Opieka nad niemowlęciem dziś: stare porady, których możesz bezpiecznie ignorować

Kąpiel i leczenie gorączki

Podstawy kąpieli

Stara rada: Niemowlęta potrzebują codziennych kąpieli.

Nowa rada: Nie jest konieczne kąpanie niemowlęcia częściej niż 2–3 razy w tygodniu, o ile umiesz jego twarz, ręce i pośladki między pełnymi kąpielami. Jeśli jednak dziecko lubi kąpiele i decydujesz się kąpać je codziennie, używaj mydła tylko na twarzy, rękach i pośladkach. Mydło na całym ciele wysuszy skórę.

Walka z gorączką

Stara rada: Gdy niemowlęta mają gorączkę, daj im aspirynę dla dzieci i potrzyj je alkoholem, by schłodzić skórę.

Nowa rada: Nigdy nie dawaj niemowlęciu (ani żadnemu dziecku poniżej 18. roku życia) aspiryny, bo zwiększa ryzyko zespołu Reye’a, potencjalnie śmiertelnego schorzenia, które może wystąpić u dzieci wyzdrawiających po chorobie wirusowej. Używaj paracetamolu lub ibuprofenu. „Alkohol działa przeciwnie do obniżania gorączki, bo paruje ze skóry, powodując drżenie, co faktycznie generuje więcej ciepła”, mówi dr Grunbaum.

Sen

Cicho, dziecko śpi

Stara rada: Niemowlęta potrzebują absolutnej ciszy, by dobrze spać.

Nowa rada: To dobre, by dzieci uczyły się spać przez żar odkurzacza, dźwięk telewizora lub szum starszego rodzeństwa. Fakt, po dziewięciu miesiącach w macicy dzieci są już skondycjonowane do snu z hałasem w tle, więc może im łatwiej spać z białym szumem wokół siebie.

Bezpieczny sen

Stara rada: Kładź niemowlę na brzuchu, mówili lekarze, którzy obawiali się, że dzieci mogą wdążyć i zadławić się śluzem lub wymiotem, śpiąc na plecach.

Nowa rada: Dzieci nie są bardziej narażone na zadławienie się, śpiąc na plecach, ale są bardziej narażone na SIDS (zespół nagłej śmierci niemowlącej), śpiąc na brzuchu. Lekarze nie są pewni dlaczego, ale uważają, że sen na brzuchu może wywierać nadmierne ciśnienie na przeponę lub zmuszać dzieci do ponownego wdychania wydechwanego powietrza, ubogiego w tlen.

Ostrożność z łóżeczkem

Stara rada: Dzieci powinny spać na poduszkach i pod kołdrami, tak jak dorośli.

Nowa rada: American Academy of Pediatrics zaleca usunięcie z łóżeczka wszystkich poduszek, koców, skór owczych, lalki, luźnej pościeli i ochraniaczy, bo mogą zwiększać ryzyko SIDS.

Karmienie

Piersia czy butelka

Stara rada: Mleko zmodyfikowane jest tak samo zdrowe dla dzieci jak mleko matki. W latach 60. matki i lekarze widziały gotowe mleko jako nowoczesną wygodę. Pediatrzy nie zachęcali matek do karmienia piersią, bo zalety zdrowotne nie były jeszcze odkryte.

Nowa rada: AAP mocno popiera karmienie piersią, bo wiadomo, że antyciała w piersim mleku wzmacniają układ odpornościowy dziecka. Ogromne badania potwierdziły korzyści karmienia: zmniejsza ryzyko chorób, w tym alergii, astmy, infekcji ucha, biegunek, zapalenia oskrzeli, zapalenia płuc, choroby Leśniowskiego-Crohna, cukrzycy młodzieńczej i nowotworów limfoblastycznych u dzieci.

Czas karmienia

Stara rada: Niemowlęta powinny być karmione zgodnie z rygorystycznym harmonogramem co 4 godziny zaraz po wypisie ze szpitala. Jeśli karmisz je, gdy wydają się głodne, możesz je upokorzyć lub zwiększyć ryzyko infekcji jelit.

Nowa rada: Większość lekarzy odradza narzucanie harmonogramu karmienia niemowlętom. „Przez pierwsze trzy miesiące podążaj za dzieckiem i karm na żądanie”, mówi doradcza Parents dr Katherine Karlsrud, asystent kliniczny pediatrii w Weill Medical College of Cornell University w Nowym Jorku. „Jeśli masz noworodka, który nerwuje o przekąskę co godzinę, możesz spróbować stopniowo wydłużać przerwy między karmieniami, o ile dziecko przyrasta.” Kiedy ma 4 miesiące, prawdopodobnie sam ustali swój harmonogram.

Propozycje stałej żywności

Stara rada: Zacznij dawać dziecku kaszę ok. 6. tygodnia, by pomóc mu spać przez noc.

Nowa rada: Nie ma dowodów, że dzieci lepiej śpią z napełnionym brzuszkiem, ale badania wykazały, że te, które zaczynają jedzenie stałe zbyt wcześnie, mogą być bardziej narażone na alergie pokarmowe, mówi dr Laura Grunbaum z Bancroft Pediatrics w San Leandro, Kalifornii. Pediatrzy teraz zalecają wprowadzanie pokarmów stałych między 4. a 6. miesiącem i podawanie nowych produktów po jednym.

Pigeon Toes (wklęsłe stopy) i tańczące stopy

Tańce na kolanach

Stara rada: Nie pozwalaj niemowlętom stać i skakać na kolanach – ta aktywność może wygiąć lub wygiąć im nogi.

Nowa rada: Nogi dzieci są dość odporne. Fakt, lekarze często zachęcają do wspomaganego stawania, by wzmocnić nogi dziecka, o ile wydaje się wygodne.

Leczenie wklęsłych stóp

Stara rada: Korekcyjne buty, ortopedyczne aparaty lub szyny są potrzebne do leczenia wklęsłych stóp.

Nowa rada: To w pełni normalne, by niemowlęta miały wklęsłe stopy, bo spędzają miesiące w ciasnej macicy. W większości przypadków stopy wyprostowują się same, zanim dzieci skończą 3–4 lata.

Chodzenie

Eleganckie obuwie

Stara rada: Pierwsze buty dziecka powinny mieć twarde podeszwy i osłaniać kostkę. Niemowlęta potrzebują twardego wsparcia, by trzymać stopy we właściwym wyrównaniu.

Nowa rada: Elastyczne buty z antypoślizgowymi podeszwami są najlepsze dla niemowląt. Lekarze jednak też zalecają, by dzieci chodziły boso jak najwięcej, ucząc się chodzić w domu. „Mówię moim pacjentom, że są trzy powody, by calować dziecko w buty: by chronić stopy przy chodzeniu na zewnątrz, by trzymać stopy w cieple i by wyglądały ładnie”, mówi dr Lane France z Pediatric Health Care Alliance w Tampa, który praktykuje od 28 lat.

Chód i kółka

Stara rada: Chodziki dla dzieci są cudowne – pomagają dzieciom nauczyć się chodzić.

Nowa rada: Chodziki ruchome faktycznie utrudniają naukę chodzenia, bo pozwalają dziecku poruszać się zbyt łatwo. Co ważniejsze, stanowią duże ryzyko urazu – nawet śmierci – od zsuwania się po schodach lub przewracania. Po 1997 r. normy bezpieczeństwa wymagały, by nowe chodziki były zbyt szerokie, by przelazły przez większość drzwi i zatrzymywały się przy krawędzi schodka. Ale te ulepszone modele nie zapobiegają wszystkim urazom. „Chodziki stacjonarne, które nie mają kółek, ale mają siedziska, które się obracają i odbijają, pozwalają dziecku ćwiczyć przenoszenie wagi na nogach bez zagrożeń ruchomych chodzików”, mówi dr Richard L. Saphir, profesor kliniczny pediatrii w Mount Sinai School of Medicine w Nowym Jorku.

Previous:

Next: