Jak dostać się do trybu uśpienia dwa Maluchy w tym samym pokoju
Dwa małe dzieci w tej samej sypialni może być trudne; nawet wtedy, gdy oba swoimi młodzieży spać dobrze na własną rękę , nie jestnowa pokusa kolegi playmate zaledwie kilka metrów dalej . Jednak to, czy jesteś spodziewa się nowego dziecka lub jesteś downsizing w mniejszym domu i trzeba zmodyfikować zasady spania , można pomóc przejścia małych dzieci do dzielenia pokoju z kilku prostych zmian przed snem - itrochę cierpliwości w czasie okresu przejściowego.
to, czego potrzebujesz
nocnej lampki -biały maszynie hałasu
pokojowej Materiał dzielnika
Instrukcje Największa 1
Ułóż pokój dostarczenie każdego z maluchów własną przestrzeń sypialną z specjalnym wypchanych zwierząt lub kocem . Umów się łóżka z powrotem do tyłu - zagłówkiem do zagłówka - zamiast obok siebie tak małe dzieci będzie mniej prawdopodobne , aby wzajemnie się zdenerwowała się przed snem . Jak rosną , będzie to również pomóc każdemu dziecku poczuć się jak on ma swoje własne miejsce .
2
Opracowanie rytuału zasypiania , aby pomóc małe dzieci wyciszenie na koniec dnia i przygotować się do snu . Bądź konsekwentny w realizacji procedury i wprowadzenie działań , które pozwalają spędzić kilka chwil jeden na jeden z każdym dzieckiem . Możesz zacząć od kąpieli , a następnie spędzić około 15 minut umieszczenie na piżamę , o szklankę wody , mycie zębów i czytając historię przed chowając je do łóżka .
3
Wyłącz głównym jasnym pomieszczeniu lub użyćściemniacz i przyciemnić światła , aż będzie prawie ciemno . Alternatywnie , wyłącz światła głównego i używać nocne światło , jeśli małe dzieci nie lubią spać w zupełnej ciemności .
4
Daj maluchy kilka minut do rozstrzygnięcia i zasnąć na własną rękę , Jeśli któryś z nich zaczyna się denerwować , nie pędzić z powrotem do pomieszczenia . Odczekajkilka minut, aby sprawdzić, czyFussing ustępuje przed interwencji . Jeśli któryś maluch nadal zamieszanie , rozmawiać w delikatnych szeptów i używać minimalną ilość interwencji , aby pomóc jej ustatkować .
5
Wstaw biały maszyna hałasu w pomieszczeniu lub odtworzyć charakter CD czy odgłosy jeden maluch robi w nocy budzi sięnawzajem. Ciągłe dźwięki pomoże zagłuszyć dźwięki wydawane przez malucha i twoje spanie maluch mniej wrażliwe na dźwięki swojego rodzeństwa .
6
Tworzenie podzielić pokój , jeśli małe dzieci wzajemnie się spać w nocy . Dwóch młodych ludzi zajmujących tę samą przestrzeń oznacza czas odtwarzania . Aby pomóc zmniejszyć ryzyko , że twoje zmęczone maluchy będą nadal grać długo po gaśnie światło , powiesić dzielnik kurtyny między ich łóżkach , aby dać każdemu dziecku trochę prywatności i zmniejszyć prawdopodobieństwo nocnej zabawy.
7
Wprowadzenie snu rutynowych wykres nagrody zachęcić dobre zachowanie w czasie snu . Zrób wykres dla rutynowych snem , a następnie włączyć zaśnięciem cicho i nie przeszkadzać sobie wzajemnie w nocy na wykresie , jak również. Każdy sukces zarabia naklejkę , a tygodniowy warto naklejek zarabia dodatkowy czas odtwarzania lub inną nagrodę wyboru. Wykres może pomóc małe dzieci zaczynają rozumieć , że jest to ich obowiązkiem jest przestrzegać rutynę snu , tak jak to staje się ich obowiązek mycia zębów i uczynienie ich łóżka .
-
Rozważasz udostępnienie opiekuna? Pamiętaj, aby odrobić pracę domową:akcje niani i umowy o opiece współdzielonej mogą podlegać różnym wymogom licencyjnym lub być zabronione w niektórych stanach i jurysdykcjach. Zapoznaj się z lokalnymi przepisami i r -
Podczas gdy wielu uczniów korzysta z tradycyjnych ustawień korepetycji, wykorzystując moc nowoczesnego Technologia pozwala nam prezentować naukę w różnych formatach — robiąc więcej „pokazywania” niż „mówienia”. Dzisiaj aplikacje są w stanie zaangażow -
Najpierw najważniejsze rzeczy: Jeśli podejrzewasz, że ktoś tonie, powiadom ratownika i wezwij pomoc. Nie marnuj czasu. Ratunek to tylko połowa pracy. Ożywienie kogoś, kto utonął lub połknął wodę, to druga połowa i jest równie ważna, jeśli chodzi o
