Presja rówieśników i nadużywanie narkotyków

Nadużywanie narkotyków wynika z wielu czynników: nieszczęśliwe życie domowe, traumy psychiczne. U nastolatków często z presji rówieśników. Próbują narkotyków, by pasować/być akceptowanymi, potem zsuwają w dół spiralę uzależnienia. Przeciwdzialanie presji w sposób docierający do nastolatka robi ogromną różnicę.

Przyczynowość

Ryzyko narkotyków gwałtownie rośnie na początku adolescencji (NIH). Uczniowie 1. klasy liceum (10. klasa) exponentiellement częściej eksperymentowali niż 8. klasa. Ten sam okres = wzrost presji rówieśników, gdy nastolatkowie robią pierwsze kroki od rodziców ku niezależności. Trady często się przenikają: nastolatkowie poznają i eksperymentują z narkotykami razem z rówieśnikami.

Okoliczności

Okoliczności często promują luźne podejście do narkotyków w grupie. Nastolatek widzi narkotyki na imprezie/wsród znajomych, nie ma samooceny by powiedzieć „nie” (i wyróżnić się). Łatwa odpowiedź: kto cię nie przyjmie bez narkotyków – nie jest twoim przyjacielem. Ale trudne do uniknięcia, gdy nastolatkowie odkrywają świat i robią pierwsze wybory. Mogą nauczyć się rozpoznawać subtelne sytuacje presji – wtedy łatwiej „po prostu powiedzieć nie”.

Spirala

Gdy nastolatek raz zacznie, trudniej oprzeć presji. Poza euforycznym „high”, na narkotykach trudniej podejmować mądre decyzje – większa wrażliwość na dynamikę grupy. Nastolatkowie powinni wiedzieć, jak łatwo wpaść w pułapkę, jak proste eksperymentowanie wybucha poza kontrolą.

Struktura rodzinna

Badania (University of Michigan): nastolatkowie bez postaci ojca w domu bardziej narażeni na presję rówieśników niż ci z ojcem/ojczymem. Podobnie: silna relacja z matką = mniejsze ryzyko poddania presji i narkotykom niż problematyczna relacja matka-dziecko.

Przeciwdzialanie presji rówieśników

Rodzice mogą pomagać, rozmawiając z nastolatkami o narkotykach. W duchu otwartości i wsparcia, a nie drakońskich zakazów. Jeśli nastolatek czuje, że może porozmawiać z rodzicem bez oceny – ma zasób poza grupą rówieśników przy decyzji o narkotykach. Dodatkowo: ćwiczenie nienachalnych sposobów odmowy („Spoko”, „Nie, dziękuję”) ułatwia trzeźwość bez poczucia wykluczenia.

Previous:

Next: