O que você deve saber se tiver um bebê prematuro
Se você acabou de ter um bebê prematuro, receber. Bem-vindo ao clube exclusivo que você nunca quis entrar. Eu te dou boas-vindas porque você é minha irmã agora. A iniciação é uma cadela, mas prometo que, no final disso, você encontrará uma força em si mesma que nunca soube que tinha. Eu não vou dizer a você que tudo ficará bem - isso seria apenas desprezar a preocupação totalmente legítima que você tem. Isto é difícil, coisas difíceis. Mas posso dizer que você pode fazer isso. Você é forte.
Algumas coisas que gostaria que alguém tivesse me contado quando me tornei mãe de um bebê prematuro:
1
Pegue toda a ajuda que puder obter. Quando as pessoas perguntarem se podem ajudar - indique-lhes a lista abaixo.
2
Esteja ciente de que você pode não produzir tanto leite materno quanto uma mãe a termo por uma série de razões (seu corpo não teve tanto tempo para começar a produzir leite, você pode ter tido um nascimento traumático, sua placenta pode não ter saído sozinha, você provavelmente foi separada de seu bebê logo após o parto, etc). Muitas pessoas nos primeiros dias dirão que é seu trabalho fazer leite para o bebê e então seu corpo pode não cooperar. É uma das piadas cruéis da vida e não é sua culpa!
3
Você me ouviu quando eu disse "não é sua culpa". Quero repetir isso de novo - nada disso é culpa sua. Existem milhões de razões pelas quais você pode ter um bebê prematuro e a má sorte é uma delas. Trate-se bem e peça ajuda se, como eu, você se sentiu insanamente culpado por algo que logicamente sabe que não foi sua culpa.
4
No outro extremo do espectro, você pode não estar se sentindo culpado. Você pode estar chateado! Puto com o seu médico, chateado no hospital, chateado com o seu poder superior, chateado com o maldito mundo. Por que isso aconteceu com seu bebê!?!?!? Sinta-se à vontade para ficar com raiva - apenas tente canalizar isso da maneira certa. Como tentar não focar TUDO nas enfermeiras da UTIN, eles são bons peeps e trabalham duro (isso não quer dizer que você não pode reclamar com a enfermeira-chefe se for justificado).
5
Não sinta que todas as mães, mas você está com o bebê 24 horas por dia, 7 dias por semana. Eles não são, ou se forem, pagarão por isso mais tarde. Vá para casa dormir um pouco. Como as enfermeiras da UTIN adoram dizer “Você tem as babás mais caras do mundo” - use-as! Você não conseguirá sobreviver a esta maratona se correr em velocidade total o tempo todo. Ponha-se no ritmo.
6
Não se sinta mal se você não acha que seu bebê é fofo. Seriamente, às vezes é difícil ver, além dos tubos e fios, aquele pequeno terráqueo fofo que fica embaixo. Eles parecem diferentes do que você espera, ver através da pele e do pelo foram decepcionantes para mim no começo e então me senti culpado por não achar que ele era a coisa mais fofa do mundo (sim, eu tinha muita culpa)
7
Tire muitas fotos e faça um diário - você está em choque - você pode não se lembrar de nada mais tarde e pode querer saber o que diabos aconteceu.
8
Por falar nisso - leve todas as "lembranças" que puder do hospital - sua primeira chupeta, primeira fralda (não a primeira fralda REAL porque é nojenta, mas uma das sobras quando sobem um tamanho), qualquer coisa que mostre seu tamanho minúsculo e ajude a chegar a todas as pessoas que possam querer visitar quando forem para casa, o quão frágeis são.
9
Decida se deseja tornar público nas redes sociais ou manter a privacidade. Mesmo se você estiver mantendo apenas a família e amigos próximos, você pode designar uma pessoa para manter todos atualizados para que você não envie atualizações constantemente. Sites como o caringbridge.com podem ajudá-lo a divulgar informações ou e-mail e Facebook também funcionam.
10
As mães da UTIN são mais propensas à depressão pós-parto (veja culpa e raiva acima). Se você pelo menos acha que isso pode estar acontecendo, vá falar com alguém. Seu OB, o assistente social da UTIN, um terapeuta. Basta começar a falar.
11
Faça alguns amigos primos pais. Ninguém consegue entender a montanha-russa emocional de ter um bebê prematuro como o pai de uma premie. Embora, uma palavra de cautela - evite os pais que tentam brincar de “meu bebê está melhorando mais rápido do que seu bebê” ou “meu bebê está mais doente do que seu bebê”. Todos os nossos bebês estão na UTIN por um motivo e todos nós precisamos de apoio em nossas vidas. Encontrei minha tribo por meio do tabuleiro para bebês prematuros no inspire.com, handtohold.org e por meio da assistente social da UTIN que me apresentou a outros pais premie.
Coisas para ajudar um pai premie:
1. Há muitas pessoas que dirão a você o que dizer e não dizer a um pai premie e muitas pessoas discordariam dessas pessoas, mas aqui está uma que quase nunca falha:“Parabéns, seu bebê é lindo. Lamento muito que eles estejam na UTIN. Como vai?" E então escute.
2. Se você quiser ajudar, aqui estão algumas idéias:
- Envie um pacote de cuidados com lanches, uma garrafa de água, desinfetante para as mãos, boa loção, vale-presente para e-books ou livros de papel
- Envie dinheiro para o gás, restaurantes ou hospedagem se a pessoa mora longe da UTIN para que possam ver seu bebê
- Ofereça-se para tomar conta de seus outros filhos, observe o cachorro deles, Plantas aquáticas, limpar a casa deles etc
- Diga a eles que eles e seus bebês estão em seus pensamentos e / ou orações, conforme apropriado. Mesmo que eu não seja religioso, a ideia de centenas de pessoas enviando energia positiva para nossa família foi incrível
- Ofereça-se para trazer uma refeição - leve-a em um recipiente descartável e de preferência alimentos que possam ser congelados e facilmente reaquecidos. Ou melhor ainda, oferece para organizar todas as pessoas que querem ajudar usando um site como www.takethemameal.com
- Uma vez que o bebê está em casa, não seja insistente em visitar. O menor resfriado para um adulto pode ser fatal para um bebê prematuro. Confie em mim, eles adorariam vê-lo e apresentá-lo ao bebê. E o farão assim que se recuperarem do trauma e se sentirem confortáveis. Se eles estão prontos para os visitantes, esteja preparado para se higienizar antes de chegar perto do bebê.
Estou a 14 meses deste evento de mudança de vida e ainda não estou totalmente envolvido nisso. Tenho certeza de que perdi uma tonelada de ótimos recursos e conselhos para um pai premie, então sinta-se à vontade para compartilhar o seu nos comentários. Estou sempre procurando novas maneiras de apoiar meus amigos que são pais de premies.
Você tem experiência com bebê prematuro?
Deixe-nos saber o que você adicionaria à lista na seção de comentários.
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