falta da TV, outras podem não se importar nada se seus privilégios de TV forem removidos. Como resultado, consequências negativas devem ser específicas para seu filho. Aqui estão alguns exemplos de consequências negativas:

• Consequências lógicas: Consequências lógicas estão diretamente relacionadas ao mau comportamento. Por exemplo, se seus filhos fazem uma má escolha com a bicicleta, tire a bicicleta deles.
• Ignorar: Se seu filho exibe comportamento de busca de atenção, como birra, retirar a atenção pode ser a melhor consequência negativa.
• Tempo de pausa: Colocar seus filhos em um breve tempo de pausa pode dissuadi-los de se comportarem mal novamente.
• Responsabilidade adicional: Atribuir tarefas extras pode ser uma consequência eficaz.

Evite Recompensar Mau Comportamento

Às vezes, os pais inadvertidamente reforçam comportamento negativo. Infelizmente, isso pode fazer com que problemas de comportamento piorem. Por exemplo, cada vez que você implora a um comedor seletivo para "dar mais uma mordida" ou diz ao seu filho para "parar de choramingar", você pode estar encorajando esses comportamentos a continuarem.

Atenção, mesmo quando negativa, pode ser um forte reforçador.

Consequentemente, você deve elogiar bom comportamento e ignorar alguns maus comportamentos leves. E quando seu filho quebrar as regras, cumpra com uma consequência negativa.

Uma Palavra da Verywell

Ao implementar consequências, é importante ser calmo e consistente, especialmente se você estiver usando consequências negativas. Use um tom neutro e tente não tornar isso pessoal. Explique a consequência para seu filho e por que ela está sendo usada. Converse sobre as regras e o comportamento do seu filho.

O objetivo é que as crianças aprendam a modificar seu comportamento quando enfrentarem a situação novamente. Enquanto isso, procure oportunidades para pegar seus filhos fazendo algo bom e então reforce isso com consequências positivas. Ao implementar ambas estratégias, você descobrirá que disciplinar seu filho não é tão difícil quanto você imaginava.