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Atividades para Ajudar Crianças a Lidar com a Morte

Uma simples conversa pode não ser suficiente para ajudar seu filho a entender a morte de uma pessoa ou animal de estimação que ele amava. Quando as crianças estão lutando para lidar com a morte, atividades apropriadas para a idade que fornecem uma maneira de processar o que aconteceu, expressar emoções e lidar com a perda podem ajudar no processo de cura.

Hora da História

Conversar com seu filho sobre a perda que ele sente é necessário. Deixá-lo compartilhar sua própria experiência sobre os eventos tristes ajuda a mover o processo de cura adiante, segundo a Associação Nacional de Psicólogos Escolares. No entanto, as crianças muitas vezes não sabem como expressar essas emoções complexas. Às vezes pode ser útil deixar a criança criar uma história a partir de sua experiência. Criar uma história de faz-de-conta baseada nos eventos que estão realmente acontecendo pode ajudar seu filho a se separar temporariamente de sua tristeza para que ele possa entendê-la melhor. Se seu filho ainda está tendo dificuldade em verbalizar o que quer dizer, você pode ajudá-lo a colocar palavras nas emoções que está sentindo.

Vinte Perguntas

Entre as idades de 6 e 10 anos, a maioria das crianças começa a entender que a morte é final, segundo o site KidsHealth, mas ainda têm perguntas sobre o que acontece quando alguém morre, por que alguém morreu ou se poderia acontecer com elas. Em vez de esperar seu filho se aproximar de você, sente-se com ela para uma atividade de perguntas e respostas. Se ela estiver disposta, peça para ela escrever suas perguntas relacionadas à morte. Ela pode fingir que é uma jornalista de TV e fazer suas perguntas a você. Dê respostas honestas que sejam apropriadas para sua idade de desenvolvimento.

Arte da Memória

Ajude seu filho a tornar permanentes as memórias que ele tem do ente querido com uma peça de arte memorial. Ele pode criar uma corrente de memórias usando papel de construção e marcadores, escrevendo memórias em cada tira de papel e unindo-as com grampos ou fita. Outra opção é um retrato da memória. Seu filho pode desenhar ou pintar uma imagem do ente querido, baseando-se em suas memórias ou usando uma foto como referência.

Dizendo Adeus

Encerramento, na forma de dizer adeus, é uma parte chave do processo de luto para uma criança, segundo o site PBS Parents. Se você não se sente confortável levando seu filho a um funeral ou não tem a oportunidade de fazer isso, crie sua própria atividade de encerramento. Peça ao seu filho para escolher uma flor especial e flutuá-la em um riacho ou rio, ou soltar um buquê de balões. Ela pode escrever o nome do ente querido em uma etiqueta e amarrá-la à flor ou balões antes de soltá-los.