Jak obliczyć Mój LMP

Dla kobiet , określenia ich LMP ( ostatniej miesiączki ) może wydawać się zastraszenia zadania. Jednak obliczenie LMP jest dość prosta i może być korzystne dla wielu powodów. Obliczanie LMP jestnajczęściej stosowaną metodą wyznaczania termin kobiety ciężarnej . Dla kobiet, które mają sprzeczne cykle miesiączkowe lub owulacji , ich LMP może poinformować je o swoje ciało i dać ważne informacje do ich służby zdrowia. LMP szczególności odnosi się do pierwszego dnia kobiety cyklu miesiączkowego .
Instrukcje Największa 1

Spójrz na kalendarz , aby ustalić , kiedy ostatni rozpoczął swój cykl menstruacyjny . Staraj się być jak najbardziej dokładne . Pierwszego dnia krwawienia miesiączkowego należy liczyć jako Dzień 1 cyklu . Wszelkie plamienia , że dzieje się przed faktycznym menstruacji zwykle nie jest uważane zapierwszy dzień cyklu .
2

Zaznaczpierwszy dzień ostatniej miesiączki cyklu w kalendarzu. Ta data jest twój LMP .
3 Jeśli jesteś w ciąży ,metoda obliczania LMP może pomóc określić termin i wiek ciążowy twojego dziecka.

dalej z okazji pierwszego dnia każdego cykl miesiączkowy w kalendarzu , aby utrzymać aktualną kalkulację swojej LMP .