Alternatywne pomysły na baby shower w czasach pandemii i nie tylko
Oczekiwanie na dziecko, gdy COVID-19 wciąż krąży, dodaje nowy stres do ciąży. Możesz czuć rozczarowanie, jak mogą wyglądać tradycyjne wydarzenia, jak baby shower, przy ograniczeniach sanitarnych. Jeśli smutkujesz po utracie tradycyjnego baby showera – nie jesteś sama.
Choć baby showery nie są konieczne dla zdrowia, stanowią ważny rytuał przejścia, stając się rodzicem po raz pierwszy lub rozszerzając rodzinę.
Baby shower to czas na otrzymanie wsparcia od przyjaciół i rodziny, czerpanie mądrości od doświadczonych rodziców – i najważniejsze: bycie osypanym miłością i prezentami!
Ze wzrostem szczepień i powrotem do normalności, baby showery pewnie też wrócą do formy. Ale w pandemii wyłoniło się wiele kreatywnych alternatyw. I te alternatywne baby showery tu zostaną. Działają, czy szukasz bezpieczniejszych opcji w rejonie wysokiego ryzyka, chcesz dołączyć ludzi z różnych miejsc, albo po prostu nie lubisz klasycznych elementów baby showera.
Ryzyko baby showerów w czasie COVID-19
Nawet przy łagodzeniu restrykcji, jak wyjaśnia CDC, ryzyko zbiorowości z różnych gospodarstw domowych wciąż istnieje. Szczególnie, jeśli goście nie są zaszczepieni i nie przestrzegają masek/dystansu, lub przy większych tłumach.
Ponieważ w pełni zaszczepieni ludzie mają obniżone ryzyko zarażenia i przelewania wirusa, osoby po 2 tygodniach od ostatniej dawki mogą wracać do normalnych aktywności, w tym spotkań w pomieszczeniach i na fresh airze, bez masek i dystansu.
Nieszczepieni wciąż ryzykują zarażeniem w sytuacjach społecznych. Najbezpieczniejszy sposób na grupowy kontakt to opcje wirtualne/online. Po nich CDC wskazuje na małe grupy na zewnątrz lub w pomieszczeniach z dobrą wentylacją jako najbezpieczniejszą opcję.
Czy iść na baby shower?
W większości przypadków da się zrobić baby shower z takim fuzją i frajdą, jakim ma być. To kwestia myślenia poza ramami, trochę dodatkowej przygotowania i upewnienia się, że wszyscy zaproszeni są z planem.
Społecznictwo w ograniczony sposób z odpowiednimi środkami ostrożności może być bezpieczne, nawet w pandemii. Ale pamiętaj: to zależy od statusu szczepień Twoich i gości, transmisji społecznej w Twoim regionie, przepisów stanowych/lokalnych o zebraniach i Twojego poziomu komfortu.
Najskuteczniejsza metoda redukcji ryzyka to szczepienie. Porozmawiaj z lekarzem o ryzykach i korzyściach szczepionek COVID-19 w ciąży.
Alternatywne pomysły na baby shower
W pewnym sensie jest ekscytująco, by wynaleźć baby showery na nowo. Wymyślanie nowych, kreatywnych pomysłów może być zabawą i tryumfem. Kto potrzebuje tych zmęczonych tradycji? Niezależnie od tego, czy organizujesz shower, czy pomagasz planować swój – oto proste pomysły na start.
Baby shower "drive-by" (przejazdowy)
Wczesnie w pandemii ludzie robili przejazdowe urodziny i promy. Przejazdowy baby shower też może być fajny!
Ustaw wygodne miejsce przed domem (jesteś w ciąży – zasługujesz na miękkie siedzenie!). Jeśli możesz, ozdób przestrzeń lub poproś przyjaciela/bliską osobę. Potem ustal godzinę, w której goście przejadą.
Mogą zatrzymać się, pogadać (z maskami, jeśli zbliżą się za blisko), albo tylko trąbić i machać ręką. Przejazdowy shower to krótki, słodki sposób na uczczenie ciąży i nadchodzącego porodu.
Zewnętrzny "sprinkle shower" (prysznicowy)
Idea "sprinkle showera" to rozłożenie spotkania w czasie, by nie tyle ludzi zbierało się naraz. Ustawiasz się by witawać gości, a potem każdy gość przychodzi osobno, mówi cześć i wymienia prezent z Tobą.
Zależnie od komfortu, transmisji i statusu szczepień – możesz to robić na zewnątrz (jeśli pogoda pozwala) lub w środku (przy dobrej wentylacji, zaszczepieni goście lub maski).
Wirtualny baby shower
Fakt, że to online, nie znaczy, że nie możesz zrobić baby showera ze wszystkimi atrybutami. Możesz wysłać zaproszenia papierowe lub online, zarejestrować prezenty online, a nawet zagrać w tradycyjne gry baby showerowe podczas wirtualnego spotkania.
Może najlepsza część: możesz połączyć się z ludźmi z całego kraju lub świata, którzy nie przylecieliby na spotkanie osobiście. Jeśli organizujesz shower dla kogoś, możesz wysłać im dekoracje lub przyjść ozdobić im dom (jeśli możesz to zrobić bezpiecznie).
Wirtualna impreza z rozpakowywaniem prezentów
Rozpakowywanie prezentów to jeden z największych momentów baby showera. To łatwo przenieść online. Goście wysyłają prezenty do przyszłych rodziców, a potem umawiacie się na wirtualną rozpakowywankę, gdy wszystkie paczki przyjdą. Nadal masso "ooo" i "aaa" przy malutkich butach i body.
Wirtualna noc gier baby showerowych
Tyle platform online pozwala na tworzenie własnych gier i quizów dla gości, a wiele da się dostosować do baby showera. Strony typu Kahoot wymagają smartfonów u gości, ale to wszystko.
Spotykacie się na Zoomie grasz, telefon w ręku. Inne opcje: quizy Google Forms, Jackbox.tv.
Kombinacja wirtualna i osobiście
Może naprawdę chcesz zebrać się z kilkoma bliskimi, ale boisz się zbyt dużej grupy. Możesz zrobić kombi wirtualną i osobiście.
Zaproś kilku znajomych/rodzinę (wszyscy zaszczepieni lub przestrzegający bezpieczeństwa), a resztę spotkania przenieś w wirtualną przestrzeń. Jak przy w pełni wirtualnej opcji – daleko mieszkający rodzina i przyjaciele mogą uczestniczyć.
Baby shower na zewnątrz
Zebranie na fresh airze to bezpieczniejsza opcja osobiста w pandemii. Rozważ baby shower na zewnątrz. Zadbaj o dystans przy jedzeniu (chyba że wszyscy zaszczepieni).
Możesz podnieść bezpieczeństwo na zewnątrz przez:
- Rozstawienie krzeseł na bezpiecznej odległości
- Używanie jednorazowych sztućców i kubków
- Podawanie jedzenia w opakowaniach lub na talerzach indywidualnych
Wirtualna impreza piekarnicza lub ręczna
Jeśli chcesz upiec coś lub zrobić rękodzieło z gośćmi – nadal możesz to zrobić wirtualnie. Wyślij przedmioty lub listę zakupów wcześniej. Tak, to wymaga planowania, ale może być super zabawa, by dzielić się aktywnością ręczną.
Impreza "Poznajcie malucha"
Możesz też zrezygnować z baby showera na rzecz spotkania "Poznajcie malucha". To daje czas na więcej szczepień i spadek przypadków. Poza pandemią, niektóre rodziny odkładają showery z powodów praktycznych lub religijnych. Spotkanie "poznać malucha" to dobry zastępczy rytuał, który świętuje i Ciebie, i dziecko. (Choć uwaga – uwaga skupi się na maluchu!)
Jeśli dziecko jest świeżo po porodzie, wirtualne spotkanie może być lepsze dla jego niedojrzałego układu odpornościowego. Gdy osiągnie 2–3 miesiące, bezpieczniej interakcja z większą grupą.
Słowo od Verywell
Oczywiście, jeśli żaden z tych pomysłów nie brzmi zachęcająco, albo po prostu nie ogarniasz baby showera ze stresem ciąży – to też OK. Możesz pominąć baby shower w ogóle.
To nie znaczy, że Twoja ciąża nie może być szczególna lub zapadnąca w pamięć. Bardziej introwertycyjne typy i tak mogą woleć wirtualne lub osobiсте spotkanie z bliskimi zamiast wielkiego baby showera.
Nawet jeśli zdążysz zaadaptować baby shower, możesz nadal czuć rozczarowanie z powodu tego, czego brakuje. To uczucie jest normalne i zrozumiałe. Ale prawdopodobnie odkryjesz, że nawet przeimaginowany shower wciąż da Ci wsparcie i miłość, których potrzebujesz i zasługujesz na drodze do rodzicielstwa.
-
Odpowiedzcie na wymówki braku czasu na ćwiczenia. Chwyćcie malucha i idźcie do parku. Niezależnie od bycia rodzicem czy opiekunem, oto skuteczne i zabawne sposoby na spalenie 200 kcal, utrzymanie formy i interakcję z dzieckiem. Kto chce w tenisa? Kt
-
Powrót do pracy nie oznacza końca karmienia piersią. W BC każdy pracodawca musi wykazać rozsądne starania, by umożliwić mamom karmienie lub wyciąganie mleka w miejscu pracy. Oto porady, by było łatwiej. Kroki do sukcesu: Ugruntuj karmienie piersią
-
Gdy po południu zadzwoni ostatni dzwonek, obiad może wydawać się dniami z dala, a nie godzinami — zwłaszcza gdy jesteś dzieckiem, które jest po prostu tak głodne (wstaw tutaj narzekanie). Na ratunek przychodzi pośkolna przekąska, ukochana przez dziec





