Czy to w porządku, że mój 13 -latek śpi z nocnym światłem?

13-latek jest w porządku spać z nocnym światłem! Nie ma ograniczeń wiekowych potrzebnych w ciemności. Oto dlaczego jest w porządku:

* To osobista preferencja: Każdy ma różne poziomy komfortu z ciemnością. Niektórzy ludzie są na to bardziej wrażliwi.

* może być uspokajające: Światło nocne może pomóc stworzyć poczucie bezpieczeństwa i zmniejszyć niepokój, szczególnie dla tych, którzy boją się ciemności.

* To narzędzie przejściowe: Dla niektórych dzieci światło nocne jest sposobem na stopniowe przejście od konieczności całkowicie oświetlonego pokoju do wygodnego w ciemności.

Rzeczy do rozważenia:

* Rodzaj światła nocnego: Wybierz światło nocne, które jest słabo i niezbyt stymulujące.

* Lokalizacja: Umieść światło nocne w sposób, który zapewnia wystarczającą ilość światła, nie będąc zbyt jasnym lub rozpraszającym.

* Rozmowa ze swoim dzieckiem: Jeśli twoje dziecko wydaje się szczególnie niespokojne o ciemność, porozmawiaj z nimi o swoich uczuciach i sprawdź, czy istnieją inne sposoby, aby pomóc im poczuć się bezpiecznie.

Ostatecznie to zależy od twojego dziecka i tego, co sprawia, że ​​czują się komfortowo. Zachęć ich do wyrażenia swoich potrzeb i wspierania ich wyborów.

  • Mini wiadomości
    Mini wiadomości Czego potrzebujesz: Papier Ołówki lub kredki Co należy zrobić: 1. Zostaw dziecku proste wiadomości słowne i obrazkowe tam, gdzie może je znaleźć:na lodówce, w schowku, w kieszeni i na komputerze. Mogą to być przypomnienia (Babcia
  • Jak długo dziecko może wytrzymać bez robienia kupy?
    Przed narodzinami dziecka wielu rodziców wyobraża sobie stosy wypełnionych kupą pieluszek. Więc kiedy Twoje dziecko nie wypróżnia się zbyt często, możesz się zastanawiać, czy coś jest nie tak. Jak długo dziecko może wytrzymać bez robienia kupy i kied
  • 9 sposobów, w jakie Twój profil krzyczy „Nie zatrudniaj mnie!”
    Kiedy Eric Gabrielson z Trenton w stanie New Jersey i jego żona szukali niani online, często na pierwszy rzut oka wiedzieli, czy ma ona potencjał. Natychmiast zdyskwalifikowali jeden profil wypełniony błędnie napisanymi słowami, a drugi slangiem, któ