Jak długo należy Zostaw Maluch w Szopka Gdy Awake

?

Jednym z najtrudniejszych aspektów rodzicielstwa jest sen szkolenie dziecko . Jeśli twoje dziecko należy do spania ale zamiast protestów ze ciągły płacz , bo nie chce spać , może znaleźć się pędzi do jego łóżeczka , aby go uratować , w obawie, że jeśli sam , będzie doznały uszczerbku .
Ustanowienie Zdrowy Nap Harmonogram

dr . Weissbluth , pediatra i autor " zdrowy sen Habits , szczęśliwe dziecko , " pisze, że gdy dziecko staje się małe dziecko , będzie musiał tylko jedną drzemkę . Rano drzemka jest pierwszą drzemkę iść, aleprzejście do jednej drzemki może być bardzo trudne . Przez 21 miesięcycałkowity czas spędzony drzemki to około 2,5 godziny. Jeśli nie jesteś pewien , jak długo dziecko powinno drzemać , zapytaj siebie, czy występuje on wypoczęty i wybredna i rzuca napady złości łatwo. Może to oznaczać, że potrzebuje dłuższe drzemki . Podczas stawiania malucha na drzemkę , zostaw go w spokoju na około godzinę w łóżeczku . Jeśli on nie śpi , przynajmniej będzie trochę odpocząć .
Pozostawienie maluch sam w nocy Łódź

dr . Weissbluth sugeruje, że jeśli dziecko jest zdrowe, ale płacze , gdy do łóżka - i zatrzymuje się , jak tylko go odebrać - zadać sobie pytanie , co można zrobić, aby regulować jego snu . Ważne jest, aby spojrzeć na ogólny obraz , aby określić, dlaczego on płacze w swoim łóżeczku w nocy , w tym harmonogramu jego drzemki , czy też przed snem powinny być wcześniej. Czy byłoniedawne zdarzenie zakłócony jego harmonogram powodując stan przemęczony ? Czy on usta oddychać lub chrapie lub jest on zaczyna być chory? Nawet jeśli on płacze , nie należy go odebrać dziecko , bo to zachęca rozdrobniony snu , co prowadzi do niskiej jakości snu . Śledź głowę i nie swoje serce , kiedy pozwolić dziecku nauczyć , by się znowu zasnąć bez pomocy.

Zdrowe Nocna Nawyki Równa Later Morning uśpienia

Może się okazać , że Twoje dziecko budzi się zbyt wcześnie rano , które mogą być spowodowane przez pójściem spać zbyt późno . Spróbuj wcześniejszą snem , który przedłuży sen i pomaga uchronić swoje dziecko budzi się wcześnie. W godzinach porannych , nie idź z dzieckiem do czasu to jest rzeczywiście czas wstawać . Kiedykolwiek przed 5 lub 6 rano jest zbyt wcześnie . Niektóre dzieci w sposób naturalny nie trzeba więcej snu to ten , ale jeśli twój maluch jest przyzwyczajony do otrzymywania butelkę mleka w tak wczesnej porze , spróbuj stopniowo przejście z butelką mleka do butelki wody . Przechowywać butelkę wody w łóżeczku i może wypić z niego , kiedy się obudzi .


Pułapki Pozostawienie Maluch sam na nocny sen Łódź

Jeśli nawiązać dobry zestaw snem rutynowych i zasady snu na początku, to pomoże złagodzić trochę walkę z protestem płacze w nocy i podczas drzemki . W nocy, nie powinno byćtermin . Zdrowe dzieci da się protest płacze w nocy, po krótkim czasie . Według Weissbluth , nie ma dowodów, emocjonalnych problemów w późniejszym okresie życia , jeśli dziecko płacze podczas protestu ucząc się lepiej spać sam.

Previous:

Next: