• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Depresja poporodowa i karmienie piersią

Depresja poporodowa (PPD) występuje u około 1 na 7 kobiet i może się rozpocząć w dowolnym momencie w ciągu pierwszego roku po porodzie. Podczas gdy mama szuka pomocy w zaspokojeniu swoich potrzeb w zakresie zdrowia psychicznego, nadal możliwe jest osiągnięcie celów związanych z karmieniem piersią.

Jak PPD wpływa na dziecko

Nie można zaprzeczyć, że zdrowie psychiczne matki ma kluczowe znaczenie – nie tylko dla niej, ale także dla jej dziecka. Jednak mama przygnębiona lub niespokojna może nie być w stanie zapewnić dziecku opieki, której potrzebuje, aby rosło i prosperowało. Jest mniej prawdopodobne, że będzie czytać, przytulać się i wchodzić w interakcje z dzieckiem – narażając je na wiele negatywnych skutków zdrowotnych, takich jak: 

• Brak prawidłowego rozwoju
  

• Opóźniony rozwój
  

• Trudności ze snem
  

• Problemy behawioralne i emocjonalne
  

• Problemy z nauką
  

Zauważ, że czasami objawy te pojawiają się po latach. Ponadto wiele badań wykazało również, że matki z PPD zaniedbują przestrzeganie harmonogramu wizyt u zdrowych dzieci i porad dotyczących opieki zdrowotnej według Amerykańskiej Akademii Pediatrii (AAP), w tym środków bezpieczeństwa, takich jak foteliki samochodowe i zabezpieczenia przed dziećmi.

Identyfikowanie PPD:kto powinien monitorować i kiedy?

Chociaż pediatrzy są przeszkoleni w zakresie leczenia dzieci, są chwile, kiedy muszą również opiekować się rodzicami.

Większość kobiet zazwyczaj ma tylko 1-2 wizyty poporodowe u położnika, gdzie nie zawsze mogą wystąpić badania przesiewowe na depresję. Ponieważ pediatra może zobaczyć dziecko do 6 razy w ciągu pierwszych 6 miesięcy życia, prawdopodobnie jest w najlepszej sytuacji, aby zidentyfikować matki cierpiące na PPD. Z tego powodu AAP zaleca pediatrom badania przesiewowe świeżo upieczonych matek w kierunku PPD podczas wizyty u ich dziecka w 1, 2, 4 i 6 miesiącu.

Narzędziem przesiewowym, z którego korzysta większość pediatrów, jest Edynburska Skala Depresji Poporodowej (EPDS) – 10-elementowy kwestionariusz do wypełnienia przez mamę.

Pomóż zachować cele matki związane z karmieniem piersią

Jeśli matka doświadcza PPD, naturalne jest, że jej lekarz pyta ją, jakie części jej dnia przynoszą jej radość i spokój, a co pogarsza jej objawy. Czyniąc to, ważne jest, aby wiedzieć, gdzie wypada karmienie piersią.

AAP zaleca wyłączne karmienie piersią przez około 6 miesięcy, z kontynuacją karmienia piersią przez 1 rok lub dłużej, zgodnie z obopólnymi życzeniami matki i niemowlęcia.

Jeśli karmienie piersią pomaga matce nawiązać więź z dzieckiem, a nie przyczyniać się do jej objawów, to jej leczenie PPD może i powinno opierać się na ochronie tego związku związanego z karmieniem piersią. Jeśli karmienie piersią przyczynia się do objawów PPD mamy, nie powinna czuć się winna, jeśli zdecyduje się szukać alternatywnych form karmienia.

Leki przeciwdepresyjne i karmienie piersią

Leczenie PPD zazwyczaj obejmuje kombinację leków przeciwdepresyjnych i terapii rozmową. Wsparcie rówieśników, takie jak grupy wsparcia i sen, to również ważne aspekty terapii.

Wiele leków stosowanych w leczeniu zaburzeń nastroju i lęku po porodzie można bezpiecznie stosować podczas karmienia piersią. Nie należy odmawiać przyjmowania leków na matkę. Zobacz Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa leków dla mamy karmiącej piersią aby uzyskać więcej informacji.

Pamiętaj…

Wszystkie dzieci zasługują na szansę posiadania zdrowej mamy. A wszystkie mamy zasługują na możliwość cieszenia się życiem i dziećmi. Jeśli czujesz się przygnębiona w czasie ciąży lub po urodzeniu dziecka, nie cierpisz sama. Proszę powiedz bliskiej osobie i natychmiast zadzwoń do swojego lekarza.

Dodatkowe informacje i zasoby

• Depresja podczas ciąży i po ciąży:nie jesteś sam

• Jak dbanie o siebie czyni cię lepszą mamą 

• Karmienie piersią i stosowanie mleka ludzkiego (oświadczenie dotyczące polityki AAP)

• Włączenie rozpoznawania i leczenia depresji okołoporodowej i poporodowej do praktyki pediatrycznej (raport kliniczny AAP)

• LactMed (Narodowa Biblioteka Medyczna)
  

​