Bezpieczeństwo maluchów w upale i słońcu

Małe dzieci muszą być chronione przed zbyt dużą ilością słońca. Maluchy mogą się łatwo przegrzać, a ich delikatna skóra jest wrażliwa.

Oto kilka porad, jak pomóc dziecku zachować bezpieczeństwo, będąc inteligentnym słońcem.

Upewnij się, że okrywają się odpowiednimi ubraniami nawet w pochmurne lub pochmurne dni. Koszula i spodnie z długimi rękawami, i kapelusz z szerokim rondem to najlepsze ubrania do ochrony skóry. Wybierz ściśle tkane tkaniny. Jeśli możesz łatwo przejrzeć ubranie, wtedy promienie ultrafioletowe (UV) mogą się przedostać, także.

Oferuj wodę i szukaj cienia w regularnych odstępach czasu, gdy jesteś na zewnątrz.

Możesz także chronić swojego malucha przed oparzeniami słonecznymi i rakiem skóry poprzez:

Pobyt z dala od słońca i upału

  • Staraj się trzymać malucha z dala od słońca między 10:00 a 16:00, kiedy promienie słoneczne są najsilniejsze.
  • Nigdy nie zostawiaj malucha samego w samochodzie.
  • Nie pozwól, aby maluch się przegrzał.
  • Upewnij się, że maluch ma dużo wody do częstego popijania w czasie upałów.
  • Upewnij się, że maluch robi regularne przerwy od aktywności.

Opatrunek dla ochrony

  • Ubierz malucha w luźne ubrania wykonane z gęsto tkanej tkaniny.
  • Daj maluchowi czapkę z dużym rondem z osłoną na szyję i bez krawatów.
  • Załóż okulary przeciwsłoneczne, które zapewniają od 99 do 100% ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB. Wybierz okulary przeciwsłoneczne z dużymi szkłami, dobrze przylegają i owijają się po bokach twarzy, aby chronić przed szkodliwym promieniowaniem UV.

Korzystanie z ochrony przeciwsłonecznej

  • Wybierz wodoodporne filtry przeciwsłoneczne z filtrem SPF 30 lub wyższym i zatwierdzone przez Kanadyjskie Stowarzyszenie Dermatologiczne. (Poszukaj ich logo lub nazwy na etykiecie.)
  • Nałóż około 15 ml (1 łyżkę stołową) kremu przeciwsłonecznego na wszystkie odsłonięte obszary skóry.
  • Zastosuj balsam do ust z filtrem przeciwsłonecznym.
  • Ponownie nakładaj krem ​​​​przeciwsłoneczny mniej więcej co dwie godziny, jeśli maluch jest na zewnątrz bez przerw w domu - nawet w pochmurne lub pochmurne dni.
  • Naucz malucha, dlaczego ochrona przeciwsłoneczna jest ważna.
  • Nie czekaj na oznaki oparzenia słonecznego, aby wydobyć malucha ze słońca. Oparzenia słoneczne zwykle nie pojawiają się przez sześć do 24 godzin.

System ochrony 4-S

S cień eek. S wargę na koszuli. S okrążenie na kapeluszu. S lop na kremie przeciwsłonecznym.

Zasoby i linki:

HealthLink BC:Bezpieczeństwo dzieci przed słońcem
HealthLink BC:ochrona skóry przed słońcem
HealthLink BC:oparzenie słoneczne
HealthLink BC:Choroba związana z upałami
HealthLink BC:Choroby związane z upałami

Previous:

Next:

  • 18 przerażających rzeczy, które dzieci powiedziały, które całkowicie przeraziły ich rodziców
    Wszyscy wiemy, że dzieci potrafią mówić najdziwniejsze rzeczy, ale czasami dzieci mówią, że są dziwne, niepokojące i, cóż, wręcz przerażające. Gary Robusto, współzałożyciel Tri-City NY Paranormal Society, mówi, że nie jest niczym niezwykłym, że dziec
  • Jak posprzątać swój profil na wiosnę
    Czy zajączki kurzu zadomowiły się nie tylko pod łóżkiem, ale także na Twoim profilu? Wykorzystaj ten czas na wiosenne uporządkowanie informacji na Care.com, aby Twój profil wyróżniał się z tłumu. Oto wskazówki, które pomogą. 1) Prześlij nowe zdjęcie
  • Jak mogę sprawdzić przeszłość mojej opiekunki?
    Możesz zadać sobie pytanie:„Dlaczego potrzebuję sprawdzenia przeszłości, aby opiekować się dzieckiem?” Są szanse, że w twojej szafie nie ma szkieletów. Ale rodziny Care.com uwielbiają sprawdzanie przeszłości. I nie bez powodu. Dodają warstwę zaufania