Como Aumentar a Autoconfiança em Crianças

Crianças com baixa autoconfiança podem ser mais propensas a ir mal na escola ou ter menos amigos. Uma criança que pensa que não é boa em matemática ou que ninguém gosta dela pode simplesmente desistir de tentar. Pais e professores podem ajudar encontrando coisas que a criança faz bem e reconhecendo-a por um trabalho bem-feito. Mesmo que seja algo tão pequeno como finalmente aprender a soletrar uma palavra com a qual lutou, diga à criança que você se orgulha de como ela trabalhou duro. Cada pequena palavra de elogio ajudará a criança a se sentir mais confiante.

Instruções

  1. Dê à criança oportunidades de dominar algo. Se ele quer fazer um lote de biscoitos, deixe-o. Você pode estar à disposição para fazer tarefas que não são seguras para ele, mas dar a chance de fazer algo sozinho o fará se sentir orgulhoso e capaz.

  2. Deixe ele cometer erros. Se ele derrubar os ovos, não intervenha para assumir. Deixe ele limpar a bagunça e continuar. Se você tentar assumir, ele se sentirá como se não fosse capaz de fazer algo por si mesmo.

  3. Elogie esforços e sucessos. Diga "Estes biscoitos estão deliciosos. Têm gosto diferente do normal. Você fez algo especial neles!" Se os biscoitos tiverem gosto terrível ou nem parecerem biscoitos, não finja que ele fez ótimos biscoitos. Em vez disso, deixe ele saber que você se orgulha de ele ter tentado tanto e feito algo sozinho sem desistir.

  4. Encontre uma atividade que ele gostará. Inscreva-o em um time de esportes ou aulas de arte. Dê a ele algumas opções de diferentes atividades que pode gostar e deixe ele escolher qual participar. Deixá-lo tentar algo novo novamente o fará perceber que tem talentos e que é trabalhador. Qualquer atividade que envolva trabalhar com outros também o ajudará a fazer amigos e aprender a se valorizar como membro de uma equipe.

  5. Incentive as amizades dele. Ofereça para os amigos virem para uma noite de pijama, ou leve todos para jogar minigolfe. Converse com cada criança e conheça-a um pouco, depois desapareça em segundo plano para que seu filho construa seus próprios relacionamentos sem sua ajuda. Conheça os pais dos amigos dele também, para que todos possam se comunicar se alguma das crianças estiver tendo problemas. Amizades são chave para ajudar uma criança a construir confiança. Ter amigos o ajudará a aprender a se comunicar com outros e o ajudará a se sentir confiante fora da segurança do lar.

  6. Verifique frequentemente com a criança sobre amizades e como a escola está indo. Enquanto dirige no carro ou ajuda ele a se preparar para dormir, pergunte como tudo está indo. Bullying é problema em quase todas as escolas, e ser alvo de outras crianças destruirá a confiança da criança. Pergunte se outras crianças são legais com ele ou se está tendo problemas para se dar bem com outros. Se ele mencionar problemas ou parecer temer ir à escola, marque uma reunião com o professor. Fazer estas perguntas algumas vezes por semana ajudará a descobrir problemas antes que a autoestima da criança seja muito danificada.

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