Jak sobie radzić , gdy woda w pomieszczeniach przerwy

Wiele kobiet obawia ich woda złamie się publicznie , mówi Robin Elise Weiss , autor " The Complete Illustrated Ciąża Companion " . Weiss próbuje złagodzić te obawy od stwierdzenia, że ​​tylko 13 procent kobiet rzeczywiście mają przerwę wody , aby zasygnalizować , że praca została uruchomiona. Jest możliwe, że będziesz należą do tej 13 procent , jednak tak są przygotowywane pomoże Ci poradzić sobie w przypadku przerw wody , gdy jesteś poza domem.
To, czego potrzebujesz Łódź podpaski
Zmień odzieży
Ręczniki
instrukcji Łódź 1

nosić podpaski kiedy wyjdzie publicznie. W ten sposób , czy woda nie złamać ,pad złapać płynu . Często , kiedy twoje przerwy wody , topowoli sączyć niżduży wytrysk , co oznacza, że ​​nikt nie będzie nawet zauważyć . Noszenie podpaski może pomóc czujesz się bardziej komfortowo o pokazywać się publicznie . W innych przypadkach,duży wytrysk płynu sygnalizuje , że woda jest uszkodzony , i noszenie podpaski daje wystarczająco dużo czasu , aby ścigać się do łazienki, aby zmienić ubranie lub uczynić go do samochodu , dzięki czemu można wrócić do domu .
Łódź 2

Przynieś zmianę lub dwie ubrania z tobą , kiedy udać się na kolację lub biegać na posyłki . To może przynieść Ci spokój , wiedząc , że jeśli przerw wodnych , można ścigać się do łazienki i umieścić na suche ubrania więc wszyscy wokół ciebie nie wie, co się stało . Gdy przerwy wody , można w dalszym ciągu obserwuje się powolny strużka płynu owodniowego , oraz posiadające więcej niż jeden zestaw części ubrania z was pozwala zmienić tylko , jeśli jest to konieczne , zanim będziesz mógł wrócić do domu .

Łódź 3

Stash czyste ręczniki w samochodzie . Jeśli martwisz się o swoje łamaniu wody , podczas gdy jesteś w samochodzie , można usiąść na czyste ręczniki , aby pomóc w absorpcji płynu .
4

Weź głęboki oddech i odpocząć . Nie spędzić ostatnie tygodnie ciąży martwiąc się o to, co może się zdarzyć . Biegać na posyłki , wychodzić z przyjaciółmi i sklep dla nowego dziecka i mieć dobry czas robi takie rzeczy . Nawet jeśli woda w publicznych przerwy , należy pamiętać, że jest tonaturalna rzecz i większość ludzi będzie spieszyć się do pomocy, jeśli wiedzą, co się dzieje. Pamiętaj też, że będziesz prawdopodobnie nigdy nie zobaczysz żadnej z nieznajomymi ponownie, więc nie trzeba się wstydzić .
5

Zadzwoń do lekarza . Jeśli przerwy wody w publicznej , dbać o siebie , ale skontaktować się z lekarzem , też. Ponieważ jestwczesnym objawem pracy , lekarz będzie chciał zbadać, do ustalenia, czy nadszedł czas, aby udać się do szpitala .

Previous:

Next: