• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Wasze dzieci pokochają te zdrowe wersje waszych ulubionych dziecięcych klasyków

Powiedzcie co chcecie o przekąskach i jedzeniu, które zjadałyśmy jako dzieci – nawet jeśli nasze faworyty nie zawsze były najzdrowsze, to one były pewnie jednymi z najlepszych części dzieciństwa. I na szczęście wciąż możemy je cieszyć, dzięki prostym, zdrowym modyfikacjom. Sprawdźcie trzy lepsze wersje dziecińskich klasyków, które zachęcą wasze dzieci:

1. Pikantne nacho chipsy tortilla z serem

Kiedyś impreza bez worka serowych, chrupiących chipsów nie była imprezą. Przeżyjcie te dni – bez sztucznych dodatków – robiąc je sami: Wy i dzieci pokochacie śmiały smak, a wy szczególnie docenicie to, że używacie znacznie lepszych składników (nie mówiąc o tym, że to super proste i tanie).

Możecie zrobić własne chipsy z paczki organicznych tortilli kukurydzianych, krojonąc stos tortilli na szóste części (jak pizzę). Aby uzyskać pikantny smak sera nacho, wymieszajcie około łyżeczkę proszu chili, proszku czosnkowego, papryki i proszku cheddara z pudełkowego makaronu z serem (nasz faworyt to ten od Annie's, z prawdziwego organicznego sera). Posmarujcie plasterki tortilli olejem (kokosowym, awokado lub oliwą), posypajcie mieszanką przypraw i rozmieśćcie równomiernie na blachie. Pieczcie w 200°C do zbrązowienia i chrupkości, ok. 3-4 minuty z każdej strony. Nigdy nie wrócicie do kupowania worka.

2. Gotowa kremowa pomidorowa zupa z makaronem i królikami

Przypomnijcie sobie pierwszy posiłek, który zrobiliście sami. Dla wielu dzieci była to zupa – a nie zwykła, ale pyszna pomidorowa! Dlatego do dziś chcemy miseczkę kremowej pomidorowej. Na szczęście Annie's odnowiło dziecięcy klasyk w pyszniejszym, czystszym przepisie. Organiczne Zupy Annie's to definicja jedzenia komfortowego, ale w każdym wymiarze bardziej zdrowe. Ich Organiczna Kremowa Zupa Pomidorowa z Makaronem i Królikami nie tylko zawiera ½ szklanki warzyw w porcji, ale jest też bez sztucznych aromatów, barwników syntetycznych, konserwantów i syropu glukozowo-fruktozowego, i na pewno zaspokoi i dzieci, i rodziców.

Zamiast grilled cheese jako dodatku, dlaczego nie zrobić własne placki z cukiną? Posiekajcie cukinię, dodajcie przyprawy, uformujcie w małe kawałki i upieczcie do chrupkości. I nie zapomnijcie posypać miseczki pysznymi i uroczy Organicznymi Królikami Cheddar Annie's, które są teraz jeszcze chru피sze i bardziej serowe! Na deser nasz faworyt to Organiczne Owocowe Przekąski Jagodne Annie's. Nie dziwcie się, jeśli wasza rodzina zrobi z tego tradycję dni roboczych.

3. Trzeskładnikowy syrop czekoladowy do mleka

Szczerze, jako dziecku, niewiele rzeczy było lepszych niż szklanka zimnego mleka czekoladowego. Ale syropy, które wciskaliśmy do kubków, były pełne dodanego cukru, GMO i sztucznych składników. Dobre wiadomości: w mniej niż 10 minut możecie zrobić własny "syrop" czekoladowy do mleka bez żadnych złych rzeczy. Wszystko, co musicie: 1 szklanka wody, ½ szklanki proszku kakao, ½ szklanki wysokiej jakości syropu klonowego.

Wymieszajcie wodę z kakao w garnku na średnim ogniu, a gdy zagotuje, dodajcie syrop klonowy i zmniejszcie ogień. Mieszajcie kilka minut, aż syrop zgęstnieje. Przechowujcie w lodówce (trzyma się ok. tydzień) i dodawajcie kilka łyżeczek do ulubionego mleka mlecznego lub roślinnego dla bogatego, super satysfakcjonującego mleka czekoladowego, takiego pysznego, jak pamiętacie.