Jak zwalczać chorobę domową u malucha
Gdy pogoda psuje, wyjście na zewnątrz z maluchem trudniejsze. Choć w przyjemne dni można wyjść na świeże powietrze, potrzebne są angażujące zajęcia w domu. Więcej czasu w domu z maluchami utrudnia im wypalanie energii, co prowadzi do problemów behawioralnych. Gdy choroba domowa zaatakuje, szybko działaj, by zająć malucha i skierować energię pozytywnie.
Potrzebne rzeczy
- Miękka piłka
- Farby palcowe
- Budyn
- Blacha do pieczenia
- Ciastolina
- Suszone ryż lub piasek
- Papier
- Nietoksyczny klej w stiftie
Instrukcja
Zaplanuj angażujące gry w domu. Zbuduj prostą namiot w salonie, rozpinając kocyk na stole. Usiądź z maluchem i rzucaj miękką piłkę do siebie. Znajdź miejsce na środku pokoju i zachęcaj do delikatnego rozciągania: dotykanie palców u stóp, ciągnięcie rąk wysoko, rozciąganie boków.
Ubierz się cieplej w chłodne dni i razem zwiedźcie zimą. Jeśli nie pada i temperatura nie jest brutalnie niska z wiatrem i śniegiem/lodem, maluch może cieszyć się chwilą na zewnątrz. Ubrani ciepło: buty, kombinezon, czapka, rękawiczki – możecie bawić się w śnie, iść spacerkiem, huśtać na huśtawce, rzucać piłkę psu. Chyba że pogoda jest niebezpiecznie zimna lub zbyt mokła, staraj się wyjść codziennie na świeże powietrze i wypalić energię.
Zapewnij zajęcia sensoryczne i plastyczne. Pomysły: malowanie palcami, malowanie budyniem na blachę, praca z miękką ciastoliną, zabawa suszonym ryżem lub piaskiem w dużej misce, a nawet po prostu rwanie papieru i klejenie go na inną kartkę nietoksycznym klejem.
Zaproś małego przyjaciela na zabawę, by przerwać długą porę przedpołudniową lub popołudniową. Z innym dzieckiem do zabawy – i jego rodzicem – oboje macie rozproszenie i kontakt z nowymi twarzami.
Uczestnicz w cotygodniowych programach z interakcją rówieśników i angażującymi zajęciami. Biblioteki często oferują godziny bajkowe dla maluchów z bajkami, piosenkami i plastyką. Zapisz malucha na zajęcia taneczne, gimnastyczne lub ogólne maluch+rodzic z grami i plastyką.
Planuj dodatkowe wyjścia, by regularnie wychodzić z domu. Spacer po galerii handlowej – często mają place zabaw. Odwiedź restaurację z placem zabaw w środku. Pływanie w basenie krytym.
-
Gdy otrzymasz diagnozę depresji poporodowej, możesz czuć ulgę, bo w końcu wiesz, co się dzieje, i możesz zacząć się leczyć. Diagnoza to jednak tylko pierwszy krok. Choć leczenia depresji poporodowej są zazwyczaj dość skuteczne, istnieje kilka różnych -
Jeśli masz wrażenie, że jedynymi odpowiedziami, jakie otrzymujesz od dzieci, to „nie wiem”, jednolite syły lub chrząkanie – nie jesteś sam. Rodzice i dzieci podobnie zgłaszają problemy z komunikacją, zwłaszcza gdy chodzi o trudne tematy takie jak fin -
Ok. 15% kobiet w ciąży przeżywa poronienie (to niedoszacowanie, bo wiele strat nie jest rozpoznawanych). Większość wczesnych utrat to losowe anormalności chromosomowe – wskaźniki do 70% wad genetycznych przed 20. tygodniem. Wiek, otyłość, choroby pr
