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13 Dicas Eficazes para Disciplinar um Bebé de Um Ano

Bebés de um ano são demasiado novos para auto-regular emoções ou expressar-se apropriadamente. Entendem a ideia de regras, mas não conseguem resistir a agir impulsivamente, o que pode ser por vezes prejudicial. Assim, os pais devem saber como disciplinar um bebé de 1 ano usando estratégias de disciplina positiva que promovam desenvolvimento infantil saudável. A disciplina positiva ensina a criança sobre comportamento aceitável de forma firme e gentil, fortalecendo respeito mútuo e confiança entre pai e filho.

Continue a ler enquanto lhe dizemos a idade certa para começar a disciplinar um bebé com abordagens apropriadas à idade para disciplinar o seu bebé de um ano com relativa facilidade.

Quando Começar a Disciplinar um Bebé?

A maioria dos bebés começa a entender o significado de "não" entre os 6 e 11 meses de idade. No entanto, o desenvolvimento cognitivo nesta idade é insuficiente para diferenciar entre certo e errado ou bom e mau. Por isso, dependem dos pais para saber sobre comportamento aceitável e consequências das ações.

Assim, como pai, deve estabelecer limites apropriados à idade para bebés e fornecer orientação consistente para aprenderem auto-controlo e comportamento responsável. Pode começar a disciplinar bebés antes dos seis meses. Mas lembre-se, disciplina é mais sobre manter o bebé seguro do que melhorar o comportamento nessa idade.

13 Dicas para Disciplinar um Bebé de Um Ano

Disciplinar um bebé ou criança pequena requer entender o seu desenvolvimento e adotar estratégias de disciplina apropriadas ao desenvolvimento para moldar o comportamento. Aqui estão algumas dicas práticas que podem ajudar.

1. Crie um ambiente seguro

Bebés e crianças pequenas tocam, cheiram, saboreiam, rolam e cutucam tudo para aprender sobre o ambiente. Mas frequentemente, a curiosidade impele-os a ir além dos limites e fazer coisas que podem ser prejudiciais. Por isso, proteja a casa e mantenha tudo o que não devem tocar fora do alcance. Aqui estão algumas formas de o fazer.

• Coloque portões de segurança para corrimãos em escadas e quartos inseguros.
• Feche armários e gavetas com fechadura.
• Cubra tomadas elétricas com protetores de segurança.
• Coloque todos os itens quebráveis/perigosos, como fios elétricos, medicamentos e riscos de asfixia, como botões, fora do alcance.

Além disso, certifique-se de que o bebé/criança está a ser vigiado o tempo todo. Quando o bebé crescer, pode ensiná-los a não tocar certas coisas.

2. Estabeleça limites claros e consistentes

Bebés de um ano não se portam mal intencionalmente. Pelo contrário, desafiam limites para testar os seus limites e aprender sobre o mundo. Por isso, puni-los por não se comportarem como desejado não é correto. Em vez disso, deve estabelecer limites claros e consistentes e segui-los diligentemente. Se o bebé/criança não segue o que é dito, dê lembretes gentis. Adicionalmente, não quebre uma regra ou comprometa um limite apenas para acalmar o filho ou parar a birra.

3. Desenvolva uma rotina e cumpra-a

Ter uma rotina definida faz o bebé/criança sentir-se seguro. Além disso, ajuda-os a entender o que têm de fazer e o que é esperado. Além disso, ajuda a criar limites claros que dizem ao bebé/criança o que esperar a seguir. Mantenha a rotina planeada e encaixe cada nova atividade na rotina sem perturbar horários de refeições e sestas. Reduzirá hipóteses de sobrecarregar o bebé/criança, prevenindo birras.

4. Seja o modelo deles.

Bebés e crianças pequenas aprendem a fazer coisas imitando adultos. Por isso, modele o comportamento que quer que o filho siga. Por exemplo, se não quer que o bebé/criança grite/berre, abstenha-se de gritar com eles quando se portam mal. Da mesma forma, se quer que o respeitem, dê respeito às pessoas à sua volta e dê o exemplo.

5. Use redirecionamento ou distração

Se o bebé/criança se move para objeto prejudicial, como ferro quente ou fogão a gás, diga "não" firmemente e remova o objeto se possível. Alternativamente, distraia e redirecione rapidamente a atenção para outra atividade segura e interessante ou dê um objeto como peluche macio. Isto terminará pacificamente comportamento indesejado e eventualmente ajudará a criança a aprender que certas coisas são proibidas e não devem fazê-las.

6. Ofereça escolhas limitadas

Bebés de um ano têm sentido de autonomia aumentado, e gostam de fazer coisas à sua maneira. Pode satisfazer a necessidade de controlo dando-lhes escolhas. A capacidade de escolher aumenta a confiança e ajuda a regular emoções. Deixe o bebé/criança fazer escolhas onde possível. No entanto, certifique-se de dar no máximo duas a três escolhas, pois muitas opções podem sobrecarregá-los.

7. Evite dizer "não" frequentemente

Se o bebé de um ano está prestes a tocar panela quente no fogão ou abrir porta do forno, um "Não" severo é vital para os parar. No entanto, dizer não a coisas triviais pode fazê-los parar de levar a instrução a sério. Pior, podem começar a usá-lo eles próprios quando não querem fazer algo. Tente usar "Não" apenas quando a segurança do bebé ou criança é a preocupação ou estão a quebrar uma regra.

8. Explique o comportamento desejado

Explique o comportamento desejado que pretende ver ao bebé/criança. Ajudará a criança a saber o que é bom comportamento e como funciona. Por exemplo, se o bebé/criança não partilha as cores com colega, diga – "partilha estas cores com o teu amigo", e faça-os partilhar algumas cores. Quando o fazem, elogie esforços e encoraje a repetir comportamento desejável.

9. Tenha expectativas realistas

Apesar de estabelecer regras e dar instruções, precisa de entender e reconhecer os limites da compreensão do seu bebé de um ano. A criança só consegue entender tanto quanto o desenvolvimento cognitivo permite. Por isso, não coloque expectativas demasiado altas e depois frustre-se por o bebé não fazer coisas como instruído. Defina expectativas relevantes à idade do bebé de um ano e tornará o processo de disciplinar suave para pai e filho.

10. Elogie bom comportamento

Elogiar o bebé/criança sempre que seguem instruções, obedecem regras ou mostram comportamento desejável aumenta a confiança e encoraja a continuar a fazer o esperado. Além disso, dá-lhes a atenção e aprovação desejadas de si. Por isso, repare e elogie bom comportamento e ignore comportamento que quer desencorajar. Use frases como "Estou tão orgulhoso", "bem feito", e "uau, fizeste um bom trabalho" para apreciar esforços e fazê-los sentir apreciados.

11. Não ceda a birras.

Bebés e crianças pequenas não sabem expressar emoções e desejos apropriadamente. Assim, frequentemente explodem em raiva e frustração e fazem birras quando não conseguem o que querem. Se o bebé/criança está a fazer birras, mantenha calma e tranquilize o filho que entende o sentimento. Abrace-os se quiserem e ofereça máximo conforto possível. Mas, não ceda a birras para ajudar o bebé/criança a saber que birras não ajudam a conseguir o que querem.

12. Mantenha time-out como último recurso

Time-out é técnica de modificação de comportamento que envolve remover criança de ambiente onde mau comportamento aconteceu. Mas como bebés e crianças pequenas são vulneráveis a medo de abandono e ansiedade de separação, não devem ser mantidos afastados dos pais. Assim, pais devem evitar tentar time-out para bebé de um ano tanto quanto possível.

No entanto, pode usar time-outs curtos se o bebé fizer algo perigoso ou prejudicial, como bater ou morder irmão. Para isso, faça o bebé sentar num local seguro mas aborrecido sem brinquedos durante time-out. Certifique-se que ficam dentro do seu campo de visão mesmo durante time-out. Convide-os a sair do time-out quando estiverem calmos para ajudá-los a aprender regulação emocional.

13. Mantenha-se calmo e composto

Disciplinar bebés e crianças pequenas pode ser desafiante. Mas gritar, berrar ou bater não serve. Estas abordagens negativas farão mais mal que bem. Por isso, tente ser calmo e controlado. Entenda por que o bebé/criança se comporta de certa forma e guie-os a melhorar. Se se sentir demasiado agitado, deixe o bebé/criança com parceiro ou cuidador e tire tempo para acalmar. Lembre-se, um bebé de um ano ainda está a aprender causa e efeito, por isso puni-los é fútil. Seja o guia e apoie-os a aprender bom comportamento com disciplina positiva e eficaz.

Um bebé de um ano não consegue auto-regular emoções, nem entendem moralidade. Por isso continuam a testar limites para testar independência recém-descoberta e explorar mundo à volta. Este comportamento é normal do desenvolvimento e não causa de preocupação. No entanto, deve saber como disciplinar um bebé de um ano para manter o bebé seguro enquanto ensina comportamento socialmente aceitável. Lembre-se, bebés de um ano ainda são demasiado novos para entender consequências das ações. Por isso precisam de orientação e apoio parental persistente para saber o que devem e não devem fazer.