Jak radzić sobie z nastolatkami, którzy robią złe wybory

Choć normalne jest, by każdy nastolatek podejmował niektóre złe decyzje, perwazyjnie złe zachowanie wskazuje na problematycznego nastolatka. Jako rodzic problematycznego nastolatka, możesz czuć bezradność w pomaganiu dziecku. Możesz też czuć poczucie winy, które zmusza Cię do kwestionowania swoich umiejętności rodzicielskich. Na szczęście jest szereg kroków, które możesz podjąć, by pomóc zarówno sobie, jak i nastolatkowi nawigować przez te trudne lata.

Instrukcje

  1. Zrozum, że Twoje wychowywanie nie jest jedynym czynnikiem w grze. Mózgi nastolatków są zaprogramowane, by testować granice i brać ryzyka, często prowadząc do złych decyzji. Mówiąc to, konieczne jest pozostanie zaangażowanym w życiu nastolatka.

  2. Słuchaj nastolatka. Jeśli pokażesz nastolatkowi, że bezpieczne jest dzielenie się z Tobą uczuciami, bardziej prawdopodobne, że zahrze Cię w swoim życiu i decyzjach. To da Ci większy wpływ na ich działania i pomoże Ci utrzymać solidne fundamenty jako rodzica.

  3. Ustal wysokie standardy dla nastolatka. Wyjaśnij im, że choć nic, co zrobią, nie sprawi, byś ich mniej kochał, pewne zachowania po prostu nie będą tolerowane.

  4. Ustal i egzekwuj silne zasady. Choć może być trudne ustawianie granic dla buntowniczego nastolatka, jest możliwe. Kluczem jest konsekwentne egzekwowanie konsekwencji za złe zachowanie. Nigdy nie groź nastolatkowi karą, której nie zamierzasz wykonać.

  5. Dyskutuj trudne kwestie i tematy z nastolatkiem. Narkotyki, alkohol, seksualność i presja rówieśników to często przyczyny złych decyzji. Im więcej Twój nastolatek wie o tych kwestiach, tym lepiej będzie wyposażony do podejmowania dobrych decyzji.

  6. Chwal nastolatka za dobre zachowanie. Nie tylko to podniesie ich samoocenę, ale pomoże im nauczyć się, że dobre decyzje są nagradzane. Wielu nastolatków po prostu nie rozpoznaje dobrych decyzji jako pozytywnej alternatywy.

  7. Szukaj wsparcia. Nastolatcy często podejmują złe decyzje z powodu niepewności lub bólu emocjonalnego. Profesjonalny doradca może im pomóc poradzić sobie z tymi emocjami i wybrać bardziej pozytywny styl życia. Poradnictwo rodzinne lub indywidualne może być też przydatne dla rodziców, dając im pewność i szkolenie w radzeniu sobie z nastolatkiem.

Previous:

Next: