Como reconhecer os sintomas da ovulação
É muito importante ser capaz de reconhecer os sintomas da ovulação , quando você está tentando engravidar. Saber o que os sintomas de ovulação olhar como lhe permitirá saber quando é o melhor momento para você tentar engravidar. Aprenda os muitos sintomas de ovulação e aumentar suas chances de engravidar hoje
. Coisas que você precisa
termômetro
Instruções
1
Traçar a temperatura do corpo para reconhecer os sintomas de ovulação
Um sintoma de ovulação é facilmente reconhecível mudanças em sua temperatura corporal. Durante a ovulação a temperatura do corpo vai subir devido à liberação de hormônios. A maneira mais fácil de reconhecer este sintoma de ovulação é traçar sua temperatura diária , antes de sair da cama de manhã. Quando você vê um aumento da temperatura , você está ovulando . Este aumento vai durar até o primeiro dia do seu ciclo, mas você está mais fértil quando você vê primeiro o sintoma de ovulação de aumento da temperatura .
2
A sensibilidade da mama é um sintoma de ovulação
sintoma Uma ovulação que muitas mulheres experimentam é a sensibilidade da mama. Este sintoma de ovulação inclui aumento da sensibilidade na área da mama e do mamilo que é causada pelo aumento das hormonas.
3
As alterações nas muco cervical é um sintoma de ovulação
A maioria das mulheres produzem muco cervical e mudanças nesse muco é um sintoma de ovulação . Durante o tempo que você está ovulando , muco cervical deve ser quase claro , escorregadio, e têm a consistência de uma clara de ovo cru. A mudança no líquido cervical como um sintoma de ovulação permite que o esperma de viajar para o ovo facilmente.
4
Considere comprar monitores de fertilidade
Existem muitos produtos no mercado para ajudar a monitorar a fertilidade mais com precisão . Pode ser muito útil para comprar um monitor de ovulação que irá ajudá-lo a reconhecer os sintomas de ovulação .
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