• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Decyzja o czekaniu: Jak wiedzieć, czy jesteś gotowy na seks?

Jak wiedzieć, czy jestem gotowy na seks?

Niezależnie od tego, co słyszałaś, czytałaś lub widziałaś, nie każdy Twój wiek uprawia seks, w tym seks oralny i stosunki. Faktem jest, że ponad połowa nastolatków decyduje się poczekać do późniejszego momentu. Jeśli już miałaś seks, ale nie jesteś pewna, czy chcesz to powtórzać – poczekaj.

Nowe uczucia

Fizyczne przyciąganie do innej osoby i próba poradzenia sobie z tymi uczuciami to coś zupełnie normalnego. Pocałunki i przytulanie często towarzyszą intensywnym uczuciom rodzaju seksualnego. Te uczucia mogą kusić, by „pójść na całość”.

Zanim pójdzie za daleko, zadaj sobie te pytania:

• Czy naprawdę chcę uprawiać seks?
• Czy ta osoba mnie do tego zmusza?
• Czy jestem gotowa na seks?

Co stanie się po seksie z tą osobą? Pamiętaj: możesz pokazać swoje uczucia bez seksu (wstrzemięźliwości).

Można być seksualnym bez seksu?

Tak. Bycie seksualnym może oznaczać:

• Spędzanie romantycznego czasu razem
• Trzymanie za ręce, pocałunki, przytulanie

Jesteś gotowa?

Zadaj sobie te pytania:

• Jak czujesz się z tą osobą?
• Czy jest dobra i troskliwa?
• Czy szanuje Cię i Twoje opinie?
• Rozmawialiście o tym, czy uprawiać seks?
• Rozmawialiście o ochronie – prezerwatywach na ZPP i antykoncepcji na ciążę?
• Zostaniecie razem, nawet jeśli jeden z was nie chce seksu?
• Czy wiesz, czy Twój partner miał seks z innymi?
• Czy czujesz presję, by uprawiać seks tylko po to, by zadowolić partnera?

Jeśli trudno wam porozmawiać o seksie, to może być znak, że nie jesteście gotowi. Otwarta i szczera komunikacja to podstawa każdej relacji, zwłaszcza tej seksualnej.

Znam ryzyka

Ciekawość seksualna u nastolatków to norma, ale decyzja o seksie to duży krok.

Seks zwiększa szansę na ciążę, macierzyństwo w wieku nastolateckim, zakażenie ZPP i może wpłynąć na to, jak czujesz się sama lub jak inni Cię postrzegają.

Przed seksem warto pomyśleć o:

• Co powiedzą rodzice, jeśli dowiedzą się?
• Czy jesteś gotowa na macierzyństwo?
• Czy poradzisz sobie z diagnozą ZPP?
• Czy wiesz, gdzie dostać antykoncepcję?
• Jak poczujesz się, jeśli partner po seksie powie „koniec”?
• Jak poczujesz się, jeśli partner opowie w szkole, że mieliście seks?
• Jak poradzisz sobie z winą, strachem lub smutkiem po seksie?

Ustal swoje granice

Jeśli nie chcesz seksu, ustal granice zanim sprawy nabiorą tempa. Nigdy nie pozwól nikomu namawiać Cię do czegoś, czego nie chcesz. Chłopcy i dziewczyna muszą zrozumieć: zmuszanie kogoś do seksu jest złe.

Trzymaj się swojej decyzji

Jeśli nie wiesz, co powiedzieć, oto propozycje:

• „Lubię Cię bardzo, ale po prostu nie jestem gotowa na seks.”
• „Jesteś super, ale nie chcę psuć naszej relacji seksem.”
• „Jesteś świetną osobą, ale seks nie jest dowodem moich uczuć.”
• „Chcę poczekać, aż będę starsza, zanim podjmę decyzję o seksie.”

Pamiętaj: „nie” znaczy „nie” – niezależnie od tego, jak daleko poszło. Jeśli czujesz, że sprawy idą zbyt daleko seksualnie, powiedz partnerowi, by przestał.

Lepiej dmuchać na zimne

Jeśli decydujesz się poczekać, staraj się unikać:

• Bycia sama z tą jedną osobą zbyt często. Ważne są też inni przyjaciele.
• Dawania fałszywych sygnałów. Trzymaj się granic. Nie warto dużo całować ani iść za daleko, jeśli nie chcesz seksu.
• Alkoholu i narkotyków. Obie rzeczy zasłabiają Twój rozsądek, co utrudnia trzymanie decyzji.
• Poddawaniu się presji. Można chcieć nadążać za tłumem, ale pamiętaj – inni mogą nie mówić prawdy.

Dlaczego warto poczekać?

Osoby czekające na seks do późniejszego wieku zazwyczaj odkrywają, że jest on:

• Bardziej specjalny
• Bardziej satysfakcjonujący
• Mniej ryzykowny dla zdrowia
• Łatwiejszy do odpowiedzialnego podejścia (ochrona przed ZPP i ciążą)
• Lepiej akceptowany przez innych

Bądź cierpliwa. Pewnego dnia będziesz gotowa na seks. Idź swoim tempem, nie cudzym.

Osoby na zdjęciach to modele profesjonalne. Nie mają związku z poruszanymi tematami. Postacie, które grają, są fikcyjne.