Como Incutir Autoestima em uma Adolescente

Baixa autoestima é provavelmente o "assassino" número um entre as mulheres hoje. Agora mais do que nunca, meninas jovens precisam ser equipadas com as ferramentas necessárias para levá-las à vida adulta e pela vida. Seguindo estes passos simples, qualquer mãe pode tornar essa transição um pouco mais fácil para sua filha e dar passos no fortalecimento do relacionamento.

Instruções

  1. Diga "Eu Te Amo" - todos os dias. É incrível como essas três palavras simples são poderosas para uma alma jovem. Não espere uma ocasião especial ou momento sentimental, apenas diga durante o dia, mesmo enquanto lava a louça ou assiste TV.

  2. Exiba fotos dela pela casa. Ver a si mesma pela casa silenciosamente incute confiança nas crianças. Seja em um belo quadro na lareira ou uma foto engraçada na geladeira, isso a faz saber que ela é um membro admirado e importante da família.

  3. Deixe bilhetes para ela regularmente. Mesmo que seja apenas para avisar que você saiu para fazer um recado, trate-a no bilhete como "Filha Querida" ou qualquer apelido carinhoso que tenha adotado, como "Princesa Lindinha". Isso convenientemente a informa o que está acontecendo e ao mesmo tempo oferece uma oportunidade para você mostrar o quanto está pensando nela. E sempre assine os bilhetes "Com Amor". (Veja passo 1)

  4. Não a faça o "centro" completo do seu mundo. Isso pode ser difícil para muitos, mas dando à sua filha a quantidade certa de tempo e atenção que ela precisa sem fazer sua vida completamente TODA sobre a vida dela, você constrói sua autoconfiança e elimina carência nela. Deixá-la saber que você tem outros interesses ensina-a a ser um indivíduo mais completo e interessante.

  5. Dê um bom exemplo. Não um exemplo perfeito, mas um bom. Quando ela vê confiança em você, isso demonstra, melhor do que qualquer coisa, o tipo de pessoa que ela vai querer ser quando crescer.

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