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Saindo com seu bebê

Compras
Em um mundo perfeito... Você está finalmente pronta para aquele novo par de jeans não-maternidade — oh, feliz dia! — então você simplesmente visitará o provador enquanto o bebê dorme pacificamente em seu carrinho.

A realidade A caça de pechinchas com uma criança é totalmente factível, desde que você escolha lojas que apresentem um layout aberto; com corredores largos, você não ficará preso em um rack de suéteres ao manobrar as rodas do carrinho. E é ainda melhor se houver vestiários extra-espaçosos, onde você pode se espremer em uma sessão de enfermagem privada ou troca de fraldas.

Nosso conselho Não há necessidade de desanimar se suas primeiras tentativas forem menos do que frutíferas (ou até mesmo terríveis). Laura Jana, MD, coautora de Heading Home With Your Newborn:From Birth to Reality , diz:"À medida que você conhece melhor seu filho, suas idas às compras serão mais tranquilas." Uma dica para supermercados:se ocorrer um colapso antes de você chegar ao corredor do caixa, pergunte a um gerente se ele pode refrigerar produtos perecíveis e deixe seu carrinho de lado até você (ou seu parceiro) retornar mais tarde.

Restaurantes
Em um mundo perfeito... Você pode dar uma mamadeira ao bebê, comer uma refeição que não saiu do micro-ondas e conversar com os adultos. Jackpot!

A realidade A enxurrada de sons e cheiros desconhecidos pode transformar até o bebê mais calmo em um pequeno cliente irritadiço.

Nosso conselho Programe o almoço ou o jantar para um horário em que o bebê geralmente esteja descansado e alimentado. É sempre uma boa ideia ligar para o restaurante que você tem em mente e perguntar se é adequado para bebês. Vá antes que a multidão chegue lá, e leve brinquedos. Pegue uma cabine, se possível, e coloque Baby ao seu lado na cadeirinha. Se ele agir, você terá que segurá-lo, então peça comida que você possa comer facilmente com uma mão. Em seguida, esteja preparado para pedir um saco de cachorro.

Os filmes
Em um mundo perfeito... O teatro está escuro; o bebê vai adormecer pacificamente, e você pode se perder no último filme de garotas.

A realidade Você já ouviu falar que um aspirador de pó pode embalar seu bebê na terra dos sonhos, mas ele dormirá com som surround? Nem tanto – além disso, poderia causar danos reais. "Qualquer ruído que registre 90 decibéis ou mais pode prejudicar a audição de uma criança", diz Brenda Nixon, autora de The Birth to Five Book . Nos últimos anos, até os filmes infantis mediram até 130 decibéis. Sem mencionar o nível de decibéis que o choro do seu bebê pode atingir – e a irritação que seus colegas espectadores vão sentir.

Nosso conselho Aguarde o DVD. Se você está passando por uma séria retirada do multiplex, veja se um cinema local oferece matinês para mães e crianças menores de 2 anos. Muitas vezes, durante essas exibições, o som é reduzido e as luzes permanecem acesas. Ou faça um filme na próxima vez que a vovó e o vovô forem visitar. É para isso que serve a noite do encontro!

Casamentos
Em um mundo perfeito... Você pode comemorar as núpcias do seu primo favorito e, finalmente, apresentar o bebê à sua família. O convite não dizia exatamente "crianças bem-vindas", mas o seu é um infantil . (E um super adorável nisso!)

A realidade A noiva, o noivo e os convidados podem ficar menos emocionados com convidados indesejados que não apenas choram em casamentos - eles gritam!

Nosso conselho Se o convite não disser claramente "e família", seu filho provavelmente não está incluído e você precisará de uma babá. Alguns casais são gentis o suficiente para oferecer aos hóspedes serviço de babá gratuito no local, geralmente no hotel ou na recepção, para que você possa correr para amamentar ou abraçar seu bebê entre a "dança da galinha" e o "quente quente quente". Caso contrário, a noiva ou o noivo podem encaminhá-lo para outros pais para que você possa compartilhar uma babá.

Salão de manicure
Em um mundo perfeito... Como o bebê cochila em um sling, você vai ficar com a manicure e pedicure atrasada.

A realidade Não será tão divertido quando você sentir o cheiro dos odores tóxicos. O júri ainda está fora dos efeitos dos ftalatos em bebês, então evite esses produtos químicos encontrados em alguns produtos para as unhas.

Nosso conselho "As novas mães certamente devem tentar encontrar um pouco de tempo para se mimar, mas eu sugiro que você seja cauteloso e vá ao salão sozinha", diz a Dra. Jana. “Você não apenas evitará expor seu bebê a produtos químicos, mas também aumentará suas chances de realmente aproveitar sua visita lá”.

Casas de adoração
Em um mundo perfeito... Sua cutie patootie se tornará parte de sua comunidade de fé desde o início. Quando for criança, estará familiarizado com suas tradições.

A realidade Igrejas, templos e mesquitas tradicionalmente acolhem todas as idades. Na verdade, eles muitas vezes incentivam os membros a participar de serviços religiosos em família. Alguns têm um berçário ou "sala de choro", onde os pais podem ouvir e ver o que está acontecendo enquanto cuidam de seus pequenos companheiros.

Nosso conselho Sente-se no final do corredor para que você possa sair, ou revezem-se com seu parceiro andando com o bebê se ele ficar agitado. Uma ressalva:tenha cuidado com muitas pessoas lidando com seu amor; para evitar espalhar germes para as mãos e o rosto, ofereça os pezinhos do bebê para tocar.

Eventos esportivos
Em um mundo perfeito... Seu filho será um fã do Red Sox antes que ela possa segurar um taco de beisebol!

A realidade Você precisará basear muito de suas decisões de tempo de jogo nas especificidades do esporte e nos espectadores. "Faça algumas perguntas a si mesmo", diz Devra Renner, coautora de Mommy Guilt. "Pergunte a si mesmo:as pessoas vão fumar ao nosso redor? Baby pode derramar cerveja em cima dela? Vou ficar confortável com ela no meu colo por várias horas? Estaremos no sol quente?"

Nosso conselho Contanto que você possa manter seu bebê confortável (e fora do alcance de bolas voadoras ou discos perdidos), você não precisa jogar fora seus ingressos para a temporada. Faça planos com amigos, que podem ajudar com a logística, e tente chegar e sair um pouco mais cedo ou mais tarde do que todos os outros para perder o pior da multidão. Força equipa!

Como lidar com PDAs (exibições públicas de estranheza)
1. Seu bebê se solta, muito alto. Assim como o pastor de Melissa James pediu um período de silêncio durante um culto, seu filho de 8 dias decidiu que era um bom momento para fazer suas coisas. "Ele encheu a fralda e saiu um som alto, prolongado, líquido, de framboesa!" lembra a mãe de Hampton, Virgínia.

Estratégia de proteção Dê uma risada. James se dissolveu em risadinhas, junto com as amigas dela. Como ela diz, "decidi que era um lembrete de cima de que eu precisava manter o senso de humor como mãe".

2. Oh não! O vômito do bebê está em toda parte. Durante uma viagem de férias, quando Kirsti Jeppsen, de Taylorsville, Utah, passou por uma longa fila de segurança do aeroporto, seu filho de 17 meses vomitou nela. "Eu só queria chorar", diz ela.

Estratégia de proteção Aceite ajuda. “Uma mãe na fila me passou alguns lenços amassados ​​e outra me entregou alguns guardanapos amassados”, diz Jeppsen. Fichas, com certeza, mas quando ocorre um desastre, uma oferta de ajuda pode ser tão reconfortante quanto um abraço.

3. Snookums grita durante um voo. Bernadette Noll uma vez voou com seu filho de 6 meses que chorava, se agitava e começava a dentição. O mau-olhado dos passageiros estava prestes a se tornar uma torrente de palavras de raiva quando a mãe de Austin, Texas, comprou uma rodada de bebidas para as pessoas sentadas nas proximidades. "Isso quebrou o gelo e suavizou os olhares não tão agradáveis", diz Noll.

Estratégia de proteção Não há necessidade de lubrificar os companheiros de assento com bebidas. Solidarizar-se também funciona! Tente um sorriso triste e, "Gostaria de ter trazido tampões de ouvido para todos nós!"

Enfermeira em público (sem piscar para ninguém no processo)
Se o medo de olhares ou superexposição o deixou preso em casa, siga o conselho de Barbara Emanuel, diretora executiva da La Leche League International. Nos vemos no shopping!

• Obtenha nossa Tabela de cuidados com bebês amamentados para acompanhar a alimentação do seu bebê.

Vista-se para o sucesso.

Os sutiãs e regatas de amamentação têm abas e travas projetadas de forma inteligente que muitas vezes você pode abrir com uma mão, permitindo fácil acesso ao bebê. Tente usar uma blusa solta de botão ou cardigã sobre uma regata de amamentação (que se solta da alça) para manter a cintura coberta. Coloque um pano de arroto sobre o braço para cobrir rapidamente, apenas no caso. Você também pode carregar seu bebê em um sling para uma alimentação verdadeiramente furtiva.

Faça um teste.

Em casa, amamente na frente de um espelho, onde você poderá ver o que os transeuntes verão. Quando você chegar ao seu destino, escolha um nicho privado se a hora das refeições estiver chegando. Assim que o bebê enviar seus sinais de "estou com fome", que podem incluir virar a cabeça de um lado para o outro ou colocar a mão na boca, prepare-se para mamar antes que ele comece a chorar, o que tornará mais difícil agarrar.

• Precisa de mais panos de arroto para sua bolsa de fraldas? Oferecemos muitas opções!

Não seja tímido!

Handle olha olhando nos olhos da Sra. Intrometida e retribuindo com um sorriso amigável e confiante. E saiba que a lei provavelmente está atrás de você:a maioria dos estados tem leis que permitem que as mulheres amamentem em público. Conheça seus direitos em NCSL.org.

Quão seguro é o seu assento de carro?
Não acelere até ter certeza - mais de 80% estão instalados errados. O seu está bem? Descubra aqui.

1. Eu peguei a cadeirinha do meu querubim de ... A. A loja:é novíssima. B. Uma venda de garagem:foi apenas cinco dólares! C. Minha irmã:os filhos dela são mais velhos agora.

Se você respondeu A, você vai, mamãe! Cada novo assento de carro vendido nos Estados Unidos deve atender aos padrões federais de segurança e desempenho em colisões. Um usado, no entanto, pode estar faltando peças ou pode ter se envolvido em um acidente. “Não há como saber se isso protegeria seu filho”, diz Lorrie Walker, consultora técnica da Safe Kids Worldwide. Além disso, os assentos de carro expiram, geralmente em seis a nove anos. Tem um lugar de venda de garagem ou um de segunda mão de um amigo? Atualize para novo.

2. Quando coloco a cadeirinha do meu squirt, eu a posiciono ... A. No banco do meio traseiro. B. Atrás do banco do passageiro. C. Atrás do banco do motorista.

Respondeu A? Yay! O ponto central traseiro é tecnicamente o mais seguro do carro porque está mais longe de qualquer impacto. Se você tiver mais de um filho, tenha coragem:Qualquer um posição na parte de trás ajudará a proteger sua preciosa carga.

3. A cadeirinha do meu bambino está voltada para trás e cuidadosamente inclinada para trás em um ... A. Ângulo de 90 graus. B. ângulo de 45 graus. C. ângulo de 15 graus.

Se você escolheu B, você tem o ângulo certo. Assentos de carro voltados para trás devem reclinar em um ângulo de cerca de 45 graus para que a cabeça do bebê seja apoiada e seu queixo não caia no peito e bloqueie as vias aéreas. Para obter a posição correta, ajuste a base ou insira uma toalha bem enrolada embaixo dela. Muitos assentos agora têm um indicador de nível embutido para verificar seu trabalho, mas certifique-se de que o carro não esteja estacionado em um declive.

4. Como seu bebê rola em dias gelados? A. Primeiro eu afrouxo o arnês e depois a prendo com as tiras sobre seu traje de neve. B. Eu puxo o arnês apertado sobre sua roupa de neve. Ela parece uma mini salsicha! C. Eu a visto calorosamente, coloco o cinto e a cubro com alguns cobertores felpudos.

Se você escolheu C, você é uma coisa quente! "As colisões comprimem tudo, até mesmo roupas volumosas", explica Stephanie Tombrello, diretora executiva da SafetyBeltSafe USA. "Se o arnês do seu bebê estiver solto,

ela pode ser ejetada de seu assento." Lembre-se:Snap, depois enrole.

5. Eu sei que instalei meu assento de carro corretamente porque... A. Li o manual três vezes. B. Ele mal se move quando eu agito. E eu realmente tentei sacudi-lo. C. Mandei verificar por um profissional de segurança registrado. Passou!

Você pode dirigir com confiança se escolher C. "A melhor maneira de garantir a instalação adequada de um assento de carro é visitar um local de inspeção com técnicos certificados nacionalmente", diz Walker. O cheque é gratuito. Para encontrar um site perto de você, visite SeatCheck.org. Para assistir a um vídeo sobre como instalar seu assento, acesse americanbaby.com/safe-mama.

Publicado originalmente na revista American Baby em outubro de 2011. Atualizado em maio de 2014.

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