• niemowlęta
• Budowa Rodzina
• dzieci
• Ogólne Rodzicielstwo
• noworodki
• nastolatki
• Małe dzieci
• ciąża

Jak uczyć dzieci o bezpieczeństwie na plaży?

Ważne jest, aby rodzice podjęli środki ostrożności i rozmawiali z dziećmi o bezpieczeństwie plaż i oceanów. Podczas gdy relaksujący dzień na plaży lub pełne wakacje na plaży mogą być mile widzianym wytchnieniem od gorączkowego życia wypełnionego pracą, treningami sportowymi, lekcjami gry na pianinie i innymi obowiązkami, może również uśpić ludzi w fałszywym poczuciu bezpieczeństwa.

Niestety, na plażach istnieją realne niebezpieczeństwa, o których należy pamiętać, a tragedia może nastąpić w mgnieniu oka, jeśli ty i twoja rodzina nie jesteście na to przygotowani. W rzeczywistości ryzyko utonięcia jest głównym powodem do niepokoju — zwłaszcza dla małych dzieci w Stanach Zjednoczonych.

Centrum Kontroli Chorób (CDC) informuje, że rocznie dochodzi do ponad 3500 nieumyślnych utonięć, z czego co piąty to dzieci poniżej 14 roku życia. w izbach przyjęć w przypadku urazów spowodowanych zanurzeniem bez skutku śmiertelnego.

Chociaż większość utonięć ma miejsce w basenach, zagrożenia na plaży są nadal znaczne. Dowiedz się więcej z poniższych pomysłów, jak przygotować rodzinę do dnia na plaży, a także pomysłów, jak zachować bezpieczeństwo, gdy już tam dotrzesz.

Przygotowania do plaży

Niezależnie od tego, czy planujesz dzień na plaży, rodzinne wakacje na plaży, czy mieszkasz w pobliżu oceanu, dobrze jest porozmawiać z dziećmi z wyprzedzeniem o tym, co to znaczy być bezpiecznym na plaży. W ten sposób jest bardziej prawdopodobne, że przyciągniesz ich niepodzielną uwagę.

Jeśli czekasz, aż ich stopy uderzą w piasek, aby porozmawiać o swoich oczekiwaniach i zasadach, ryzykujesz, że nie będziesz mieć ich pełnej uwagi. Oto kilka rzeczy, o których powinieneś wcześniej porozmawiać.

Odśwież umiejętności pływania

Pływanie w oceanie różni się znacznie od pływania w basenie. W rzeczywistości pływanie w oceanie wymaga znacznie więcej umiejętności i wysiłku fizycznego niż w przypadku lokalnej społeczności lub basenu przydomowego. Dodatkowo woda jest ciemna z żywymi stworzeniami i nie ma drabin ani betonowych ścian, których można by się złapać.

Z tego powodu nierzadko maluchy mają problemy z pływaniem w oceanie. Mogą też być onieśmieleni faktem, że fale popychają ich dookoła i nie widzą dna.

Jeśli jest to pierwsza wycieczka Twojego dziecka na plażę, warto wcześniej przygotować je na te różnice. Przydatne może być również – szczególnie dla małych dzieci – wcześniejsze wzięcie kilku lekcji pływania survivalowego.

Na przykład, małe dzieci powinny być poinstruowane, aby nigdy nie odwracały się plecami do oceanu. Mają większe szanse na utrzymanie się prosto w silnych falach, niż gdyby zostali złapani od tyłu.

Ponadto nauka pływania na plecach to świetny sposób na odpoczynek dla dzieci, jeśli są zbyt daleko i nie mogą dostać się na brzeg. Pływając, dają dorosłym czas na dotarcie do nich, zamiast tracić dużo energii, idąc donikąd.

Nawet jeśli Twoje dziecko jest starsze lub „silnie pływa”, powinieneś uważać na nie, gdy pływa lub pluska się w oceanie. Albo jeszcze lepiej, dołącz do nich, jeśli możesz. Bezpieczeństwo oceanu polega na systemie partnerskim.

Kup kamizelki ratunkowe

Jeśli masz małe dzieci lub dzieci w wieku przedszkolnym, rozważ zakup kamizelki ratunkowej zatwierdzonej przez Straż Wybrzeża USA. Nawet jeśli najprawdopodobniej będziesz w zasięgu ręki swoich maluchów, łatwo jest się rozproszyć lub maluch może wejść do wody, gdy odwrócisz się plecami.

W związku z tym kamizelka ratunkowa jest dodatkową warstwą ochronną i doskonałym dodatkiem do sprzętu plażowego. Tylko pamiętaj, aby wybrać taki, który pasuje do Twojego dziecka i przetestuj go w basenie przed wyruszeniem na plażę, zwłaszcza jeśli po raz pierwszy Twoje dziecko ma na sobie kamizelkę ratunkową.

Rozmawiaj o prądach oceanicznych

Istnieją dwa rodzaje prądów, których możesz doświadczyć na plaży. Należą do nich prądy przybrzeżne i prądy zrywające. Prądy przybrzeżne to prądy, które powodują, że z każdą falą stopniowo przesuwasz się w dół plaży. Dzieci muszą być świadome tych prądów, ponieważ mogą patrzeć w górę znad oceanu i nie zdawać sobie sprawy, że znajdują się w odległości 3 metrów od miejsca, w którym zaczęły.

Tymczasem prądy zrywające to prądy, które zwykle tworzą się w pobliżu pirsów i innych stałych konstrukcji, a także w niskich miejscach lub przerwach w piaszczystych łachach. Prądy te są bardzo silne i mogą wciągnąć pływaka pod lub głębiej w ocean.

W rzeczywistości, według Amerykańskiego Stowarzyszenia Ratownictwa Ratunkowego (USLA), ponad 80% akcji ratunkowych na plażach surfingowych jest spowodowanych prądami rozrywającymi.

Dla pływaków w gimnazjum i nastoletnich pływaków szczególnie ważne jest, aby rozumieli, jak dostać się w bezpieczne miejsce, jeśli złapią go prąd zrywający. Nie powinni próbować płynąć wprost pod prąd w kierunku plaży. Zamiast tego powinny płynąć równolegle do plaży, aż przestaną być w nurcie, a następnie płynąć w kierunku plaży. Próba przepłynięcia przez nurt w kierunku plaży zmęczy ich i często kończy się niepowodzeniem — zwłaszcza dla niedoświadczonych pływaków.

Wybierz plaże z ratownikami

Jeśli zabierasz rodzinę na plażę, najlepszym sposobem na zachowanie bezpieczeństwa jest wybór plaż z ratownikami. Jedno z badań wykazało, że prawdopodobieństwo utonięcia na plaży bez ochrony ratownika jest prawie pięć razy większe niż utonięcia na plaży z ratownikami.

Naucz dzieci prosić o pozwolenie

Zbyt wiele razy małe dzieci będą wędrować w kierunku wody, gdy jesteś rozproszony. A w krótkim czasie potrzebnym na nałożenie kremu przeciwsłonecznego lub odpowiedź na SMS-a może nastąpić katastrofa.

W rezultacie naucz swoje dzieci, że nie mogą wejść do wody bez uprzedniego zapytania Ciebie lub Twojego partnera. Ta zasada pomoże dodać warstwę ochrony do twojego planu bezpieczeństwa na plaży.

Bezpieczeństwo na plaży

Gdy twoja rodzina przyjedzie na słońce i piasek, ekscytacja oceanu może rozpraszać. Jeśli więc czujesz, że twoje dzieci tak naprawdę nie słuchają, gdy wzmacniasz jakiekolwiek oczekiwania lub zasady, być może będziesz musiał poprosić je o powtórzenie tego, co powiedziałeś. Ale jeśli przygotowałeś je wcześniej, wiele z tego, co masz do powiedzenia, będzie tylko powtórzeniem tego, co już wiedzą.

Najpierw zastanów się nad rzeczami

Wiele dzieci chce wskoczyć do wody, gdy tylko dotrą na plażę. Ale dobrym pomysłem jest najpierw zbadanie sprawy. Sprawdź, gdzie stacjonują ratownicy i sprawdź, czy nie ma żadnych ostrzeżeń o wodzie. Obserwuj też fale.

Ocean może wydawać się zwodniczo spokojny, nawet gdy fale są wysokie. Dowiedz się, jak wysokie i twarde nadchodzą fale. Dla młodszych dzieci możesz spróbować przewidzieć, które fale będą wysokie.

Przypomnij dzieciom o Currents

Chociaż powinieneś już porozmawiać z dziećmi o prądach oceanicznych, dobrym pomysłem jest odświeżenie ich wspomnień, szczególnie w odniesieniu do prądów zrywających.

Zgodnie z USLA prądy zrywające są silne i szybkie, często poruszają się z prędkością od 1 do 2 stóp na sekundę. Zmierzono jednak prędkości nawet do 8 stóp na sekundę. W konsekwencji nawet najsilniejsi pływacy mogą zostać wyrzuceni do morza, jeśli nie wiedzą, jak dostrzec prądy zrywające lub pływać bez nich.

Ustal granice

Ponieważ prądy przybrzeżne mogą stopniowo przesuwać dzieci po plaży, możesz ustalić pewne granice dla swoich dzieci i poprosić, aby pozostały między dwoma punktami podczas zabawy w oceanie.

Na przykład możesz wybrać krzesło ratownika i wysoki budynek w tle. Jeśli spróbują trzymać się tych dwóch punktów, zawsze będą wiedzieć, gdzie znaleźć resztę rodziny.

Jest to szczególnie przydatne dla pływaków gimnazjalnych i nastoletnich. Możesz także chcieć ustalić, jak daleko mogą zajść Twoje dzieci. Oprzyj swoją decyzję na tym, jak dobrze Twoje dziecko potrafi pływać, a także od tego, jak wysokie i silne są fale.

Korzystaj z systemu znajomych

Samotne pływanie nigdy nie jest dobrym pomysłem. Z tego powodu zachęcaj swoje dzieci do pływania z kumplem. Dla małych dzieci jesteś oczywiście kumplem. Wymieniajcie się na zmianę ze swoim partnerem lub innymi dorosłymi osobami w grupie, aby oboje mieli szansę się zrelaksować.

W przypadku starszych dzieci powinny pływać z rodzeństwem lub przyjacielem. Wiele razy utonięcia zdarzają się, gdy ludzie pływają samotnie. Ale podczas pływania z kumplem obecna jest inna osoba, która może w razie potrzeby zasygnalizować pomoc.

Zapamiętaj swoją rolę

Chociaż może być kuszące, aby zamknąć oczy i zdrzemnąć się, jeśli masz dzieci bawiące się w oceanie, chcesz mieć je na oku, nawet jeśli są nastolatkami i nastolatkami. A maluchy zawsze powinny być w zasięgu ręki.

Najlepiej byłoby, gdybyś był z nimi w oceanie, gdy bawią się na falach. W niektórych sytuacjach siedzenie na brzegu wody może być odpowiednie, o ile Twoje dziecko jest w pobliżu. Jeśli jesteś na plaży z małżonkiem lub partnerem, obserwuj na zmianę dzieci. Nigdy nie polegaj na ratownikach, którzy pilnują swoich dzieci.

Noś krem ​​przeciwsłoneczny i pij wodę

To, co może zacząć się jako jasny, słoneczny dzień na plaży, może szybko zmienić się w katastrofę, jeśli nie podejmiesz kroków w celu ochrony ciała swoich dzieci, jak również własnego. Aby chronić swoją skórę i ich skórę, wybierz krem ​​przeciwsłoneczny o szerokim spektrum działania lub odzież, która zakrywa skórę.

Następnie upewnij się, że aplikujesz ponownie przez cały dzień. Chcesz też mieć pewność, że Ty i Twoje dzieci pozostaniecie nawodnieni. Pamiętaj, aby zapakować do lodówki wodę i pić ją przez cały dzień.

Słowo od Verywell

Podejmując kilka zapobiegawczych kroków z wyprzedzeniem, Ty i Twoja rodzina możecie pozostać bezpieczni na plaży. Tylko pamiętaj, aby utrzymywać otwartą komunikację i w razie potrzeby dostosować się do sytuacji. Pamiętaj też, aby słuchać ratowników i przestrzegać wszystkich znaków i ogłoszeń.