Jak pomóc wywołać pracy

Jeśli wykonaliśmy swoją ciążę na pełną kadencję , lub masz ponad 37 tygodni ciąży , możesz zacząć szukać naturalnych sposobów , aby wywołać pracy . Wiele kobiet chce iść do pracy na własną rękę , bez konieczności być wywołane w szpitalu i na szczęście istnieje kilka bardzo pomocne sposoby, aby naturalnie wywołać pracy .
Czego potrzebujesz
jasnego zrozumienia , jak wywoływać pracy .
Instrukcje Największa 1

po pierwsze , jednym z najłatwiejszych sposobów na wywołanie porodu , jest chodzić . Jestem pewien, że jest to coś już słyszał , choć istnieje kilka dodatkowych wskazówek, których należy przestrzegać , aby pomóc uczynić ten proces pracy lepiej. Podczas spaceru , spróbuj chodzić po każdym skurczu , bez zatrzymywania . Może to spowodować skurcze się nasilają , pomaga naturalnie wywołać pracy . Możesz także spróbować spaceru pod górę . Znajdź bezpieczne parku , który ma wzgórza i mają swój spacer partnera w górę iw dół wzgórza z tobą .
2

Innym doskonałym sposobem , aby naturalnie wywołać pracy jest uprawiać seks ze swoim partnerem. Rozumiem, że większość kobiet są bardzo niewygodne pod koniec ciąży . Jednak seks pomoże wywołać pracy naturalny , a jednocześnie co twój mąż szczęśliwy, kiedy prawdopodobnie został zamknięty wiele razy w tym trymestrze .
3

Sprzątanie domu jest jednym z najlepsze sposoby na wywołanie porodu . Możesz dostać niektóre z ostatniej minuty prania i czyszczenia wykonane , przed przybyciem nowego malucha , a jednocześnie jest w stanie potencjalnie wywołać pracy naturalny. Pamiętaj , aby spróbować przeforsować te małe skurcze , nie zatrzymując się na czas odpoczynku . Pomoże to przyspieszyć proces w celu wywołania pracy .

Previous:

Next: