Czego można się spodziewać po pierwszym wiązaniu z dzieckiem?

Klejenie:czego się spodziewać

Prawdopodobnie słyszałeś historie o mamach, które szaleńczo zakochują się w swoich dzieciach, gdy tylko na nie spojrzą. Chociaż to świetnie, nie powinieneś czuć się źle, jeśli tak się nie stanie — wiązanie może być bardziej skomplikowane, niż się wydaje. Zajęliśmy się niektórymi z Twoich najczęstszych pytań dotyczących tego tajemniczego procesu.

P. Więc co dokładnie oznacza wyrażenie „przywiązanie dziecka”?

A. Ten termin jest często rzucany, ale w zasadzie opisuje tylko szczególną bliskość, jaka rozwija się między dzieckiem a jego rodzicami. Twoje dziecko już rozpoznaje Twój głos i zapach, i dopóki się o nie troszczysz i odpowiadasz na jego potrzeby, jego przywiązanie powinno rosnąć. „Nawiązanie więzi pomaga dziecku poczuć się bezpiecznie i nauczyć się ufać innym — wie, że może na kimś polegać” — wyjaśnia Rodzice doradczyni Jennifer Shu, MD, współautorka książki Heading Home with Your Newborn, From Birth to Reality . „A to wpłynie na to, jak będzie odnosiła się do innych w późniejszym życiu i jak radzi sobie ze stresem”. Będziesz wiedział, że Twoje dziecko związało się z Tobą, gdy sięga po Ciebie, gdy coś się dzieje, płacze, gdy ją zostawiasz, i grucha w odpowiedzi na Twój głos.

Jednak wiązanie nie zawsze jest łatwe dla mam. Jeśli nie doświadczysz intensywnej miłości do swojego dziecka, gdy tylko lekarz je przekaże, nie martw się:to może zająć trochę czasu.

P. Byłem w domu z dzieckiem od kilku tygodni, ale nadal nie czuję, że jestem związany. Czy coś jest nie tak?

A. Zupełnie nie! Istnieje wiele powodów, dla których mamy nie łączą się od razu. Jeśli spodziewałeś się magicznej chwili, ale jej nie miałeś, może cię to zniechęcić. Klejenie jest znacznie bardziej subtelne. Poza tym absolutne wyczerpanie, którego doświadcza wiele mam w pierwszych tygodniach w domu, nie pomaga. Możesz być tak wyczerpany porodem i porodem, że nie będziesz w stanie niczego czuć. „Zanim będziesz mógł zająć się kimkolwiek innym, musisz zadbać o siebie” – mówi dr Shu. „Dołącz się do swojego systemu wsparcia — twojego męża, twojej mamy, opiekunki do dziecka, przyjaciół. Nawet kilkuminutowa przerwa może pomóc”. Coś innego do rozważenia:może po prostu nie jesteś osobą niemowlęcą. Nie każdy ma łatwy czas w związku z maleńkim noworodkiem, który robi niewiele więcej niż jedzenie, spanie i płacz. „Być może musisz poznać osobowość swojego dziecka, zanim się zakochasz” – mówi dr Shu. „Niektóre mamy mówią, że tak naprawdę nie tworzą więzi, dopóki ich dziecko nie zacznie się do nich uśmiechać, a nawet bełkotać”. Ale jeśli czujesz się przygnębiony i odłączony od dziecka, powinieneś porozmawiać z lekarzem. Wiele matek (i niektórzy ojcowie także) cierpi na depresję poporodową. I musisz to potraktować, aby było emocjonalnie dostępne dla Twojego dziecka.

P. Moje dziecko urodziło się przedwcześnie i jest na oddziale intensywnej terapii noworodków (NICU). Jak mogę zacząć się z nim wiązać?

A. Jeśli Twoje dziecko jest na OIOM-ie, nie oznacza to, że musisz całować się na pożegnanie. „Gdy tylko będziesz mógł, powinieneś dotykać dziecka tak często, jak to możliwe, nawet jeśli musisz nosić gumowe rękawiczki, gdy jest w inkubatorze” – mówi dr Tiffany Field, psycholog dziecięcy i dyrektor Instytutu Badawczego Dotyku w Wydział Pediatrii Szkoły Medycznej Uniwersytetu Miami. Kontakt ze skórą jest szczególnie ważny dla emocjonalnego i fizycznego zdrowia wcześniaka. „Nawet najmłodsze dzieci pragną kontaktu z człowiekiem” – mówi dr Field. Dlatego pielęgniarki na OIOM-ie zachęcają mamy, aby jak najszybciej rozpoczęły opiekę nad kangurami (trzymając dziecko z nagą klatką piersiową przy sobie). Badania wykazały, że wcześniaki trzymane w ten sposób przybierają na wadze i rozwijają się szybciej oraz mają niższy poziom stresu.

P. Wracam do pracy i oddaję moje dziecko do przedszkola. Czy to szaleństwo bać się, że się rozejdziemy?

A. Nie, to normalne zmartwienie, ale nie martw się. Twoje dziecko cię nie zapomni. Powinieneś jednak zdać sobie sprawę, że będzie – i powinna – wiązać się z innymi ludźmi. Poszukaj przedszkola, w którym jest jeden główny opiekun, a nie personel rotacyjny, sugeruje dr Lawrence Cohen, autor książki Playful Parenting . Będzie dla niej mniej zagmatwane, jeśli nawiąże specjalne połączenie z jedną osobą. I nie martw się, jeśli Twoje dziecko ma załamanie nerwowe pod koniec dnia. To nie znaczy, że wybrałeś złe centrum lub że ona nie chce cię widzieć. „To właściwie dobry znak silnego przywiązania” – mówi dr Cohen. „Ocaliła część swoich zdenerwowanych uczuć, aby podzielić się nimi z mamą lub tatą”. Nie myśl też, że po powrocie do domu musisz bawić się każdą sekundą. Twoje dziecko może bardziej skorzystać na spędzeniu z Tobą spokojnego czasu.

Tatusiowie i więzi

Nie tylko mamy muszą nawiązać więź ze swoimi dziećmi, ale ojcowie mogą być zmuszeni do nieco cięższej pracy. Psycholog dziecięcy Lawrence Cohen, doktor, oferuje taką radę.

  • Utrzymuj swój harmonogram otwarty. Nie przechodź na urlop ojcowski, jeśli masz szczęście i masz taką możliwość. A jeśli tego nie zrobisz, może możesz dostosować swój harmonogram w ciągu pierwszych kilku miesięcy, aby spędzać więcej czasu z dzieckiem.
  • Obudź się, kiedy to zrobi. Będziesz się z nim spotykać, kiedy będzie zaalarmowany. Zaangażowanie się w regularną opiekę nad dzieckiem — a nie tylko bycie przy nim podczas zabawy w szorstkie upadki — da mu znać, że może również polegać na tacie.
  • Pociesz ją, gdy płacze. Oddanie płaczącego dziecka żonie może być kuszące, ale powinieneś zwalczyć tę potrzebę. Jeśli Twoje dziecko nie musi karmić piersią, możesz je kołysać, rozmawiać z nią i pomagać jej się uspokoić.
  • Trzymaj go blisko. Kiedy twoja żona karmi piersią, twoje dziecko jest na idealnej wysokości, by patrzeć na jej twarz. Więc tak też powinieneś go trzymać. Możesz karmić go butelką w tej pozycji lub po prostu trzymać go na wysokości klatki piersiowej i patrzeć mu w oczy.

Previous:

Next: