Jak stawiać granice dzieciom
Dzieci, będąc dziećmi, mają naturalne powody do nieodpowiedzialnego zachowania. Rodzice, odpowiadający za przygotowanie ich do życia w społeczeństwie, muszą interweniować. Identyfikując częste nieodpowiedzialne zachowania i wyjaśniając ich przyczyny, przygotowujesz grunt pod stawianie granic. Kluczem: jasne oczekiwania i konsekwencje za ich łamanie. Upewnij się, że dziecko podsumowuje – by potwierdzić zrozumienie.
Instrukcje
-
Dobieraj granice z głową. Rozważ cele dalekiego zasięgu zanim postawisz stopę przy każdym ruchu dziecka. Szukaj złotego środka: wyrażenie dziecięczości, ale hamowanie negatywnych zachowań, które mogłyby stać się nawykiem. Granice mają pomagać w integracji społecznej bez uczucia zbyt silnego ucisku. Skup się na powtarzalnych problemach lub tych, które mogą stać się nawykiem. Np. jeśli kłamstwa przekroczyły granicę "nieszkodliwych biało kłamstek" – omów i ustal granice kłamstwa.
-
Pomóż dziecku zrozumieć przyczynę zachowania, które chcesz ograniczyć. Wskazuj emocje/motywy za czynem. Uświadom: zachowanie to reakcja na emocję/motyw, ale dziecko *może* wybrać inne zachowanie. Np.: "Czasem czujemy złość. Złość chce nas popchnąć do uderzenia. Ale nie musimy słuchać tego uczucia. Możemy wybrać co innego".
-
Ustal oczekiwania co do reagowania na te emocje w przyszłości. Przeanalizujcie alternatywne reakcje na złość, zazdrość. John Gottman ("Wychowywanie dziecka z inteligencją emocjonalną") twierdzi: angażowanie dzieci w decyzyjny proces sprawia, że "właszczą" rozwiązanie – większa szansa na trzymanie się nowej reakcji. Np. po wskazaniu, że wyświecanie się z domu w nocy wynika z ekscytacji, ale jest niebezpieczne – zapytaj: "Co powinieneś zrobić następnym razem, gdy poczujesz ten popęd?". Prowadź do dobrej decyzji i uzgodnij ją.
-
Przypisz konsekwencje za łamanie nowych zasad. Pokaż, że traktujesz oczekiwania poważnie i cofanie się do starych nawyków spotka nienachalną dyscyplinę. Gottman apeluje o konsekwencję – brak niej wysyła: "Czasem wolno łamać zasady". Gdy możliwe – konsekwencje adekwatne do czynu: np. zakaz zapraszania znajomych na kilka dni po incyencie z obrażaniem/uderzaniem.
-
Niech dziecko streści rozmowę. Zasady, powody, konsekwencje. Tym sprawdzisz, czy dziecko rozumie: co, dlaczego, co jeśli złamie.
-
Sezon świąteczny to nie tylko kiczowate iluminacje, hysterja dzieci na kolanach Świętego Mikołaja – a przede wszystkim świetna szansa na sporo kasy. Wracasz z college’a i nie wiesz co robić? Jak brzmi: Zarobić. Trochę. KASY? Lepiej niż siedzenie na k
-
Gdy dziecko rodzi się, większość dnia śpi. Sen jest kluczowy dla rozwoju umysłowego i fizycznego w noworodkowym okresie – mówi dr Daniel Lewin, dyrektor pediatrycznej medycyny behawioralnej snu w Childrens National Medical Center w Waszyngtonie. W k
-
To o czasie, by wyjaśnić to raz na zawsze: Wszystkie mamy to pracujące mamy. Niezależnie od tego, czy masz karierę i pracujesz poza domem, trzymasz stanowisko zdalne i pracujesz zdalnie, a tak, nawet jeśli jesteś głównym opiekunem swojej rodziny i p





