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Como Fazer uma Criança Parar de Puxar o Cabelo

Crianças são frequentemente fascinadas por cabelo. É quando o toque e a brincadeira se tornam puxões — e de forma regular — que os pais começam a se preocupar. Em casos graves, você pode começar a notar falhas. Ou, talvez seu filho possa se sentir envergonhado ou constrangido por puxar o cabelo. Não adie abordar esse comportamento, mesmo em seus estágios iniciais. Você provavelmente não fará seu filho parar da noite para o dia, mas com comprometimento da sua parte para vigiar e recompensar seu filho, você pode ajudá-la a parar esse mau hábito.

Itens Necessários

• Pirulito, bola antiestresse, fantoches de dedo, bicho de pelúcia ou cobertor
• Luvas, bandagens ou protetores de dedo de borracha
• Adesivos, recompensas, brinquedos ou fichas

Instruções

1. Identifique quando e onde seu filho está puxando o cabelo. Locais e horários comuns incluem no carro, durante histórias, durante tempo de reflexão e enquanto assiste televisão. Segundo a American Academy of Child and Adolescent Psychiatry, algumas crianças puxam o cabelo quando estão estressadas.

2. Dê ao seu filho um objeto substituto, como pirulito, chiclete, blocos de montar, bola antiestresse macia ou fantoches de dedo, durante os momentos em que ele é mais propenso a puxar cabelo. Um bicho de pelúcia com pelo longo ou um cobertor com texturas diferentes podem ser boas opções para seu filho. Você não precisa dar a mesma coisa a cada vez.

3. Coloque luvas no seu filho durante os horários de puxar cabelo para tornar o puxão mais difícil. Bandagens e protetores de dedo de borracha, como os usados por caixas, também podem ajudar a reduzir a probabilidade de puxar cabelo.

4. Estabeleça metas e um sistema de recompensa para seu filho. Se, por exemplo, seu filho não puxar o cabelo durante a viagem de 10 minutos para a escola, dê uma recompensa. Se ela mantiver as luvas durante um programa de TV, dê uma recompensa. A recompensa pode ser um adesivo, brinquedo ou pirulito. Você pode ir à loja de 1,99 ou de brinquedos com seu filho para que ela escolha algumas de suas próprias recompensas. Em geral, crianças mais novas precisarão de metas menores e mais curtas com recompensas imediatas para que esta estratégia funcione. Para crianças mais velhas, você pode dar fichas, que elas podem trocar por recompensas mais tarde. Recompensas maiores podem valer mais fichas do que recompensas menores. Descubra o que funciona melhor para seu filho; você provavelmente precisará fazer algumas mudanças, especialmente se os interesses dela mudarem.

5. Consulte o médico do seu filho se seus esforços para ajudar o puxar de cabelo falharem. Às vezes, crianças que puxam cabelo obsessivamente têm um transtorno cerebral biológico chamado tricotilomania. Geralmente é algo que elas simplesmente não conseguem parar completamente sem terapia cognitivo-comportamental ou medicação.