Jak opiekować się noworodkiem – poradnik krok po kroku

Opieka nad noworodkiem to wyzwanie, ale niesamowite szczęście. Nawet jeśli boisz się cudzych dzieci, swoje jest inne. Oto podstawy, które musisz znać.

1. Karmienie – co 2–3 godziny

Karmienie piersią – najzdrowiej, na żądanie (gdy płacze/szukaj).
Mleko modyfikowane – jeśli piersi nie ma opcji. Butelki sterylizowane, woda ugotowana i ostudzona. Dokładnie wg przepisu na opakowaniu.
Orientacyjnie: 1–2 tyg. – 6 butelek dziennie po min. 90 ml; 3–4 tyg. – 5 butelek po min. 120 ml; od 1 m-cy – 5 butelek po min. 150 ml.
NIGDY nie dawaj mleka krowiego ani sojowego noworodkowi – nie mają właściwego składu.

2. Pieluchowanie – dużo i często

Po każdym karmieniu (pierwsze tygodnie). Czystość = brak odparzeń.
Mleko modyfikowane: zielonkawe stolce. Piersia: suste, żółte – to norma.
Pierwsze dni: mekonium (lepkie, ciemne). Wskazówka: wazelina na pośladki po zmianie ułatwia czyszczenie.

3. Pępowina

Przy każdej zmianie: octan spirytusowy (spirytus salicylowy) na kropelce waty. Nie ciągaj, nie dociskaj. Czerwienienie/krwawienie – do lekarza. Odpada w 3–21 dni.

4. Ubieranie

Pierwsze 2 tyg.: o jedną warstwę więcej niż dorosły. Potem: tyle co dorosły. Przegrzanie = ryzyko SIDS. Tylko bawełna, proste kroje – szelki, guziki, koronki drażnią i zagrażają.

5. Sen

Dużo, ale nieciągły (max 3–4 h). Zawsze na plecach (SIDS). Nowy, twardy materac, idealnie dopasowany. Żadnych koców, poduszek, pluszaków w łóżeczku. Zima: worka na spanie. Słupy max szerokość puszki napoju.

6. Higiena

Pierwsze dni: kąpiel gąbek (ściereczka z ciepłą wodą). Wata z wodą: oczy, szyja, twarz.

7. Miłość i bliskość

Noszenie na klatce piersiowej (głowka na piersi). Zawsze podtrzymuj głowę i szyję – niemowlę nie trzyma głowy. To basicsy!

Previous:

Next: