• Babies
• Construindo uma família
• crianças
• Geral Parenting
• Os recém-nascidos
• adolescentes
• toddlers
• gravidez

6 potenciais perigos de travesseiro para crianças, além de 6 picaretas de travesseiro para crianças mais seguras

Se o seu filho acabou de fazer a transição de um berço para uma cama ou está apenas crescendo, é natural que os pais se perguntem quando dar um travesseiro a uma criança. Afinal, dar um travesseiro a uma criança antes que ela esteja pronta pode representar sérios riscos.

“O uso de travesseiros nunca é recomendado para bebês devido ao risco de asfixia”, diz a Dra. Maria Melendres, pediatra do Johns Hopkins, especializada em apnéia do sono pediátrica. “O risco ainda existe para crianças pequenas, mas em menor grau. Para crianças que estão se desenvolvendo normalmente, um travesseiro geralmente pode ser introduzido por volta dos 2 anos de idade.”

Claro, mesmo que seu filho tenha atingido a marca de 2 anos, isso não significa necessariamente que ele precisa de um travesseiro ainda. Na verdade, se ele está dormindo bem sem um, você pode querer adiar.

“É importante ter em mente que os travesseiros são usados ​​para adicionar conforto para uma criança pequena”, diz Carolina Romanyuk, consultora certificada de sono infantil e familiar, especializada em higiene do sono pediátrica. “Mas algumas crianças ficam superconfortáveis ​​sem travesseiro.”

Se você está se perguntando quando uma criança pequena pode usar um travesseiro, Romanyuk recomenda tomar nota de como seu filho de 2 anos dorme com um bicho de pelúcia ou cobertor. “Se seu filho está descansando a cabeça em um cobertor ou bicho de pelúcia, ele provavelmente está pronto para um travesseiro”, diz ela.

Se você deseja fazer a transição de seu L.O. a um travesseiro, aqui estão seis perigos potenciais a serem lembrados, juntamente com recomendações e conselhos de especialistas.

Perigo nº 1:usar um travesseiro muito grande
Assim como você não daria ao seu filho um par de sapatos quando ele está aprendendo a andar, você também não deve dar um travesseiro de tamanho adulto desde o início.

“Por causa do tamanho de uma criança, os pais devem obter um travesseiro infantil menor que se ajuste adequadamente à cabeça e ao pescoço”, diz a Dra. Jen Trachtenberg, pediatra, autora e criadora do Pediatrician in Your Pocket. “Um travesseiro de criança que não seja muito grosso e fofo também diminuirá o risco de asfixia, assim como uma fronha que se encaixe perfeitamente.”

A aposta mais segura: Almofada de criança A Little Pillow Company

As crianças vão adorar que este travesseiro tenha o tamanho perfeito, tornando-o ótimo para dormir, pré-escola ou até mesmo viajar. Os pais vão adorar que seja lavável na máquina porque #stomachbug.

Onde comprar: Almofada de criança A Little Pillow Company (US $ 22, A Little Pillow Company)

Perigo nº 2:usar um travesseiro que contribui para alergias
Acha que todos os travesseiros são recheados igualmente? Pense de novo.

“É importante conhecer as alergias do seu filho antes de fazer a transição para um travesseiro”, diz Romanyuk. “Ao escolher um travesseiro infantil, saiba do que é feito o recheio, bem como os materiais da capa do travesseiro. Por exemplo, penas naturais raramente são recomendadas por alergistas, pois podem desencadear uma reação em muitas crianças.”

A aposta mais segura: Almofada de criança hipoalergênica KeaBabies

“Como as crianças pequenas podem ser sensíveis a alérgenos, costumo aconselhar os pais a investir em um travesseiro hipoalergênico”, diz Trachtenberg.

Onde comprar: KeaBabies My Little Dreamy Pillow ($ 22, Amazon)

Perigo nº 3:usar um travesseiro muito macio
À medida que envelheceu, provavelmente ajustou sua preferência de travesseiro. Mas um “travesseiro inicial” para o seu L.O. deve ser plana e firme.

“Quando seu filho estiver pronto para um travesseiro, escolha um que seja macio, mas firme para fornecer suporte ideal”, diz Romanyuk.

Ela recomenda o seguinte truque:“Quando você coloca a mão no travesseiro, não quer que ela marque a impressão da mão. O travesseiro deve ser firme o suficiente para que, uma vez que você solte a mão, ele volte à sua forma relativamente rápido.”

A aposta mais segura: Almofada de criança original Little Sleepy Head

Uma das melhores partes deste travesseiro de criança? Eles têm uma garantia de "ame a penugem do seu travesseiro ou vamos trocá-lo".

Onde comprar: Travesseiro de criança original (US $ 19, Little Sleepy Head)

Perigo nº 4:colocar um travesseiro no berço do seu filho
Se o seu filho tem 2 ou até 3 anos e ainda dorme no berço, não sinta a necessidade de dar-lhe um travesseiro infantil. Embora possam estar além da idade em que a asfixia representa um risco real, objetos dentro do berço, como cobertores e travesseiros, podem atrapalhar o sono – principalmente à medida que as crianças se tornam mais conscientes.

“Os problemas que geralmente encontro com travesseiros e cobertores em berços com crianças pequenas são comportamentais”, diz Linda Szmulewitz, assistente social clínica licenciada e treinadora de sono suave certificada. “As crianças às vezes recorrem a jogá-las para fora do berço e insistir que seus pais voltem para devolver tudo ou recuperá-las, resultando em sono fragmentado para todos.”

Dito isto, a menos que seu filho esteja pedindo um travesseiro, esqueça um, desde que ele não tenha se mudado para uma cama – e mesmo assim, não é imediatamente necessário.

A aposta mais segura: Sem travesseiro por enquanto.

Perigo nº 5:dar um travesseiro ao seu filho também cedo — mesmo que estejam na cama
Por outro lado, uma cama não equivale automaticamente a um travesseiro, já que bebês e crianças pequenas saem do berço em idades variadas.

“Se seu filho está fazendo a transição para uma cama com menos de 2 anos, não introduza um travesseiro”, diz Jennifer Gilman, consultora de sono certificada em Nova Jersey. “Bebês e crianças pequenas estão acostumadas a dormir em uma superfície nua, plana e firme, que é o ambiente de sono mais seguro para eles.”

Isso significa que você pode fazer a transição do seu filho para uma cama sem travesseiro.

“Nossa ideia de conforto como adultos é muito diferente do que nossos filhos estão acostumados”, diz Gilman. “Não há necessidade de se preocupar se eles estão desconfortáveis, porque dormir sem travesseiro é tudo o que eles sabem.”

Além disso, há uma boa chance de que eles não fiquem no travesseiro no começo.

“As crianças não entram nesse estágio de paralisia durante o sono que fazemos quando adultos até os 3 ou 4 anos, então elas mudam cerca de uma tonelada e não necessariamente ficam em um travesseiro ou debaixo de cobertores”, diz Szmulewitz.

A aposta mais segura: Sem travesseiro por enquanto.

Perigo nº 6:usar um travesseiro com enchimento perigoso
Ao procurar o melhor travesseiro infantil, definitivamente opte por um que não seja preenchido com grãos ou sementes pequenos e duros, como trigo sarraceno ou milho.

“Não dê ao seu filho um travesseiro com pellets ou pequenas partículas que possam ser um risco potencial de asfixia”, diz Trachtenberg. “Em vez disso, dê a eles um travesseiro cheio de fibras.”

Normalmente, travesseiros cheios de grãos são voltados para adultos preocupados com o meio ambiente, o que é mais uma razão para ficar com travesseiros de tamanho infantil.

A aposta mais segura: Travesseiro Pottery Barn Kids Eco-Free para criança

Preenchido com 70% de poliéster reciclado e 30% de fibra Tencel, o travesseiro de criança Eco Down-Free da Pottery Barn Kids é livre de pequenos pedaços, tornando-o seguro para crianças. E os pais vão adorar que sua capa seja 100% algodão orgânico.

Onde comprar: Almofada de criança ecológica sem penugem (US$ 34, Pottery Barn Kids)

O resultado final
Não importa a idade, lembre-se de que muitas crianças não costumam usar um travesseiro imediatamente.

“Não se surpreenda se seu filho não usar o travesseiro no início ou se ele for jogado para fora da cama”, diz Romanyuk. “Seu filho vai começar a dormir com um travesseiro quando estiver pronto.”