Jak budować samoocena u dzieci

Budynek samoocena w waszych dzieci mogą mieć trwały wpływ na jak radzić w życiu . Rodzice mogą robić proste rzeczy , aby upewnić się, że ich dzieci dorastają zdrowej samooceny
Instrukcji Największa 1

Zdają sobie sprawę z własnej wartości . Poczucie własnej wartości jest kluczowym czynnikiem w podnoszeniu zdrowe dziecko . Dzieci ze zdrowym uznania dla własnej wartości będzie działać z wielką ufnością , podejmowania wyzwań i pokazać chęć do nauki i objąć nowe rzeczy . Dzieci z niską samooceną będzie mniej prawdopodobne , aby dotrzeć do innych, boi się nowych doświadczeń i możliwości , a może chłostać się przeciwko władzy .

Według amerykańskiego Departamentu Zdrowia i Usług Społecznych , odgrywają rodzice Istotną rolę w pomaganiu dzieciom uzyskać większą samoocenę. Strona departamentu przytacza liczne pozytywne atrybuty do dzieci z dobrych poczucie własnej wartości , w tym: Łódź

  • Działając niezależnie
  • Zakładając odpowiedzialność
  • Biorąc dumę osiągnięć
  • Tolerowanie frustracja
  • Obsługa presji odpowiednio
  • Próba nowe wyzwania i zadania
  • Obsługa pozytywne i negatywne emocje bardziej równomiernie
  • Oferuję pomoc innym
    Łódź 2

    Daj zachęty. Czasami , w zależności stronie działu, budowanie pozytywnej samooceny może być tak łatwo, jak mówią " dobrej roboty ", " gratulacje ", a " do zrobienia ". Zachęta , pochwały , pozytywne dyscypliny i poradnictwo może przejść długą drogę, aby pomóc gromadzeniu dziecka poczucia własnej wartości . Amerykański Departament Zdrowia i Usług Społecznych stronie sugeruje, te rzeczy dla pracujących rodziców do budowania ich poczucie własnej wartości dziecka :

  • Praise często . Rodzice muszą skorzystać z możliwości, aby poinformować ich dzieci robią to dobrze i wykazując pozytywne cechy charakteru . Chwaląc je i pokazując im, że są zadowoleni z jej działania , to niech wie, jak zwrócić na siebie uwagę w pozytywny sposób .

  • Naucz pozytywne self- deklaracje . Licznik dziecka niedokładne lub negatywne przekonania o pozytywne wzmocnienie i pozytywny sposób , aby spojrzeć na siebie .

  • Nie ośmieszyć lub wstyd. Ośmieszanie i wstyd nie tylko zmusić dziecko do zamknięcia , ale zniechęcić ich do robienia czegokolwiek , gdzie ich zdaniem będzie to wywoływać taką samą reakcję . Może to również prowadzić do zaburzeń emocjonalnych.

  • Pozwól dziecku rozwiązać problemy . Chwal go, kiedy ma je rozwiązać. Poświęć trochę czasu , aby odpowiedzieć na pytania i delikatnie doprowadzić go we właściwym kierunku , ale nie rozwiąże to za niego . Pomóż im myśleć o alternatywnych opcji , ale pozwala mu właścicielem problem i odpowiedź.

  • Śmiej się dużo . Pokaż swoje dzieci, można śmiać się z siebie i swoje popełniać błędy , jak również. Tak więc , nie będą one niechętne do podejmowania własnych błędów , śmiać się z nich i znaleźć rozwiązania . Dowiedzą się również , że życie nie powinno być wszystko poważne, a niektóre żarty są zabawne . Twoje poczucie humoru jest ważne dla dobrego samopoczucia Twojego dziecka .
    3

    Dodatkowe wskazówki . FamilyEducation.com oferuje również wskazówki dla rodziców, aby pomóc w budowaniu poczucia własnej wartości , w tym: Łódź

  • Upewnij się, że dziecko czuje się wyjątkowo i mile widziane. Upewnij się, że podczas czytania z nimi i grać z nimi , aby nie odbierać telefonu lub zostać przerwane . Będzie to wysłać wiadomość do dzieci , które są priorytetem nr 1 w tym czasie.

  • Nie porównuj rodzeństwo . Każde z dzieci jest wyjątkowa . Ich porównanie może zmusić ich do próby osiągnięcia standardów , które są nieosiągalne , podczas gdy w tym samym czasie , minimalizując swoje własne unikalne zalety i talenty . Chwalcie indywidualnych talentów każdego dziecka .

  • możliwości dla dzieci , aby pomóc i nauczyć . Jeśli dziecko chce pomóc w gotowaniu , nadając im różne prace domowe do zrobienia. W tym, że zaczynają brać odpowiedzialności w tym, co dzieje się wokół nich i czują, że przyczyniają się w sposób pozytywny . Jeśli Twoje dziecko jestdobrym artystą , wyświetlanie swojego dzieła w domu lub w pracy .

    Upewnij się, że dziecko uczy się o dostępne opcje i bada te opcje . Strona Childdevelopmentinfo.com mówi : "Dziecko, które ma tylko jednego przyjaciela i traci , że przyjaciel jest przyjaciół Jednakdziecko, które ma wielu przyjaciół i traci jeden , wciąż jest wielu Ta sama zasada odnosi się w wielu różnych obszarach , kiedy tylko . . . myślę, że jest tylko jedna rzecz, która może Cię zadowoli , ograniczyć swój potencjał jest zadowolony .więcej pomóc dzieciom zrozumieć, że istnieje wiele opcji, w ​​każdej sytuacji , tym bardziej zwiększyć ich potencjał do zadowolenia . "

    Departament Zdrowia i Usług Społecznych " Opiekuńczy dla każdego dziecka Mental Health kampanii może dać rodzicom dodatkowych informacji na temat kwestii samooceny . Jest częścią Kompleksowa Społeczność Programu służby zdrowia psychicznego dla dzieci i ich rodzin z Federalnego Centrum Zdrowia Psychicznego . Rodzice i opiekunowie , którzy chcą dowiedzieć się więcej o samopoczucie psychiczne u dzieci mogą dzwonić 1-800-789-2647 lub w link do Krajowego Centrum Informacji Zdrowia Psychicznego w sekcji Zasoby tego artykułu, aby pobrać darmowy katalog publikacje .

    Previous:

    Next:

    • Aplikowanie na studia
      Aplikowanie na studia
      Aplikowanie na studia Pomóż swojemu nastolatkowi nadać odpowiedni kształt aplikacjom na studia. Uzyskaj wskazówki dotyczące pisania świetnego eseju, przeprowadzania rozmów kwalifikacyjnych na uczelniach, proszenia o rekomendacje i nie tylko. D
    • Jak zaktualizować swój profil na czas powrotu do szkoły
      Jak zaktualizować swój profil na czas powrotu do szkoły
      Sezon powrotu do szkoły jest tuż za rogiem, a harmonogramy wkrótce staną się chaotyczne. Rodziny chcą zatrudnić opiekunki do dzieci po lekcjach i pełnoetatowe nianie, a także korepetytorów, wyprowadzających psy, sprzątających dom i nie tylko, co jest
    • Radzenie sobie z płaczem
      Radzenie sobie z płaczem
      Radzenie sobie z płaczącym dzieckiem dzień po dniu może być trudne, szczególnie gdy jesteś zmęczony. Warto więc mieć plan na radzenie sobie – spokojnie i bezpiecznie – pamiętając, że ten etap nie będzie trwał wiecznie. Miej plan zachowania spoko
    		•