Como ensinar a alegria a seus filhos

Pais enfrentam muitos desafios ao longo do caminho . Há tantas coisas a ensinar seus filhos e incutir valores . Uma das melhores coisas que os pais podem fazer para o seu filho é ensiná-la a sentir alegria e apreciar o bom da vida . Se isso não vem naturalmente para você , não se preocupe . Há maneiras de se certificar que você pode definir o seu filho em um caminho feliz - . E colher os benefícios a si mesmo , também
apontar as
Positivo

Para ensinar seu filho a concentrar-se na alegria na vida , fazer Certifique-se que você apontar o lado positivo o mais rápido possível , sugere AhaParenting.com . Isso pode ser com coisas grandes , coisas pequenas e tudo mais. Mostre ao seu filho as belas flores crescendo em seu jardim, um por do sol impressionante , ou desfrutar de uma perfeita sundae de chocolate juntos. Diga a ela para não levar as coisas para concedido, mas para estar presente em cada minuto e se divertir.
Ser um bom modelo Role

Os seus filhos vão pegar o jeito que você agir ainda mais do que as coisas que você diz . Se você está constantemente infeliz ou reclamando, eles vão pensar que isso é normal e, eventualmente, imitá-lo . Então faça o seu melhor para mostrar felicidade e alegria -se tanto quanto possível. Olhando para o lado positivo você mesmo irá demonstrar esse comportamento. Por exemplo, se você não gosta de dias de chuva , em vez de reclamar amargamente sobre a chuva , falar sobre como é bom ter uma desculpa para ficar dentro de casa e aconchegar no sofá, assistindo a filmes . Edital e apontar como calmante é o som da chuva .
Ajudá-los , ajudando os outros

Ajude as crianças a encontrar a alegria por tê-los ajudar os outros. Esta é uma boa prática para todas as crianças e tem a finalidade de fazê-los ver a sorte que têm de ter as coisas que eles fazem . Ao ajudar outras pessoas ou animais , eles trazem alegria para suas vidas, bem como as vidas daqueles que estão ajudando . Há muitos tipos de oportunidades de voluntariado , como trabalhar em uma cozinha de sopa , o voluntariado em um abrigo animal local ou participar de cidade dias de limpeza.
Saudável Hábitos

Trabalho em ajudar o seu criança ter uma vida feliz e saudável , incentivando o equilíbrio e bons hábitos. Ensine seu filho a comer uma dieta saudável , pesado dieta bem equilibrada em frutas , legumes e grãos integrais. Incentive-a a exercer e entrar ar fresco . Apresente-a passatempos que você gosta , se é quebra-cabeças, jogos de tabuleiro ou tricô. Trabalhar em ensinar maneiras saudáveis ​​de gerir o stress , tais como yoga simples e exercícios de respiração profunda , ou escrever ou desenhar em um blog para expressar seus sentimentos.

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