Como pai de uma criança com ADD
transtorno de déficit de atenção pode inviabilizar até mesmo o filho mais brilhante , levando à frustração para ambos. PsychCentral relata que pessoas com ADD muitas vezes têm associado a problemas de saúde mental , como ansiedade ou traços obsessivos-compulsivos , o que pode tornar a paternidade seu filho ADD extra- desafiador. No entanto , as crianças com ADD também pode ser criativo e engraçado, e com a parentalidade direito, você pode ajudá-los a ter sucesso no cumprimento de seus objetivos educacionais e de vida . Consistência é a chave quando paternidade de uma criança altamente distractible .
Instruções
1
Visite um psiquiatra infantil para um diagnóstico preciso , especialmente se você suspeita que seu filho está lidando com vários problemas de saúde mental. Se possível, encontrar um psiquiatra que tem experiência no tratamento de ADD não apenas com medicação, mas com a terapia da conversa , biofeedback e dieta. Os mais ferramentas você e médico do seu filho tem em seu arsenal , o melhor.
2
advogado para o seu filho na escola. Fale com a enfermeira da escola sobre as necessidades de medicação do seu filho e o conselheiro da escola sobre o seu crescimento emocional e educacional. Se ele precisa de mais tempo na sala de aula ou de educação especial de recursos , o conselheiro da escola pode ajudá-lo a obter acomodações.
3
Manter claras comportamentais expectativas, recompensas e consequências , e aplicá-los de forma consistente. Verifique se o seu cônjuge ou outro progenitor da criança faz você se sobre as regras e recompensas para que possa apresentar uma frente unida .
4
Alimente seu filho uma dieta saudável com tantas , alimentos não transformados cru possível e agendar o exercício diário , de preferência ao ar livre. Não só o exercício ajuda a queimar o excesso de energia , ele pode ajudar o seu foco da criança , então passar algum tempo ao ar livre antes de se sentar para fazer lição de casa .
5
Diga ao seu filho muitas vezes que você é orgulhoso dela boas qualidades. Lembre-a muitas vezes que, enquanto ela não pode ser neurotypical , ela ainda pode ser feliz e bem sucedida. Elogie o bom comportamento , e deixá-la saber que mesmo que ela não pode ser perfeito , você está no seu lado e você a ama incondicionalmente.
6
Criar uma rotina. Coloque seu filho para a cama e acordá-lo , ao mesmo tempo todos os dias. Servir refeições ao mesmo tempo , fazer lição de casa , ao mesmo tempo e permitir que a mesma quantidade de computador ou TV tempo cada dia.
7
Faça tempo para si mesmo . Parenting uma criança com DDA pode ser desgastante , por isso lembre-se de descansar o suficiente , comer direito , exercício e passar o tempo com outros adultos. Quanto melhor você tomar cuidado de si mesmo , o melhor cuidado que você pode tirar de seu filho.
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