• Bebês
• Formar uma família
• Crianças
• Parentalidade geral
• Recém-nascidos
• Adolescentes
• Crianças pequenas
• Gravidez

Dizer Não aos Filhos e Realmente Significá-lo

Seja você dizendo ao seu filho que ele não pode sair para brincar porque está muito frio, ou dizendo não quando ele pede para ir à casa de um amigo antes de terminar o dever de casa, ouvir a palavra 'não' de vez em quando pode ser bom para as crianças. Estabelece um limite claro e, quando usado apropriadamente, mostra que você se importa.

Existem muitas maneiras de dizer não a uma criança, mas nem todas são eficazes. Se você disser não ao seu filho, é importante mostrar que você quer dizer isso.

Dê uma Resposta Definitiva

Ouvir coisas como "Bem, veremos..." ou "Provavelmente não" pode ser frustrante para as crianças. E elas frequentemente imploram, choramingam e suplicam para transformar um não indeciso em um sim.

Quando você quer dizer não, torne sua resposta definitiva. Diga: "Não, você não pode fazer isso hoje" ou "Não, não vamos lá." Diga de forma firme e autoritária para mostrar que você fala sério.

Claro, pode haver momentos em que a resposta realmente é 'talvez'. Nesses casos, torne sua incerteza cristalina explicando por que a incerteza existe. Diga algo como: "Não tenho certeza se vamos poder ir à praia. Vamos ter que esperar e ver como o tempo fica depois do almoço."

Ofereça uma Breve Explicação

Uma breve explicação sobre por que você está dizendo não pode transformar sua recusa em uma experiência de aprendizado. Dizer "Não, você não pode pular na piscina sem seu colete salva-vidas" sem explicação não ajuda. Seu filho pode pensar: "Não posso fazer isso porque minha mãe é má", sem reconhecer o perigo potencial.

Tente dizer algo como: "Não, você não pode pular na piscina sem seu colete salva-vidas porque você não é um nadador forte o suficiente para nadar até o outro lado da piscina sem colete ainda." Quando seu filho entende a razão por trás da sua resposta, ele pode ser menos propenso a correr o risco quando você não está lá para dizer não.

Deixe Claro Que Você Não Vai Ceder

Não importa o quanto de choramingo, imploração ou súplica seu filho faça, não ceda. Mudar seu não para um sim só reforçará para seu filho que você não quer realmente dizer o que diz.

Mesmo quando você ouve coisas como: "Mas todo mundo faz isso!" ou "Você é tão má. Eu te odeio!" não volte atrás na sua palavra. Lembre seu filho: "Eu te amo e essa é minha regra" e encerre a conversa.

Ignore resmungos leves e evite discutir sobre sua resposta. Recuse-se a se envolver em uma discussão acalorada e não entre em lutas de poder.

Cumpra Consequências Quando Necessário

Se o comportamento do seu filho se tornar disruptivo, cumpra com uma consequência. Gritar, berrear e importunação contínua podem responder melhor a um breve tempo de pausa.

Dê um aviso quando necessário. Diga: "Se você não parar de implorar, terá que ir para o tempo de pausa." Consequências lógicas também são maneiras eficazes de reforçar quando você realmente quer dizer não.

Lide com Suas Emoções de Maneira Saudável

Enquanto alguns pais podem não gostar de dizer não porque não querem ser maus, outros podem se sentir culpados porque o filho está chateado. É importante notar como você se sente quando diz não para que possa lidar com seus sentimentos de maneira saudável e produtiva.

Lembre-se de que está OK para seu filho experimentar emoções desconfortáveis, como tristeza e decepção. Na verdade, dizer não aos pedidos do seu filho dá a ele uma oportunidade de praticar lidar com seus sentimentos de maneira socialmente apropriada.

Certifique-se de Estar Dizendo Sim Frequentemente

Dizer não a todos os pedidos do seu filho pode ser prejudicial. Crianças precisam da oportunidade de explorar lugares diferentes e experimentar coisas novas. Então é importante que você conceda permissão ao seu filho para fazer as coisas que são boas para seu desenvolvimento.

Quando você se pegar dizendo não muito, pergunte-se por quê. Você está muito cansado? Se preocupa que ele vai fazer bagunça? Embora seja OK dizer não às vezes simplesmente porque você não quer fazer algo, não se torne excessivamente restritivo por hábito.