Quais São as Causas de Problemas Comportamentais em Crianças Pequenas?
Até as crianças mais bem-educadas ocasionalmente exibem episódios de mau comportamento que testam a paciência de professores e deixam pais frustrados e envergonhados. Para a maioria, o mau comportamento é exceção à norma, mas para algumas famílias a luta para gerenciar explosões agressivas persistentes pode levá-las ao limite. Compreender motivações e necessidades subjacentes das crianças muitas vezes é chave para evitar o caminho do mau comportamento.
Visualização de TV
Pesquisa da Escola de Saúde Pública Johns Hopkins Bloomberg em 2007 encontrou que crianças entre 2 e 5 anos que assistiam mais de duas horas de televisão por dia eram mais propensas a desenvolver problemas de comportamento agressivo do que aquelas que assistiam menos. Relatório de 1995 do Departamento de Patrimônio Canadense encontrou que crianças começam a prestar mais atenção à televisão como "espectadores" por volta dos 2 anos e meio, imitando o que veem e ouvem. A violência exibida na TV, particularmente em desenhos, atrai atenção de crianças pequenas, que então se comportam mais agressivamente em brincadeiras e interações. Limite o "tempo de tela" a duas horas ou menos por dia, incluindo TV, videogames, computadores e celulares — dar à criança opção de escolha ajuda a sentir controle sobre seu tempo livre, enquanto garante limite aos efeitos nocivos de sobrecarga de informação e conteúdo inapropriado.
Dieta
A maioria sabe que o que comemos e bebemos afeta como nos sentimos, do café da manhã a comer barras de chocolate demais. No entanto, nossa dieta e nutrição podem nos afetar muito mais agudamente do que percebemos, e ainda mais para crianças em desenvolvimento. O Instituto Australiano de Pesquisa em Saúde Infantil Telethon encontrou que dietas ricas em alimentos processados levam a maior risco de problemas de comportamento e emocionais para crianças e adolescentes, além do dobro do risco de Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH). Relação significativa entre o que crianças comem e sua função cerebral foi revelada pelo estudo de 2009, com dieta ocidental de aumento de fast food, doces e carne vermelha criando comportamento mais retraído, deprimido, delinquente e agressivo. Balanceie dietas com alimentos frescos e não processados, ricos em vitaminas e nutrientes, e evite alimentos processados, fritos e refinados — tipicamente alimentos industrializados com longa lista de ingredientes.
Agir para Chamar Atenção
Embora alguns problemas comportamentais possam ser ligados a diagnósticos clínicos como TDAH, a maioria das crianças age para ganhar atenção, ser ouvida ou comunicar necessidades e desejos. Embora lidar com mau comportamento deixe pais querendo se distanciar, tente ver a disrupção como pedido de ajuda. O livro popular de Adele Faber e Elaine Mazlish, "Como Falar para que as Crianças Ouvam e Ouvir para que as Crianças Falem", compartilha segredos de melhor comunicação. Tente reconhecer o sentimento da criança quando age mal, indicando que entende: "Você parece realmente irritada por não poder ter mais doces." Explicar ações das crianças ajuda a construir consciência e conhecimento, em vez de apenas repreender: "Os livros se danificam quando você os joga assim," em vez de "Pare!"
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