Jak korzystać Hipnoza w czasie porodu

Hipnoza w czasie porodu jestpopularnym wyborem dla wielu ludzi, którzy dążą do naturalnego porodu lub którzy próbują czekać tak długo, jak to możliwe , zanim się znieczulenie zewnątrzoponowe . Ludzie, którzy używają hipnozy wywołać stan relaksu , że w teorii , prowadzi do zmniejszenia napięcia , a następnie do zmniejszenia bólu podczas porodu. Istnieje wiele sposobów można korzystać z hipnozy podczas porodu.
Instrukcje Największa 1

Weź Hypnobirthing lub kurs Hypbirth . Podczas Hypnobirthing lub oczywiście Hypbirth , pary nauczyć się korzystać z hipnozy , aby całkowicie się zrelaksować w czasie porodu . Hipnoza jest dostosowany do pomocy kobietom rodzić , a nie tylko do ogólnego hipnozy . Wiele par , które biorą raport Oczywiście Hypnobirthing jest bezbolesne narodziny .
2

Get hipnozy CD . Słuchanie tej płyty co najmniej raz dziennie , więc można nauczyć się zrelaksować ciało . Następnie w czasie pracy , włóż CD na . Słuchając go powinno pomóc się zrelaksować w czasie porodu . Pamiętaj, że ta metoda nie działa, gdy po raz pierwszy posłuchać CD jest w trakcie porodu .
3

Czy twój partner lub rodzenia towarzysza hipnotyzować cię za pomocą skryptów hipnozy . Ponownie, musisz praktykować to wiele razy na to, aby skutecznie działać w czasie porodu . Niektóre pary donoszą, żejest bardziej kobiety rodzącej reaguje na głos jej partnera niż nagranego głosu i relaksuje pełniej podczas porodu.

Previous:

Next:

  • 22 rzeczy dla niemowląt do przechowywania w domu babci
    22 rzeczy dla niemowląt do przechowywania w domu babci
    Podczas gdy zabieranie dziecka na wizyty do domu dziadków jest jedną z najlepszych rzeczy w historii (pomyśl:przytulanie dla nich i potencjalna drzemka dla Ciebie) dostawanie tam może wydawać się prawie niemożliwe. W domu babci jest kilka rzeczy,
  • Szyny Goleniowe
    Szyny Goleniowe
    Co to są szyny na golenie? Szyny goleni to ból wewnętrznej części kości piszczelowej. Zwykle są one powodowane przez bieganie lub inną aktywność o dużym wpływie. Ortezy goleni, zwany także zespołem stresu przyśrodkowego piszczeli (MTSS), polepszy
  • Mogę dobrze prosperować jako pracująca mama, ponieważ mój mąż jest tatą w domu
    Mogę dobrze prosperować jako pracująca mama, ponieważ mój mąż jest tatą w domu
    Autor:Conz Preti Kiedy mówię ludziom, że mam troje dzieci w wieku poniżej 4 lat w domu, pracuję na pełny etat i mam kilka niezależnych występów, wszyscy wzdychają na poziomie Wonder Woman, na którym żongluję tymi wszystkimi rzeczami. Prawda jest tak