Truques para engravidar
Se você está pronto para conceber ou não tive nenhuma sorte de ficar grávida , não pressionar a si mesmo pensando que tem que acontecer agora. Tente seguir estes truques simples para engravidar. No entanto, se após seis meses de tentativas e você ainda não está grávida, consulte um especialista em fertilidade para determinar a causa de não ser capaz de conceber.
Parar de usar o controlo da natalidade
As mulheres que querem engravidar deve parar de tomar o controle da natalidade . Faça uma consulta com seu ginecologista para discutir a sair de controle de natalidade . Depois de parar , o seu ciclo pode ser irregular, por alguns meses , mas vai voltar ao normal. Quando o ciclo é normal para , pelo menos, três meses, você pode então começar a tentar conceber um bebê .
Monitor de ovulação
Há duas maneiras que as mulheres podem determinar se eles estão ovulando. A primeira maneira é contar dias . Determinar quando o seu próximo ciclo menstrual é devido. A partir dessa data , a contagem volta de 12 a 16 dias para determinar o intervalo de dias que você deve estar ovulando . Você também pode usar kits de ovulação para determinar quando você está ovulando . Uma vez que o kit de ovulação detecta a ovulação , a gravidez é possível durante a relação sexual .
Cuddle Após a relação sexual
Depois de afago relações sexuais com seu parceiro. Isso não só ajuda com colagem e prolongar a experiência de fazer amor , mas também ajuda o esperma de viajar através do colo do útero. Isso aumenta as chances de esperma fertilizar o óvulo . Afagar e ficar deitado na cama por 10 a 15 minutos antes de se levantar ou ir ao banheiro . Levantar-se logo após a relação sexual pode causar sêmen a vazar.
Não exagere Lovemaking
Você pode pensar que fazer amor três vezes por dia vai aumentar suas chances de engravidar , quando na verdade ele pode diminuí-la . Alguns homens esgotar a sua contagem de esperma depois de inúmeras ejaculações , de modo que o esperma tem que construir. Tente fazer amor uma vez por dia ou espaço o tempo entre a relação sexual. Ter relações sexuais no período da manhã e , em seguida, novamente à noite , especialmente durante os períodos de ovulação.
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