Rozmowa z partnerem o chorobach przenoszonych drogą płciową

Ty i twój partner zdecydowaliście się na seks. Wiesz, że powinieneś porozmawiać o chorobach przenoszonych drogą płciową (STD) przed rozpoczęciem akcji. Ale co, jeśli myśl o „rozmowie” sprawia, że ​​jesteś zdenerwowany?

Kilka bardzo pewnych siebie osób nie ma problemów z poruszaniem tematu chorób przenoszonych drogą płciową ze swoimi partnerami. Ale jeśli jesteś jedną z wielu osób, które rumienią się na ten pomysł, te wskazówki mogą ułatwić tę ważną rozmowę.

Zanim porozmawiasz

Najpierw, znać fakty. Może to ułatwić rozmowę, jeśli myślisz o chorobach przenoszonych drogą płciową jako o problemie medycznym – z poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi. Dowiedz się wszystkiego, co możesz o chorobach przenoszonych drogą płciową. Znajomość faktów może dać ci pewność siebie i pomóc ci odpowiedzieć na pytania partnera.

Poznaj podstawy tutaj:choroby przenoszone drogą płciową.

Wiedz, czego chcesz od rozmowy. Nie możesz stwierdzić, czy ludzie mają choroby przenoszone drogą płciową, patrząc na nie. Musisz więc jasno powiedzieć, że oboje musicie przejść testy, zanim zaczniecie uprawiać seks. Będziesz także chciał mieć pewność, że twój partner zgadza się używać prezerwatyw. Zapytaj, czy twój partner kiedykolwiek miał STD. A jeśli masz chorobę przenoszoną drogą płciową, musisz powiedzieć swojemu partnerowi, zanim zaczniesz uprawiać seks.

Jeśli myślisz, że trudno będzie mówić, dowiedzieć się dlaczego. Czy jesteś po prostu zawstydzony czy nieśmiały? A może to coś więcej? Myślenie o tym, co utrudnia ci rozmowę o chorobach przenoszonych drogą płciową, może pomóc ci się przygotować.

Jeśli jesteś nieśmiały, na przykład, spisanie swoich myśli i przesłanie ich partnerowi może być dla ciebie łatwiejsze. Niektórzy ludzie martwią się, że partnerzy założą, że mówienie o chorobach przenoszonych drogą płciową oznacza, że ​​myślisz, że je mają. Albo pomyślą, że tak. Inni martwią się, że ich partner ich odrzuci. Ale ktoś, kto woli zerwać niż nosić prezerwatywę, nie ma zbytniego szacunku dla ciebie ani dla siebie.

Zaplanuj, co powiedzieć. Dobre planowanie może ułatwić trudną rozmowę. Nie możesz napisać swojej rozmowy słowo w słowo, ale możesz się przygotować, spisując najważniejsze punkty, aby niczego nie przegapić. Zabierz ze sobą notatki na wypadek, gdybyś zapomniał, co chciałeś powiedzieć. Możesz się również przygotować, wyszukując pobliskie miejsca, aby poddać się testom, takich jak gabinet lekarski lub klinika chorób przenoszonych drogą płciową.

Rozmowa

Wybierz dobry czas na rozmowę. Znajdź ciche miejsce, w którym możesz rozmawiać bez przerywania. Nie czekaj, aż zaczniesz uprawiać seks — ta rozmowa jest łatwiejsza do przeprowadzenia w ubraniu. Plus, mówienie o chorobach przenoszonych drogą płciową w ferworze rzeczy może skłonić ludzi do podejmowania decyzji, których mogą później żałować.

Rozpocznij rozmowę (ktoś musi to zrobić!). Poruszaj temat w sposób rzeczowy. Możesz zacząć od powiedzenia czegoś takiego „Rozmawialiśmy o seksie i myślę, że jestem gotowy. Chcę móc się zrelaksować i cieszyć się nim, i nie zrobię tego, chyba że wiem, że jesteśmy chronieni przed chorobami przenoszonymi drogą płciową”.

Zobacz, jak reaguje Twój partner. Po wprowadzeniu tematu, zatrzymaj się, aby usłyszeć, co mówi twój partner. (Jeśli nie ma odpowiedzi, bądź bezpośredni i zapytaj, co myślą). możesz o tym więcej mówić. Jeśli twój partner nie będzie używał prezerwatyw, na przykład, możesz odpowiedzieć z powodami, dla których nie będziesz uprawiać seksu bez niego. Jeśli oboje zgadzacie się na używanie prezerwatywy, możesz przejść do następnego numeru — poddawać się testom.

Powiedzmy, że chcielibyście iść razem na test. Powiedz swojemu partnerowi, gdzie możesz się udać na test.

Wysłuchaj punktu widzenia swojego partnera. Bycie dobrym słuchaczem świadczy o szacunku. Słuchanie daje ci również wskazówki, co myśli twój partner. To, co na pierwszy rzut oka może wydawać się oporem przed testowaniem na choroby przenoszone drogą płciową, może okazać się zmartwieniem o to, ile może to kosztować.

Zachowaj spokój i przedstaw swoją sprawę w sposób rzeczowy. Przyjęcie podejścia „tylko fakty” może pomóc uniknąć brzmienia, jakbyś osądzał lub oskarżał.

To normalne, że denerwujesz się, kiedy po raz pierwszy zaczynasz mówić o czymś takim jak choroby przenoszone drogą płciową. Ale im więcej mówisz i słuchasz, ominiesz nerwy. Jeśli chcesz czuć się bardziej komfortowo rozmawiając o chorobach przenoszonych drogą płciową, przed rozmową ze swoim partnerem umów się na wizytę u lekarza. Dzięki temu możesz ćwiczyć prowadzenie rozmowy, i twój doktor może pomóc tobie znaleźć rzeczy do powiedzenia i dać ci radę dalej jak być przetestowanym.

Rozmowa STD może być początkowo niezręczna. Ale jest to o wiele mniej nieprzyjemne niż odkrycie, że masz chorobę przenoszoną drogą płciową po seksie – lub odkrycie, że dałeś ją swojemu partnerowi.

To także świetny sposób, aby dowiedzieć się więcej o swoim partnerze i związku:Czy Twój partner chce o tym porozmawiać? Czy szanują twoje życzenia? Czy twój partner stara się ułatwić rozmowę poprzez słuchanie, odpowiadanie, i zrozumienie? Czy oni się wyłączają, działać defensywnie, lub naśmiewać się z ciebie? Otwarty, szczera rozmowa z partnerem może pomóc Ci poczuć się bliżej niż kiedykolwiek.

Previous:

Next: