Eliminacja komunikacyjna: Jak trenować do toalety bez pieluch

Większość amerykańskich dzieci rzuca pieluchy między 2 a 3 rokiem życia. Ale w частях Azji, Afryki, Ameryki Łacińskiej i Europy Wschodniej rodzice zaczynają trening tuż po urodzeniu. Badanie wietnamskich matek i ich noworodków wykazało, że u 9. miesiąca wszystkie niemowlęta korzystały z pottka, a u 2. roku były w pełni wytrenowane. Sekretem jest metoda znana jako eliminacja komunikacyjna lub trening toalety bez pieluch.

Choć eliminacja komunikacyjna raczej nie stanie się normą w Ameryce, rosnąca liczba mam i tatów próbuje. Oto wszystko, co musisz wiedzieć o eliminacji komunikacyjnej, z wskazówkami do samodzielnego stosowania.

Czym jest eliminacja komunikacyjna?

Metoda eliminacji komunikacyjnej opiera się na idei, że niemowlęta naturalnie sygnalizują, gdy muszą. Gdy poznasz sygnały dziecka, możesz je ustawić nad pottkiem i wydać dźwięk (np. gwizd, syczenie). Ostatecznie zareagują sikaniem lub kakaniem na komendę. W skrócie: rodzice stosujący tę technikę traktują pieluchy jako "plan B" zamiast głównego pojemnika na pipi i kaka.

Zwolennicy uważają, że eliminacja komunikacyjna przyspiesza trening. Jest też ekologiczna i oszczędna – zużyjesz mniej pieluch. Inna korzyść: mniejszy ryzyko odpary, bo maluch spędza minimalny czas w swoich odchodach.

Adriane Stare, mama z Brooklynu, Nowy Jork, stosowała eliminację komunikacyjną u obu synów, Damiena i Lorena. Trzymała ich nad pottkiem tuż przed założeniem świeżej pieluchy. "Gdy musieli, robili, a gdy nie – nie" – mówi. Zaleta: zużyła znacznie mniej pieluch, wzmocniając związek między pottkiem a potrzebą. Obaj synowie byli bez pieluch ok. 2. roku życia, z wyjątkiem drzemek, nocy i długich tras.

Jak stosować metodę eliminacji komunikacyjnej

Wszystkie dzieci wysyłają sygnały, że natura woła; zazwyczaj gryzą i czerwienieją przy kaku, a przy pipi – wrzeszczą, płaczą i chwytają się po kroczu. Może jednak chwilę potrwać, by zrozumieć specyficzne sygnały dziecka i ustalić spójną reakcję, którą zrozumie. Dobra wiadomość: sygnały malucha są łatwiejsze do odczytania niż niemowlęcia, mówi Andrea Olson, autorka Go Diaper Free.

Niemowlę trenowane eliminacją komunikacyjną potrzebuje fizycznego wsparcia na toalecie, bo nie jest na tyle silne, by usiąść pionowo. W Chinach, gdzie eliminacja komunikacyjna jest preferowaną metodą od wieków, rodzice trzymają dziecko za biodra nad toaletą, twarzą od siebie. By uprościć, ubierają malucha w spodnie z rozcięciem w kroczu i puszczają go "commando" pod nimi. Mamie w USA stosujące metodę zazwyczaj siadają twarzą do toalety, trzymając nago maluch przed sobą.

Zwięksszysz szanse na sukces, dołączając do grupy wsparcia, np. diaperfreebaby.org, i trzymając fokus na zsynchronizowaniu z maluchem.

Kiedy rozpocząć eliminację komunikacyjną

Nie ma "właściwego" czasu na start. Niektórzy rodzice zaczynają od razu po urodzeniu – to pomaga wpleść praktykę w codzienne życie. Inni podejmują to kilka miesięcy później. Wedle Olson, większość niemowląt używa pieluch jako planu B do 9-16. miesiąca życia.

Czy rodzice wybierają eliminację komunikacyjną w trybie częściowym czy pełnym, zależy głównie od praktyczności. Jeśli obaj rodzice pracują cały dzień, np., najbardziej sensowne może być trening częściowy wieczorami i w weekendy.

Czy warto spróbować eliminacji komunikacyjnej?

Eliminacja komunikacyjna najlepiej działa dla rodziców z poczuciem humoru, którzy potrafią improwizować na bieżąco – mówi Christine Gross-Loh, autorka The Diaper-Free Baby. W Ameryce rodzice często modyfikują technikę pod swój styl życia – np. używając pieluch poza domem, gdy znalezienie pottka by trudne.

Nie dziw się, jeśli rodzina, przyjaciele i pediatra zapytają o Twoje podejście. Denise Padilla de Font, mentorka ciąży i połogu w Durham, Karolina Północna, mówi, że jej decyzja spotkała się z mieszanką fascynacji, podziwu i całkowitej odmowy. "Ludzie mają błędne przekonanie, że presionowałam córkę do performansu, co wcale nie miało miejsca" – dodaje. (Fakt: zwolennicy radzą ignorować wypadki i trzymać pozytywne nastawienie.)