Jak ułatwić sobie nocnik?

Wielu rodziców uważa, że ​​suchość w nocy powinna iść w parze z suchością w ciągu dnia, ale każdy, kto przeszedł przez proces nauki korzystania z nocnika, wie, że nie zawsze występują one jednocześnie. W rzeczywistości, z ich małym pęcherzem i zdrowymi nawykami snu, nie jest niczym niezwykłym, że dzieci moczą łóżko do 7 roku życia, jak twierdzi dr Ari Brown, Rodzice doradca i współautor książki Baby 411:Jasne odpowiedzi i mądre porady na pierwszy rok życia dziecka . Rozmawialiśmy z ekspertami, aby dowiedzieć się, dlaczego nocna nauka nocnika często trwa dłużej, wraz ze wskazówkami, jak przedstawić dziecku kamień milowy.

Dlaczego trening nocnika w nocy trwa dłużej?

Około 15 procent zdrowych 5-latków nie jest suchych w nocy, a 10 procent 6-latków nadal potrzebuje całonocnej ochrony. Aby odnieść sukces w nocy, rozmiar pęcherza Twojego dziecka musi być wystarczająco duży, aby utrzymać mocz produkowany przez całą noc, lub jego mózg musi być wystarczająco dojrzały, aby obudzić się z chęcią wyjścia. Te kamienie milowe mogą nastąpić miesiące lub lata po treningu w ciągu dnia.

Ważne jest również, aby pamiętać, że chociaż opóźniony trening nocnika w nocy jest całkowicie normalny, ocena medyczna jest wymagana, gdy 7-letnie dziecko nadal ma nietrzymanie moczu w nocy. Są szanse, że po prostu nie są jeszcze rozwojowo gotowi do nocnego treningu nocnikowego, ale lepiej jest uzyskać wszystko od profesjonalisty.

Czy moje dziecko jest gotowe na nocny trening nocnika?

Więc skąd wiesz, kiedy nadszedł czas, aby porzucić pieluchy na noc? Tak naprawdę sprowadza się to do gotowości rozwojowej, która zdarza się w różnym czasie dla każdego dziecka (chociaż chłopcy zazwyczaj moczą łóżko dłużej niż dziewczynki). Oto jeden obiecujący znak gotowości:Twoje dziecko regularnie korzysta z nocnika w ciągu dnia i pozostaje suche przez kilka nocy z rzędu.

Będziesz także chciał, aby Twoje dziecko chodziło do łazienki samodzielnie, więc upewnij się, że przeniosło się z łóżeczka na łóżko dla dużych dzieci. „Dzieci potrzebują dostępu do nocnika 24 godziny na dobę przez 7 dni w tygodniu, jeśli ćwiczą korzystanie z nocnika, aby mogły do ​​niego dotrzeć samodzielnie, kiedy tego potrzebują” – mówi dr Wendy Sue Swanson, pediatra ze Szpitala Dziecięcego w Seattle. Oczywiście, jeśli uważasz, że Twoje dziecko nie jest gotowe na łóżeczko dla dużego dziecka (lub spójrzmy prawdzie w oczy, jeśli ty nie są gotowe), nie ma nic złego w trzymaniu ich w pieluchach lub na noc przez jakiś czas.

Wskazówki dotyczące sukcesu podczas nocnego treningu nocnikowego

Chcesz zwiększyć szanse na sukces nocnego treningu nocnikowego? Spróbuj zastosować poniższe wskazówki i triki.

1. Kup jednorazowe ochraniacze na prześcieradła lub ułóż kilka dopasowanych prześcieradeł, aby ułatwić sobie zmianę, jeśli Twoje dziecko ma wypadek.

2. Ogranicz napoje na godzinę przed snem dziecka.

3. Pomóż im skorzystać z nocnika na pół godziny przed pójściem spać – i ponownie tuż przed snem.

4. Obudź swoje dziecko, aby korzystało z nocnika przed Tobą idź spać.

5. Powiedz im, żeby poszli do łazienki za każdym razem, gdy obudzą się w nocy.

6. Utrzymuj dobrze oświetloną ścieżkę do łazienki, aby Twoje dziecko czuło się bezpiecznie i komfortowo chodząc tam w nocy.

Pamiętaj, że Twoje dziecko nie zawsze może kontrolować, czy zmoczy łóżko, dlatego ważne jest, aby zachować pozytywne nastawienie. Cierpliwość i gotowość będą miały duży wpływ na sukces Twojego dziecka podczas nocnego treningu nocnikowego.


  • Niewiele dużych wyborów jest łatwych w rodzicielstwie. Wybór jedzenia dla niemowląt, używanie pieluch lub czytanie książek może wydawać się trudnym wyborem dla rodziców po raz pierwszy. Ale jeśli chodzi o rozważenie zalet i wad szczepionek, zalecenia
  • Dobre umiejętności społeczne pozwalają dzieciom cieszyć się lepszymi relacjami z rówieśnikami. Jednak korzyści płynące z solidnych umiejętności społecznych wykraczają daleko poza akceptację społeczną. Dzieci o lepszych umiejętnościach społecznych pra
  • Historie rodzinne Historie rodzinne informują Twoje dziecko o osobach, które są dla niego ważne. Dają mu również wyobrażenie o tym, jak jedna rzecz prowadzi do drugiej w historii. Co robić: Pierwsze zajęcia z tej listy dobrze sprawdzają się w p