Técnicas 10 Year Old Anger Gestão Parenting
A raiva é uma emoção saudável , embora a forma como a sua filha de 10 anos de idade, expressa sua raiva pode ser insalubre . Os pais que têm filhos com problemas expressando sua raiva não pode ignorá-lo e muitas vezes no final da sua sagacidade tentando encontrar uma solução. Ao lidar com a 10 -year -old com problemas de controle de raiva , o primeiro passo é olhar para o quadro geral. Se você está olhando apenas para corrigir a criança com raiva, há uma boa chance de o seu esforço vai sair pela culatra e possivelmente causar mais raiva.
Procurar entender Por que seu filho está com raiva .
Quantas vezes você realmente falar para o seu filho ? Você é capaz de comunicar de forma eficaz com o seu filho ? O seu filho confiar em você? Estas são as perguntas para um pai de uma criança com raiva a considerar. Se você é capaz , e quando ela é calma , converse com seu filho sobre o que está acontecendo em sua vida. Pergunte se ela está se dando bem com seus amigos na escola, como ela se sente sobre sua posição no time de futebol ou o seu lugar na família. Estes podem ser áreas que desencadeiam um pouco de sua raiva. Coloque -se no lugar do seu filho enquanto ela fala sobre seu dia e tentar pegar qualquer momentos de disparo de raiva. Depois de entender a fonte de raiva do seu filho , você irá desenvolver empatia por ela e sua determinada situação e levar a abertura para encontrar uma solução.
Qual é a sua parte nisso ?
os pais muitas vezes olhar para o comportamento extremo de seus filhos e quer ajudá-los a superá-lo de modo que eles são capazes de se dar bem no mundo. Boa capacidade de comunicação , a capacidade de regular emoções e habilidades sociais adequadas são necessários em uma base diária . Como modelos para as crianças , os pais estão constantemente a ser vigiados e emulado. As crianças muitas vezes reagir a situações intensas em uma maneira similar que os seus pais fazem. Dê uma olhada no seu próprio comportamento. Lembre-se , se você é o pai com raiva, você não é ruim; você provavelmente precisa aprender novas formas de lidar com a sua própria raiva para melhor ajudar o seu próprio filho.
Falando ao seu filho
Comunique-se a idéia de que a raiva é ok; comportamento agressivo não é. Reconheça raiva do seu filho com as suas palavras. Dizer coisas como : "Eu posso ver que você está com muita raiva. Eu vou ouvir , se você quiser falar sobre isso. " Use escuta reflexiva . Em um tom suave , repita de volta para o seu filho o que ele disse , então ele sabe que você está ouvindo . Evite corrigir ou disciplinar em momentos de raiva intensa . Aplicar consequências quando a criança se acalmou . Isso lhe permite separar a emoção do comportamento que ganhou a conseqüência.
Mostrar respeito
Evite falar baixo para o seu filho . Ajoelhe-se e fazer contato visual com ela ou sentar-se ao lado dela e olhar na mesma direção . O respeito é importante como você ensina seu filho saudável técnicas de gestão de raiva. Isto irá aumentar a sua auto-estima . Estude o seu filho para que você saiba quando o toque pode ser calmante . Há momentos em que pode colocá-lo fora e ainda outras vezes, é um gatilho para a obtenção de tudo para fora de uma forma segura . Isso pode levar algum tempo para aprender, mas os benefícios são vale o esforço. Mantenha suas emoções para fora de seu tom e as expressões faciais . Seu filho vai pegar em mensagens não-verbais e as suas palavras se tornam sem sentido .
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