Jak radzić sobie z alergią w czasie ciąży
Kobiety, które cierpią z powodu alergii mogą zobaczyć ich objawy nasilają się w czasie ciąży . Zmiany hormonalne w czasie ciąży , które zdarzają się fragmenty zatok wpływają i płuca , zgodnie z American College of Allergy , Asthma & Immunologii . Co było kiedyśumiarkowane Alergia może stać się bardziej dotkliwe w okresie ciąży . Mimo, że niektóre leki alergia może być bezpieczne do podjęcia w czasie ciąży , niektóre mogą mieć wpływ na dziecko. Każda ciąża kobiety jest inny, więcstosowanie leków powinno być omówione z lekarzem . Tymczasem kobiety, które cierpią z powodu alergii w czasie ciąży mogą korzystać z innych metod radzenia sobie .
Czego potrzebujesz
paski oczyszczacz powietrza z nosa
puli Neti
Instrukcje Największa 1
z dala od znanych alergenów . Ekspozycja na alergeny może pogorszyć objawy. Jeśli jesteś uczulony na sierść zwierząt domowych , na przykład , pobyt z dala od psa sąsiada .
2
Ręcznie otworzyć swoje nosowych . Użyj taśmy nosa podczas snu , aby otworzyć swoje nosa i ułatwia oddychanie.
3
Oczyść powietrze . Umieść oczyszczacz powietrza w pokoju lub domu , aby usunąć zanieczyszczenia , kurz i inne alergeny z otoczenia .
4
Daj nos dobre czyszczenie. Traktuj nosa spray do nosa , roztwór soli , który ukoi i otwórz nosowych . Roztwory soli zawierają trochę soli i bez leków.
5
Przytulny się w pomieszczeniu . Pobyt wewnątrz rano, kiedypyłków jest zwykle na najwyższym poziomie , zgodnie z American College of Allergy , Asthma & Immunology .
6
Odpręż swoje ciało i spróbuj pozostać tak zdrowe, jak to możliwe . Pomoże to układ odpornościowy walki z objawów alergii . Skonsultuj się z lekarzem , aby zobaczyć , jaki rodzaj ćwiczeń jest bezpieczne dla dziecka, i jeść dużo świeżych owoców i warzyw .
7
zwalać . Poproś partnera , aby wykonać czyszczenie , jeśli pył wyzwala swój kichanie . Rozważyć wynajęcie gospodyni zrobić brudną robotę za Ciebie. Nie tylko to zająć trochę stresu od Ciebie , ale jest to takżedoskonały pomysł baby shower dla znajomych, którzy chcieliby się spotkać i kupić ci znaczący prezent .
-
Gdy nauczyciele i dzieci z całego kraju wrócili do szkoły, mój mąż, dzieci i ja rozpoczęliśmy drugi rok jako rodzina w domu i szkole. Byłem gotowy, aby iść z nowymi przyborami szkolnymi, planami lekcji i harmonogramami, które zacząłem układać na kilk -
Podobnie jak większość rzeczy dotkniętych pandemią COVID-19, Halloween może w tym roku wyglądać nieco inaczej. Liczba przypadków wciąż rośnie w wielu stanach, co rodzi wątpliwości co do możliwości bezpiecznego oszukiwania lub leczenia. Ankieta przepr -
W najbardziej niespokojne dni posiadanie niani na stałe wydaje się najlepszym możliwym rozwiązaniem. Posiadanie dodatkowej pomocy w domu, gdy jej potrzebujesz, zapewnia spokój i stabilność. Pamiętaj, że każda niania, która z Tobą mieszka, przyniesie
