Como aumentar o muco cervical para engravidar
O muco cervical é criado pelo sistema reprodutivo feminino ao longo do ciclo menstrual. Durante a menstruação , o muco é ausente. À medida que o ciclo progride, os aumentos de muco em quantidade , com o período mais fértil ter abundantes muco , claro, elásticos que às vezes é referido como " ovos brancos muco cervical " ou EWCM . Este muco é uma excelente casa para o esperma ea estrutura permite a passagem livre e fácil para os espermatozóides através do colo do útero e no útero. Aumentar a quantidade de muco cervical , perto da ovulação pode ajudar uma mulher engravidar com mais facilidade.
Instruções
1
Beba mais água . A produção de muco está diretamente relacionada com os níveis de hidratação do corpo. A quantidade recomendada é de seis a oito copos de água por dia . Evite bebidas com cafeína e tabagismo como eles podem diminuir a quantidade e qualidade do muco.
2
Evite frio, sinusite e alergia medicamentos que contêm anti-histamínicos. Estes irão secar nariz escorrendo , mas eles também vão secar o muco cervical.
3
Tome medicamentos cujo ingrediente ativo é apenas guaifenesin , como comum Robitussin ou Mucinex . Estes irão aumentar a produção de muco.
4
Use um lubrificante adequado durante a relação sexual . A maioria dos lubrificantes comerciais são hostis ao esperma . Usando um lubrificante à base de água , tais como pré - semente não vai aumentar o muco cervical; em vez disso, ele atua como um substituto.
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